tag:blogger.com,1999:blog-66580212991546030962024-03-12T22:54:02.907-03:00AdultosDesorganizados en Apuros - TDAH TDAH en Adultos. Una asignatura pendiente para muchos.
Una estructura de pensamiento, que se traduce en una serie de conductas y emociones que compartiremos a lo largo de historias y artículos y que dan que pensarNorma Echavarriahttp://www.blogger.com/profile/12405585590223001309noreply@blogger.comBlogger251125tag:blogger.com,1999:blog-6658021299154603096.post-69021822839988523882022-08-12T08:34:00.006-03:002022-08-12T08:34:54.175-03:00Historias de protagonistas<p><br /></p><p><br /></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div>Hoy necesito compartir con todos Uds. mi vivencia desde este espacio. Mientras el mas pequeño de mis cinco hijos, se prepara para rendir otro final en la UBA<p></p><p><br /></p><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSLycs8ty5rZFwZgWwz2klzTbprKq3fcr5DgnFy99uTbNOGfKKzc6JNQNInTPqdMZOxf59aWCcrmD0wmuOkOHVLSZBEd6VF8WVnEhpRgXjZqx0Ugo_cA4-AN2G4FuVwGMLBtjSYXb3tGMASSZeEnyTL9f64TDwZzbtuHrTvCQkGh1ZIaSaKoiq5YEO/s960/0FC5BE85-6D11-41E3-A61B-9D56984E6A94.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSLycs8ty5rZFwZgWwz2klzTbprKq3fcr5DgnFy99uTbNOGfKKzc6JNQNInTPqdMZOxf59aWCcrmD0wmuOkOHVLSZBEd6VF8WVnEhpRgXjZqx0Ugo_cA4-AN2G4FuVwGMLBtjSYXb3tGMASSZeEnyTL9f64TDwZzbtuHrTvCQkGh1ZIaSaKoiq5YEO/w400-h300/0FC5BE85-6D11-41E3-A61B-9D56984E6A94.jpeg" width="400" /></a></div><p></p><p>Hoy tengo muchas ganas de contagiarme de la única energía que para mí es generadora de cambios. </p><p>Es el amor, el respeto, el trabajo. El retorno a la armonía en una sociedad rota, apurada, exitista, enfrentada, solo por el beneficio de quienes mantienen su poder cuando mantienen esclavizados a un pueblo. Esos seres que viven convencidos que sin esa mísera ayuda no vivirían. </p><p>Hoy siento que somos un pueblo en modo supervivencia.</p><p><br /></p><p>Quiero compartirles la historia de mi familia, porque siento que no solo el TDAH se hereda.</p><p>La historia demuestra que aun con un desorden que nos atraviesa, y mucha adversidad a cuestas podemos seguir siendo un bloque consolidado en el único proposito de esta vida: Dejar una huella. </p><p>Hacer el bien creando un mundo mas justo, aportando nuestro conocimiento y nuestras ganas de avanzar siempre.</p><p>Mi abuelo paterno, fue criado por su madre, soltera, sola y expulsada del seno familiar. En el único sitio donde recibió ayuda, siendo casi una niña de 16 años, fue en un convento. Allí no solo la recibieron sino incentivaron su educacion y su independencia. Ella crio a mi abuelo Genaro, en la mas extrema pobreza material. Pero le transmitió el valor de la educacion y el esfuerzo.</p><p>Fue así como él, obtuvo medalla de oro en el colegio, primario y secundario, y con tan solo dieciséis años escribió al cónsul de Bolivia pidiendo una beca para venir a estudiar ingeniería a la Argentina. A esa Argentina pujante que despegaba mostrando un futuro de excelencia.</p><p>Y consiguiendo el apoyo para estudiar, que no fue precisamente un subsidio, con enorme sacrificio curso su carrera en la Universidad de Buenos Aires. Se recibió de Ingeniero Civil en 1914.</p><p>Cumpliendo su palabra retorno a Bolivia, a devolverle a su pais, lo que le habían dado.. la posibilidad de usar su conocimiento en beneficio del crecimiento y el futuro.</p><p>Trabajo duro, volvió por mi abuela y su hija, y durante seis años vivió volando montañas con dinamita, para hacer el tendido de las vías del tren que uniría La Quiaca, Villazón, hasta Oruro.</p><p>No solo tuve el orgullo de hacer ese recorrido en el maravilloso tren que aun hoy circula sobre esas vias, sino tengo el honor de haber heredado la perseverancia, el deseo de superación constante y la convicción acerca de que para avanzar, hace falta pasión, educacion, honestidad y esfuerzo.</p><p>Mi padre, nació 4 meses después es que mi abuelo muriese en Tupiza. Una semana después que entrara el tren en esa ciudad, con su misión cumplida y con solamente 36 años. Una mula en uno de esos campamentos de montaña pateo su cabeza. Una infección , tal vez en 1924, con una medicina básica, le quito el futuro.</p><p>Otra vez en el seno de la pobreza, ya en Buenos Aires, nació Abel Genaro. Una familia que vivía entonces con un solo ingreso. Seis personas, en casa propia. Y todos recibiendo educacion y formación en valores de esos que hoy escasean.