ADULTOS SIN MANUAL DE INSTRUCCIONES

Si sos un adulto con dificultades en tu organizacion, pero no por exceso de tareas sino por que sos capaz de hacer complejo lo mas sencillo, tal vez puedas encontrar algunas cosas utiles aqui.
Si sientes que un motor esta encendido sin poder silenciarlo, o que tu motivación se escurre y te aburres demasiado pronto... Si haces mil cosas pero pocas terminas...

Si las listas de tareas incompletas te superan, si quisieras tener un mes más en el año porque jamás llegas a tiempo, tal vez aqui te encuentres.
Si olvidas tus llaves, tus telefonos, tus compromisos, lo que te han dicho o ibas a decir....la cara del mozo, el nombre de la mujer de tu socio....estas en el horno si sos un adulto. Pero puede que tengas TDAH.
Si te sientes irresponsable, avergonzado, humillado y por sobre todo desconcertado porque por momentos tu funcionamiento parece exactamente igual que el del resto....
Tal vez aqui encuentres una pista. Si recuerdas el link...
Aquí estoy para a ayudarte a que lo recuerdes. Te espero en este espacio, para que entres, leas, comentes, compartas con otros y siempre regreses por mas!
Nos vemos
Norma Echavarria
Médica Psiquiatra

jueves, 16 de junio de 2016

Festejos en épocas de crisis.



Sugerencias para festejos en épocas de crisis.

Pensando en que el Domingo se festeja el Día del padre, miraba las caras de muchas madres o hijos frente a vidrieras con precios absurdos o inalcanzables.
Me quedé pensando cuánto teníamos aún sin comprar ningún regalo y pensaba:

Felices aquellos padres que hoy tienen a sus hijos cerca, pues muchos estimulados por ellos mismos, deciden volar muy lejos…Felices los padres que abren sus brazos y les dejan elegir sus destinos.


Felices los que viajan para ejercer la titularidad del festejo.


Felices los hijos que tendremos la posibilidad de abrazarlos y acariciarlos, porque no hay nada mas lindo para mi, que la danza del ida y vuelta.

Si nos amaron, nos aceptaron, nos esperaron, nos ayudaron sin tomar nuestro rol, hoy en mi caso no es un trabajo hacer lo mismo, pues el tiempo les va agregando años y quitando fuerzas, y nosotros seremos sus guía, su calma, su seguridad tal como ellos lo hicieron.


Felices las madres que ocupamos ambos roles a diario, el cansancio del peso de la responsabilidad, de trabajar para sostener, y de lavar medias, preparar ñoquis y consolar su llanto, yo al menos.
Felices los hijos cuyas madres defendiendo sus derechos y sus vidas lograron sostenerlos cuando  sus padres equivocados o enfermos erraron el camino. A veces es difícil ver festejar a muchos mientras no todos pueden hacerlo.


Muchos padres jamás tuvieron un hijo, y muchos hombres con paternidad biológica jamás se convierten en padres.


El mejor regalo para este Domingo? Te estás aún preguntando cómo comprarlo?
Y no te alcanza el sueldo, la mensualidad o tus tarjetas están demasiado endeudadas?
Tus ahorros fueron licuados?
No vale la pena frustrarse.
Para mí los mejores regalos jamas se compran.
Mi papa me regaló miles de momentos, dejando un legado que aún hoy tengo conmigo.

Para mi el mejor regalo sería compartir el mayor tiempo que tengan, juntos.
Concientes de que  no somos dueños sino inquilinos temporarios de asientos en vagones del tren de la vida, por inciertos tramos de un viaje.


Un día partiremos sin que por ello seamos víctimas de un castigo o una desgracia, y al hacerlo sería bueno haber acumulado muchos vínculos poderosos, muchas horas de charlas y cuentos y muchas menos posesiones.


Si organizan pasar el día todos junto al abuelo, con sus hijos, sus nietos, no pierdan la oportunidad de escuchar sus historias.
Somos de una manera una suma de capas de esos relatos, de risas, de sacrificios, de aventuras y desventuras.
Si ya no está alguno de los patriarcas, un hermoso regalo podría ser  atravesar sus momentos  recorrerlos con anécdotas y fotografías repletas de recuerdos.


¿Acaso saben quien era su bisabuelo?
O su tatarabuelo acaso?
O conocen como era su padre de pequeño?
Yo sí, y me enorgullece seguir invirtiendo horas conociéndolos.
Estamos

Hechos de historias.


Podemos cambiar nuestra manera de festejar, con poco gasto, pero eso sí se necesita amor y la paciencia para poder escucharlos.
Eso es difícil de conseguir, pero tiene la gran ventaja de paradójicamente enriquecernos al final del evento.


Mis mejores deseos para el Domingo vienen anticipados, porque tal vez a alguno le ayude a pensar un regalo alternativo en épocas de crisis.


El tiempo es un bien precioso en la vida que vivimos.
Invertirlo bien depende de nuestras elecciones.


A mi padre, que aún ejerce el rol de mi mayor maestro, Gracias por tanto.

Sigue siendo hoy mi guía, mi ejemplo y mis cimientos están inspirados en sus cálculos.
No son bases de hormigón armado, son mas indestructibles que eso.
Son bases de amor incondicional y grandes valores, como el esfuerzo, la honestidad, la rectitud, la superación, la perseverancia. la capitalización del error y las segundas oportunidades Son miles para enumerarlas..
Pero por sobre todo, con la alegría de vivir plenamente cada día, aún en épocas o situaciones malas.
Ideal para épocas de crisis, un padre como el mío  que jamás me transmitió inseguridad a pesar de haber atravesado  tsunamis en su trabajo.


Con él aprendí que la vida es maravillosa, pero no es nuestra, nuestra es la posibilidad de ponerle colores positivos.
Gracias viejito. ¡¡Feliz día!!
Gracias, el Domingo, matecitos, fotos e historias.

Feliz día a todos los padres!!!
Norma Echavarria
2016