ADULTOS SIN MANUAL DE INSTRUCCIONES

Si sos un adulto con dificultades en tu organizacion, pero no por exceso de tareas sino por que sos capaz de hacer complejo lo mas sencillo, tal vez puedas encontrar algunas cosas utiles aqui.
Si sientes que un motor esta encendido sin poder silenciarlo, o que tu motivación se escurre y te aburres demasiado pronto... Si haces mil cosas pero pocas terminas...

Si las listas de tareas incompletas te superan, si quisieras tener un mes más en el año porque jamás llegas a tiempo, tal vez aqui te encuentres.
Si olvidas tus llaves, tus telefonos, tus compromisos, lo que te han dicho o ibas a decir....la cara del mozo, el nombre de la mujer de tu socio....estas en el horno si sos un adulto. Pero puede que tengas TDAH.
Si te sientes irresponsable, avergonzado, humillado y por sobre todo desconcertado porque por momentos tu funcionamiento parece exactamente igual que el del resto....
Tal vez aqui encuentres una pista. Si recuerdas el link...
Aquí estoy para a ayudarte a que lo recuerdes. Te espero en este espacio, para que entres, leas, comentes, compartas con otros y siempre regreses por mas!
Nos vemos
Norma Echavarria
Médica Psiquiatra

miércoles, 22 de agosto de 2012

La punta del ovillo

Fragmento de un diálogo imaginario

Juan: - Quería comentarte algo, puedo?
Martín:- Obvio. - ( Martín no se detiene, ni mira a Juan, su hijo de 19 años y sigue en lo que estaba haciendo)
Juan:- Encontré un blog, que me pasó un compañero de la facu, adonde leí cosas con las que me siento re, reidentificado. ( Juan, al que su padre no mira, tiene el ceño fruncido, y una mirada de angustia y desolación, que nadie registra)..se acerca con hojas mezcladas, impresas, anotaciones, flechas, dibujos...
Martin:- Ah...( sigue en lo suyo, ocupado como siempre)
Juan:- Pa! Me escuchaste?
Martin:- Si Juan, si te escuche. Te gusta un blog...¿Querés que te compre un I Pad?
Juan:- No, Pa, quiero que me escuches.
Martín: Y que es lo que crees que estoy haciendo?
Juan:- Estás ocupado, haciendo 4 o 5 cosas a la vez, y mientras tanto crees que estás escuchando.
Martín: Ah, y es de la facultad? Te sirve?
Juan:- Te dije que me sentía muy identificado, pa. Lo que leo es como un relato de la historia de mi vida....Mis problemas de organización, mi dificultad para terminar y empezar las cosas, todo, todo es como una escena perfecta de mi vida.
Martín: Y está en HD? Digo que tal las imágenes?
Juan:- ( yéndose de la habitación en silencio..., piensa y esboza una sonrisa....) Genético. Eso era, es algo genético. Mi problema es como logro recibir ayuda, si mi padre la necesita antes que yo...

La pequeña historia de Juan y su padre, es la ficción que enmarca millones de historias cotidianas. Posibles. Reales.
Personas afectadas por el Déficit de Atención van a presentar un enorme y primer gran obstáculo para iniciar la búsqueda de ayuda, diagnóstico y tratamiento.
La disfunción que el TDAH genera en sus vidas, limitará, el acceso a la ayuda que necesitan.

La punta del ovillo, será lo mas importante de hallar entonces. No te la pierdas.





Imaginemos algunas de las muchísimas preguntas que recorren esta etapa, en la que quedan detenidos muchos, que por su misma patología o la de quienes conviven con ellos no llegan jamás a salir del laberinto.

Por donde empiezo? Tengo que contarles todo, todo?
Y mi mamá entonces se va a enterar que no terminé el colegio? Me da vergüenza.
A quien le digo?
Y hay que pagar? No tengo trabajo..Y tengo que llamar? o puedo mandar un correo? Y si no me contestan? Mejor espero. Uh, no tengo ni un minuto...No ves que estoy en una crisis?
Y si no es cerca? Cuánto tiempo me va a llevar, entonces?
Y tengo que contestar, preguntas, escalas? No eso es muy difícil para mí. Mejor lo dejo.
 Y tengo que contarle a mi esposo? Y entonces me va a echar la culpa de todo.
Y debo acompañarte? No creo en los psicólogos, menos en los psiquiatras...todo lo arreglan con una pastilla...
Y todo eso en medio de tanta crisis? Siempre tan inoportuno..
 Mejor espero, y me ocupo cuando pueda...Ahora acabo de anotarme en otro curso...
Después de todo, hace tanto que vivo de esta forma...
Todos en definitiva tenemos algo, quien en definitiva no se queda dormido...

Si te pasa, si te sentiste identificado con historias, artículos, videos, de este espacio. No implica que tengas TDAH.
Si muchas situaciones te hacen sentir identificado, y leiste algo mas del tema.
Hazte un espacio. Llamar, escribir es empezar por algún extremo del ovillo.

Norma Echavarría





5 comentarios:

  1. De este diálogo imaginario rescato el hecho de que la persona afectada se dió cuenta por sí misma de lo que le estaba ocurriendo, cuando esto no sucede es muy difícil que sea otro el que se lo haga ver...agradecemos el aporte que estás haciendo en este tema.
    Un abrazo.

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    1. Gracias Delia!
      Es muy cierto lo que decis, por eso es que deseamos que cada dia mas y mas personas lean acerca de como es que se ve el Deficit de Atencion en una persona!
      en mi experiencia lo mas dificil es llegar al punto de iniciar el tratamiento farmacologico, el resto sale casi solo despues...
      Un abrazo y nuevamente gracias, este espacio es para esto.

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  2. Dra, lo escribió después de vernos a mí y a mi papá? :)
    Besos de infinita gratitud!

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  3. Me ayuda mucho lo que escribes. Llevo tiempo pensando que mi hijo ( 19 años) y yo tenemos que ir al especialista. ...

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  4. Yo me dí cuenta por mi misma que debía buscar de ayuda. Vivía cada vez más aislada, me automedicaba, siempre en estado de nerviosismo, con desequilibrios emocionales...algo no podía estar funcionando bien.Me han diagnosticado con 36 años, he empezado un tratamiento con amoxetina y aún mi sintomatología me controla a mí. Yo estoy francamente mal, quiero luchar pero hay días muy muy negros en lo que pienso que encontrar la calma para mi será una quimera.

    Me gustaría, por favor, que alguien que haya empezado un tratamiento en la adultez como yo, con amoxetina o no, me diga si va notando mejorías. Necesito aliento, no quiero desfallecer en el camino, estoy muy asustada y desmoralizada.
    Además el estigma y la no comprensión de esto tampoco ayuda, te sientes tan sola en tu lento morir.
    Voy a seguir el camino que he empezado pero me encantaría saber de gente en proceso de mejoría, que note cambios, que experimente algo parecido a la tranquilidad de espíritu...gracias y ánimo a todos/as los que compartimos lucha

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