</p><p>Y les cuento esto, porque mi padre sin saberlo era disperso e hiperactivo. </p><p>Y fue también un gran alumno, y aunque mas de una vez me confeso el deseo de abandonar la Universidad, por lo difícil de hacer una carrera como Ingeniería como alumno LIBRE, no lo hizo pensando en el futuro. </p><p>Hoy es el presente de ese futuro de mi viejo. El construyo todo lo que surgió en su entorno, con el mismo esfuerzo que su padre llevara adelante a diario. </p><p>Yo aprendi a levantarme temprano, a estudiar y a consolidarme como persona de su mano, con su aliento, el pizarrón y mirando siempre adelante.</p><p>Hoy vivo a mis 62 años, en un pais que necesita del esfuerzo de cada uno. </p><p>Y esta cruzada comunitaria no se logra solo remando el bote de cada uno a la orilla, necesitamos el esfuerzo de todos.</p><p>Siento que la historia la podemos cambiar siempre. Solo debemos dejar de sentirnos atrapados por aquello que nos ha tocado.</p><p>Dejar de quejarnos, y trabajar. Dejar de fomentar el odio por quien logro algo, y caminar juntos. Estudiar, y generar el progreso que merecemos. Comprometiéndonos todos. </p><p>Les conte esta historia porque a pesar de tanto infortunio, que hubieran justificado sostenerse marginalidad y resentimiento, es una historia de grandeza y optimismo. </p><p>Una historia y sigue siendo, de superación, de honestidad y de educacion en la excelencia.</p><p>Si crees que no se puede, estas equivocado. Solo debemos volver a sentirnos protagonistas. Mi hijo menor tiene 22 años y elige estudiar en vez de dormir hasta las 15, o salir a cortar calles, o recibir un sueldo sin ir a ningún lado.</p><p>Alemania, Japón se levantaron después de una guerra, no porque tuvieron subsidios. Fue porque estaban convencidos que el único camino es la educacion, la justicia y el esfuerzo comunitario.</p><p>Como decía Mario Benedetti. No te salves, no te llenes de calma. </p><p>Que tengan todos un bonito fin de semana.</p><p>12/8/2022</p><p>Norma Echavarria<br /></p><p><br /></p>Norma Echavarriahttp://www.blogger.com/profile/12405585590223001309noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-6658021299154603096.post-64722773646945993732021-07-11T19:09:00.002-03:002021-07-11T19:09:33.212-03:00Cafe con Expertos. Entrevista II Dr Biederman José<p> </p><p>Y la segunda entrevista que realizamos junto a la Lic Eleonora Giusti, y gran grupo del team del Capítulo TDAH de la Asociación Argentina de Psiquiatras, ya esta disponible</p><p><br /></p><p>Les dejo el link, pero vayan suscribanse y les llegara la notificación para el próximo<br /> domingo!!!!</p><p>Quien sera que viene a tomar un café con nosotras?</p><p>Las portadas son de Luli, una genia!!! Gracias Lucia Miri Echavarria!!! Síganla en Instagram en @espaciotdah. Una genia!</p><p><br /></p><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="371" src="https://www.youtube.com/embed/UURDgzWHbxM" width="446" youtube-src-id="UURDgzWHbxM"></iframe></div><p></p>Norma Echavarriahttp://www.blogger.com/profile/12405585590223001309noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6658021299154603096.post-53927400266704363652021-07-11T18:58:00.002-03:002021-07-11T18:58:06.697-03:00Caf'e con Expertos en TDAH<p><a href="https://youtu.be/UURDgzWHbxM" target="_blank">C</a>AFE CON EXPERTOS. UNA SERIE DE ENTREVISTAS A 20 PROFESIONALES ESTRECHAMENTE VINCULADOS AL TDAH!!</p><p>Pueden disfrutarlas con la premiere semanal y la sorpresa. </p><p>Ya estan en demand, el Dr Russell Barkley y el Dr Jose Biederman en mi canal de youtube. Suscribite y te recordara el evento.</p><p>Junto a la Lic Eleonora Giusti, hemos realizado entrevistas increíbles, que compaginamos en equipo con los profesionales del Capitulo TDAH de la Asociacion Argentina de Psiquiatras.</p><p>No se lo pierdan. Son especialmente para nuestra comunidad hispanoparlante.</p><p>Gracias !!!</p><div><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="339" src="https://www.youtube.com/embed/2XMcyAH8fxE" width="540" youtube-src-id="2XMcyAH8fxE"></iframe></div><br /><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div>Norma Echavarriahttp://www.blogger.com/profile/12405585590223001309noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6658021299154603096.post-45430599337973776362020-12-11T17:21:00.001-03:002020-12-11T17:21:21.859-03:00<p><br /></p><p>Cerremos el 2020 concientes.</p><p>Diciembre, mes donde todo lo que arrancó en marzo de golpe termina, y los balances se hacen sentados en la mesa de la cocina. </p><p>Terminan las clases, se amontonan materias aplazadas, se rinden exámenes, se descubre el telón de la verdad que se vino barriendo debajo de la alfombra, aún en cuarentena al parecer en el informe tu hijx tiene ocho materias abajo. </p><p>Fue un año tremendo. </p><p>Y cuando uso tremendo, tambien incluyo pensarlo como algo único. </p><p>Si vos tienes hijxs en etapa escolar, a vos en especial va dirigido este mensaje. </p><p>Porque este año propongo subirte al podio y darte un doble premio. </p><p>Y si tenes hijxs con TDAH en el mismo esquema, ya sos mi candidatx al Martin Fierro de oro. </p><p>Porque todo fue carrera de obstáculos. </p><p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6VjICzU6PKtRaxhqDH6Y9zZRQnvB8EzbfnYI-eU3ojcz6N4-sKA17jY-mGdB_ysk0XCR7xcVq0x5CQapqJVs-9Op6XXUPakLhON-L4dp59k_Y_LzM-3qLuiSEUt-fl5F3-nkUUtIPE-w/s500/schooling.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="334" data-original-width="500" height="134" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6VjICzU6PKtRaxhqDH6Y9zZRQnvB8EzbfnYI-eU3ojcz6N4-sKA17jY-mGdB_ysk0XCR7xcVq0x5CQapqJVs-9Op6XXUPakLhON-L4dp59k_Y_LzM-3qLuiSEUt-fl5F3-nkUUtIPE-w/w200-h134/schooling.jpeg" width="200" /></a></p><p>Primero volver de vacaciones, prepararlos para inicio de clases. </p><p>Excitación, organización, materiales, uniformes, delantales, horario de clases, reinicio de terapias, vuelta a pedir turnos para pediatra, neurologx, psiquiatra, psicopedagogx, coordinar acompañante, fono, T.O, recetas, vacunas, y todo lo que sabemos te piden para arrancar prolijamente. </p><p>O tal vez, encima de todo, vos no llegaste a tiempo, y tu hijx se quedó a tu cargo: fuiste madre-padre, maestrx, terapeuta, acompañante, psicólogx, aunque zafaste de ser Uber.</p><p>Y nos pasó por arriba a todxs la pandemia, la cuarentena, la convivencia sin posibilidad de salidas.</p><p>El miedo, la angustia, los cuidados, las explicaciones que no cerraban, las que nos dieron y las que teníamos que darles a ellos. </p><p>Al principio, todo era masa madre, zooms de amigos, cartas, Netflix, Play, y siestas. </p><p>Dijimos chau a los horarios y vivan las vacaciones obligadas. </p><p>Salvo si aparte de todo sos personal de salud, o tu trabajo entró en el rango de los indispensables.</p><p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAuexNLCHAeoPrdKNcxkwRoM7fOyLRf6HodZHZtpSO-3jvxTOdFIv7M8GhNdPOe38LJCBNS0vTV3ARBHujHXBhm3yDoa4POjOTgegEHtmrhQ4Tlu_nxaZdplkqGh8RYiPMka-l3bMs7GA/s276/medico.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="276" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAuexNLCHAeoPrdKNcxkwRoM7fOyLRf6HodZHZtpSO-3jvxTOdFIv7M8GhNdPOe38LJCBNS0vTV3ARBHujHXBhm3yDoa4POjOTgegEHtmrhQ4Tlu_nxaZdplkqGh8RYiPMka-l3bMs7GA/s0/medico.jpeg" /></a></p><p>Todo se fue alargando mientras los ingresos y la paciencia se achicaron. </p><p>El humor se fue alterando, la felicidad familiar se mezcló de hartazgo y seguramente no supiste a esa altura de que disfrazarte para explicarle a tu hijo que eran las placas tectónicas, o que paso en la epoca de oro de Mitre, Sarmiento y Avellaneda. </p><p> Mientras tanto tu trabajo se metió en tu casa, usurpó la mesa del living, tu cama, o te llenó de insomnio la noche, y te mostró que necesitabas una computadora que no podías comprarte.</p><p>Este fue un año intenso de familia, o de percibir su ausencia.</p><p>Podría enumerar mil situaciones, y asi seguiríamos sumando. </p><p>Hoy quiero acompañarlos de una manera diferente.</p><p>Porque si estás leyendo esto, vos pudiste atravesar la tormenta.</p><p>Muchas familias, este año perdieron a un ser querido. </p><p>El covid se llevó la vida de madres, de hermanos, de tías, de abuelos y no nos dejó manual de instrucciones para lidiar con esto. </p><p>Muchos perdieron sus trabajos, sus ahorros, sus sueños, todos perdimos pero también ganamos algo.</p><p>Aprender es un buen saldo después de todo. </p><p>No existen las certezas, nada en nuestro para siempre, todo es incertidumbre y transitoriedad pero nos habíamos convencido de otra cosa. Viene bien la movida de piso si estábamos adormecidxs.</p><p>Quiero enviarles mi mayor abrazo y va con enorme reconocimiento al mérito. </p><p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5F8Co36rDpdCT3lBx-DvkiYTzLcGy-BUqRr5ULXCzQ6jkc_gnw93j397wkUvMUvzj7xXB7ARx4Kgz5BsuIi-nt0FNa6WOGEnhzEtSFqHo6uOsozNslTY87nOBrV5A_tKIXzefRcyAsUo/s1680/navidad.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="762" data-original-width="1680" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5F8Co36rDpdCT3lBx-DvkiYTzLcGy-BUqRr5ULXCzQ6jkc_gnw93j397wkUvMUvzj7xXB7ARx4Kgz5BsuIi-nt0FNa6WOGEnhzEtSFqHo6uOsozNslTY87nOBrV5A_tKIXzefRcyAsUo/s320/navidad.jpg" width="320" /></a></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div>Vamos a necesitar mucha energía, para seguir pues la tormenta no se ha terminado. Esperemos renovar nuestra esperanza junto a nuestra energía este año. <p></p><p>Nuestro brindis será dentro de nuestra burbuja segura, y conservando tanto los cuidados como la fé. Podemos cambiar si vamos como sociedad consciente, honesta, educada y comprometida. </p><p>Todo comienza en casa, alrededor de la mesa de la cocina, donde educar a nuestros hijxs es nuestra<br /> tarea, y no es delegable. Gran aprendizaje si no te habías dado cuenta.</p><p>Feliz 2021 a todxs. Feliz Hanukkah y Feliz Navidad a todos.</p><p><br /></p><p>Norma Echavarria</p>Norma Echavarriahttp://www.blogger.com/profile/12405585590223001309noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6658021299154603096.post-29151502038983893862020-08-14T23:20:00.005-03:002020-08-15T14:13:32.253-03:00Un Cachito, un ratito, que se yo<p> </p><p>Un cachito, un ratito, que se yo.</p><p><br /></p><p>Vivir en la Argentina es una experiencia intransferible. Hasta para los que compartimos vivir en esta tierra, se nos hace difícil individualizar nuestra idiosincrasia.</p><p><img border="0" data-original-height="641" data-original-width="1140" height="230" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhebOv16xgA2WJTFJZ18UYMU3qhZFbiPFI6J6D11yw7sXX0dhtxKEFvg2Fe5Qy5zgVKY9WBZd_h5CWXCxQ6uuQf5U53zWLsehE5h0P9R0I3TsZj-_apYEBsdWBJCn5TqO36uLcnAcKTaVE/w410-h230/petrona.jpg" width="410" /></p><p>Recuerdo hace muchos años, cuando mi tía que era norteamericana, intentaba aprender a cocinar platos de nuestras comidas típicas. Mi tío un médico exiliado que siempre extrañó el tango y las medialunas, le regaló el libro de Doña Petrona C de Gandulfo. Los jóvenes no sabrán seguro de que hablo, pero ok google les dará un pantallazo. </p><p>Mi tía Peggy, me preguntaba que era un poquito de sal, un cachito de pollo, un ratito en el horno. Ella venía de la escuela de Julia Child, una maestra de la cocina formal. Al volverme a casa, traje conmigo su libro. Allí me cayeron todas las fichas. Eran 15 g de sal. 15 minutos de horno a 260 grados, y una pata de pollo mediano.</p><p>Más adelante tuve la suerte de ingresar en la UBA, justo cuando reinstalaron los exámenes de ingreso. Era recorrer el subsuelo, en busca de planillas pegadas en las paredes, donde cada uno debía encontrarse para saber si había entrado. Ese día, semi tirada en el piso, para leer las hojas sueltas que los interesados arrancaban para su comodidad, entendí la genética de esta tierra.</p><p>Pero hoy el menor de mis hijos, en segundo año de Ingeniería, está luchando con plataformas online que se caen horas antes de un examen, con profesores que les preguntan a los alumnos por el número de teléfono de los adjuntos, por consignas que no aparecen, por materias que se contabilizan con notas, y luego no computan. En vez de estudiante es malabarista. Todo un genio de seguir firme al pie.</p><p>¿Saben acaso porque no tenemos estadísticas en salud? Porque hay que anotarlas. Porque debemos seguir reglas, y respetar consignas dadas por quien en cada instancia es la autoridad competente. </p><p>Porque es un país de gente fiaca. Nacimos cansados. Somos cómodos, nos gustan las cosas atadas con alambre. ¿Porque? Porque da lo mismo y cuesta menos. </p><p>Pero en nuestro país, los argentinos somos todos bananas. No respetamos ninguna autoridad, ni creemos en las reglas. Interpretamos las leyes y las normas a nuestra máxima conveniencia, porque da igual. ¿No?</p><p>Y yo hija de un Ingeniero Civil, formado en valores y principios, fue de las que se quedaban haciendo la cola, mientras la puerta lateral mostraba un intenso flujo de acomodados. Pero siempre sentí orgullo por hacer lo correcto.Y así aprendí a pagar los impuestos y los servicios en el primer vencimiento. Luego la puerta lateral de las moratorias me hacía sentir una tarada. Quien incumplía pagaba en cuotas y la mitad que quien les escribe.</p><p>Y estudiaba a conciencia, mientras mis pares mil veces se copiaban. Y esperaba mi turno para conseguir una revisión o una aclaración mientras los que se colaban se iban antes.</p><p>¿Porqué será que los argentos venimos tan pero tan fallados? </p><p>Será que vamos a seguir repitiendonos que fuimos colonizados por bárbaros que aniquilaron a pueblos nativos pensandolos ignorantes? </p><p>¿Será que hagas bien o mal las cosas, acá todo vale y terminan arruinando hasta el que es mas derecho de todos?</p><p>Somos un pueblo donde el resultado vale mas que el proceso. </p><p>Donde tener un auto patente AD es el objetivo que transmitimos a nuestras generaciones mas jóvenes. No importa de donde salen los dólares. Si venden droga, o tienen una cueva, o trafican personas, o son funcionarios corruptos, profesionales inescrupulosos, o comerciantes deshonestos, nada pesa. </p><p>Todo vale acá. La odisea de los giles, queda hecha un poroto. Es el país donde todo se <b>arregla, </b>menos obviamente nuestro crecimiento.</p><p>El investigador, y el jubilado por decir algo, viajan en bondi, y veranean en Mar del Tuyú en cuotas mientras el puntero, el sindicalista o el que trabaja en negro y jamás existió para la AFIP, tienen un Audi TT, y un departamento en Miami. </p><p>¿Ustedes saben lo que logramos como país? </p><p>Que un adolescente piense estudiar, algo que rápido le de mucho dinero, no le genere ningún esfuerzo, y le permita vivir de vacaciones jugando a la play 24 x 7. Logramos reciclar el desinterés y la apatía.</p><p>¿Un poquito, un cachito de educación? No, eso lleva tiempo y terminás siendo un esclavo del sistema. </p><p>Nadie quiere gente que piense, que se de cuenta que las promesas jamás serán cumplidas, y que un país de brutos es altamente gobernable por los que solo buscan llenarse los bolsillos e inflar su ego.</p><p>Metete en la política, terminás en una lista nombrado concejal, diputado, asesor, o trabajas en mantenimiento de un Banco estatal, y veraneas todos los años en el Caribe all inclusive.</p><p>Nos falta todo. </p><p>El día que podamos entender que solo un pueblo pensante y educado puede votar pensando en un futuro común digno, resignando el bienestar personal inmediato, por un bienestar común y propio pero a largo plazo, ese día...en el libro de Doña Petrona van a figurar los gramos, y el tiempo.</p><p>Que se yo.. cada día que pasa extraño mas el libro de Julia Child.</p><p><br /></p><p>Hasta mañana.</p><p>Norma</p>Norma Echavarriahttp://www.blogger.com/profile/12405585590223001309noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6658021299154603096.post-39568640118932992652020-07-21T22:47:00.000-03:002020-07-21T22:47:50.786-03:00Entrevista exclusiva de @espaciotdah. Dr Thomas E Brown. <br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/TpZVSSF3zjc" width="320" youtube-src-id="TpZVSSF3zjc"></iframe></div>Norma Echavarriahttp://www.blogger.com/profile/12405585590223001309noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6658021299154603096.post-6649295655753206152020-06-30T23:13:00.001-03:002020-06-30T23:13:36.585-03:00Tras los rastros de la motivación<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJP6XFyhTQK6sbf00MRcFLrzC9bem1QuYSnv9fs4syOTYR6uYYeNPOHJ_xFXmpm0fgz9a6WLx3kHjrSaM9ZYytv7cADFI0bazAY7GeRYLPFvOmT9Q4JA5GGYoJQMSe-iVmSb1YOMUsMvM/s1600/motivacion.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="168" data-original-width="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJP6XFyhTQK6sbf00MRcFLrzC9bem1QuYSnv9fs4syOTYR6uYYeNPOHJ_xFXmpm0fgz9a6WLx3kHjrSaM9ZYytv7cADFI0bazAY7GeRYLPFvOmT9Q4JA5GGYoJQMSe-iVmSb1YOMUsMvM/s1600/motivacion.jpeg" /></a></div>
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Uno de los problemas que enfrentamos en el TDAH está en no poder domesticar nuestra motivación..</div>
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O salimos disparados en un misil de entusiasmo, o parecemos una tonelada de troncos apilados. </div>
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<br /></div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
Si bien sabemos que la dopamina es el neurotransmisor cuya performance nos desequilibra, no me basta con eso como respuesta.</div>
<div class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; min-height: 14px;">
<br /></div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
<br /></div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
<br /></div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
Como me propongo siempre diseñar rampas para este sistema fallado, necesito hacerme un circuito donde pueda interconectar cada paso. Porque para poder hackear el sistema necesitamos entenderlo primero.</div>
<div class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; min-height: 14px;">
<br /></div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
Lo mas habitual para nosotros, es estar inundados de ideas, algunas muy buenas, otras inútiles, otras imposibles. </div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
Es en ese modo creativo, que solemos sentir el flujo sanguíneo atravesar nuestros tejidos.. somos como un challenger en plataforma de despegue..<span class="Apple-converted-space"> </span>las ideas vienen asociadas al entusiasmo y la adrenalina... soñamos como pocos pueden hacerlo...<span class="Apple-converted-space"> </span></div>
<div class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; min-height: 14px;">
<br /></div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
Allí queda claro que nuestra motivación está encendida, Nos es muy difícil entender porque la perdemos, como le es a los que nos acompañan.</div>
<div class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; min-height: 14px;">
<br /></div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
Una idea, sin un plan se torna en una sentencia de muerte.<span class="Apple-converted-space"> </span></div>
<div class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; min-height: 14px;">
<br /></div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
Una idea suelta en una mente adediana (mi amable manera de referirme a personas con ADHD) se reproduce sin criterio, sin respetar tiempos, sin haber pasado niveles básicos de aprobación posible. Y luego se hace compleja, se enreda con otras, nos desgasta y se apodera de todo lo que tenemos: del sueño, del tiempo libre, de nuestros recursos.</div>
<div class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; min-height: 14px;">
<br /></div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
Un cerebro con TDAH puede ser como un caballo pura sangre salvaje.</div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
Un caballo tan fuerte y poderoso que llegamos a imaginarlo ganador en el hipódromo. Lo que ignoramos es que montarlo y amansarlo sería toda una odisea.</div>
<div class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; min-height: 14px;">
Las ideas en su estado salvaje nos generan esa maravillosa energía de vida.<span class="Apple-converted-space"> </span>La motivación, alimenta el deseo que éstas generan pero no resiste ser domesticada. Como el caballo que no dejará que nadie lo monte.</div>
<div class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; min-height: 14px;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgE_tguQlPlujfDtjzCClo5CRicjb18zsPIvLz98VJy6FyXIc6J0s5hkobpnEiYhpXoRvH6AyrUhqoE5NqrbFVLgEUt7he9OrQhboJ9kSfzkWQqaIaSnKShXsOkEyWmobPAizxRnw6y8cA/s1600/motiv+2.jpeg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="168" data-original-width="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgE_tguQlPlujfDtjzCClo5CRicjb18zsPIvLz98VJy6FyXIc6J0s5hkobpnEiYhpXoRvH6AyrUhqoE5NqrbFVLgEUt7he9OrQhboJ9kSfzkWQqaIaSnKShXsOkEyWmobPAizxRnw6y8cA/s1600/motiv+2.jpeg" /></a></div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
<br /></div>
<div class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; min-height: 14px;">
<br /></div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
Ni bien tenemos que organizar cómo llevarla a la práctica, la motivación muere asfixiada condenada con todos los pasos y etapas imprescindibles. </div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
Planificar y tornar esa idea un proyecto, es como mutilar sus alas. </div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
Porque los planes restringen, acotan, frustran, nos hacen esperar, generan cambios que sentimos violan la pureza de su esencia. Todo se vuelve gris, aburrido, sin brillo.</div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
.</div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
Por ello, se que muchos inventores y creativos necesitan de otros que organicen sus ideas en proyectos</div>
<div class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; min-height: 14px;">
<br /></div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
Porque a las ideas hay que podarlas, ordenarlas, en secuencias que respeten tiempos y acciones que involucran a otros. Y ese proceso, para un cerebro adediano es un tiro en la cabeza. Nuestras funciones ejecutivas cerebrales, carecen de la autonomía y la regulación que nos permita hacerlo en forma efectiva.</div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
<br /></div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioaG9HDPX-RMaPVsrGNYCnl0t5lViKho4v_2RpK7W8o-_cKzwNDh3DnZj7JNa9wtqPTHnlku_zYu8Y55fdGBXwK7BWbwEsRGbcMMFl_P-9kPhp_6cxIkTG-M4irZeDm-RxQaOLTyEq02g/s1600/motivacion+3.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="166" data-original-width="303" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioaG9HDPX-RMaPVsrGNYCnl0t5lViKho4v_2RpK7W8o-_cKzwNDh3DnZj7JNa9wtqPTHnlku_zYu8Y55fdGBXwK7BWbwEsRGbcMMFl_P-9kPhp_6cxIkTG-M4irZeDm-RxQaOLTyEq02g/s1600/motivacion+3.jpeg" /></a>Te invito si sos de los creativos, a buscarte alguien que te ayude a planificar etapas.</div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
Alguien que entienda un estilo de pensamiento que conecta e interpreta las cosas de una manera distinta.</div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
<br /></div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
<br /></div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
Te invito si podes a sacarlas rápido del espacio de tu mente.<span class="Apple-converted-space"> </span></div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
Porque ni bien puedas verlas y se distancien, no solo no podrán reproducirse indiscriminadamente, sino que tú mismo admitiras que necesitan ser reevaluadas.</div>
<div class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; min-height: 14px;">
<br /></div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
<br /></div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
Amigarse con estas etapas puede tornarse interesante.<span class="Apple-converted-space"> </span></div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
<span class="Apple-converted-space"><br /></span></div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
Podemos usar el sistema de los seis sombreros de De Bono, todos los que participan del análisis están mirando hacia el mismo lado: todos a ver lo innovador, luego todos a ver los riesgos.. Así nadie se aferra a rígidamente a una manera de ver lo que tenemos enfrente.</div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
<br /></div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
Cuanto mas te entrenes en sacar tus ideas y buscar su viabilidad, mejor te entrenaras a vencer la frustración, y lograrás que alguna o varias se concreten, en lugar de verlas envejecer dentro de tu mente.</div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
<br /></div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
<br /></div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
Norma Echavarria</div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
Medica Psiquiatra</div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
30-06-2020</div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
<br /></div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
<br /></div>
<div class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
<br /></div>
Norma Echavarriahttp://www.blogger.com/profile/12405585590223001309noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6658021299154603096.post-38439361097227841422020-06-20T22:00:00.001-03:002020-06-20T22:00:20.759-03:00No hay un dia del padre..<p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Mañana 21 de junio nuevamente se celebra el dia del padre, pero la verdad festejarlo un sólo día es poco, ser padre debe ser cada día una fiesta.</p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Y hace 60 años tengo la dicha de festejarlo junto al mío, pero no el tercer domingo de Junio, sino cada día cuando hablamos ahora antes de dormir, lo celebro.</p><p class="p2" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 14px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Tal vez vos ya no lo tengas para abrazarlo, tal vez estés muy lejos y </p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">no hay forma de viajar a verlo, tal vez la pandemia te impuso distanciamiento social y </p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">lo tendrás que ver en una video llamada.</p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDeglx_HKfMxz7lZ9g4qYd0s7DMtjnruKWOzF0pHKSnbjrVL2QwXNveizHU23lZovz6V9Mgza7Yq64zm9I8nUJNg5Wi0IOZkT9tZ487kKqwYl13gh61JsQCiZyGMd-7oXs8_LxnmcYrvg/s559/IMG_4255.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="559" data-original-width="437" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDeglx_HKfMxz7lZ9g4qYd0s7DMtjnruKWOzF0pHKSnbjrVL2QwXNveizHU23lZovz6V9Mgza7Yq64zm9I8nUJNg5Wi0IOZkT9tZ487kKqwYl13gh61JsQCiZyGMd-7oXs8_LxnmcYrvg/s320/IMG_4255.JPG" /></a></p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Tal vez , vos seas el padre hoy y tengas ganas de celebrarlo pero la vida te dio una mala mano de cartas. </p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Tal vez tu trabajo se derrumbó, tal vez gastaste tus ahorros, tal vez la incertidumbre no te deje dormir tranquilo.</p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Tal vez te separaste y quedaron viviendo lejos, donde olerles ese olorcito a bebé que siguen teniendo, se hace imposible.</p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Tal vez alguno de tus hijos haya partido, y sientas devastado tu rol de padre. </p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Tal vez hoy celebres porque tomaste la decisión de serlo.</p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Creo con absoluta convicción que la vida nos pone pruebas para demostrarnos que todo es posible si confiamos en nosotros.</p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Creo que necesitamos mas que nunca retomar la fé en que seremos capaces de salir adelante.</p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Mi padre, a lo largo de su vida que aún dirige solito, pasó por muchos desafíos en los que otros se hubieran derrumbado.</p><p class="p2" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 14px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Me enseñó a ser resiliente, y como a él me tocaron momentos difíciles de atravesar en estos 60 años.</p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Me enseñó a seguir el camino de la ética y de los valores no importaba en que condiciones estuviéramos.<span class="Apple-converted-space"> </span></p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Jamás un acto deshonesto, jamás un atajo, jamás se dejó tentar por el camino fácil.</p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Me enseñó que todo problema tiene una solución, y que irse a dormir muchas veces nos da la chance de ver mas nítido al dia siguiente.</p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Me enseñó que siempre podemos aprender algo nuevo, que siempre se puede recomenzar si el viento nos voltea.</p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Me enseñó a cantar cuando hago las cosas que me cuestan.</p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Me enseñó que amar es mejor inversión que el odio, la codicia.<span class="Apple-converted-space"> </span></p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="Apple-converted-space"><br /></span></p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Nunca lo escuché emitir un comentario con envidia, jamás sufrió por lo que faltaba, mas bien siempre nos mostró que éramos privilegiados aún teniendo muy poco.</p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Me enseñó que hacer es mejor que hablar, y dar mucho mejor que acumular.</p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Me enseñó que todo en la vida vuelve.</p><p class="p2" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 14px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Te cuento esto, porque tal vez sientas que como padre tenés poco para ofrecerle a tus hijos, o viceversa.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Todo esto que mi padre me regaló no se compra.</p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Hoy me pidió que no le hiciera un regalo.<span class="Apple-converted-space"> </span></p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Dice que no es momento para hacer gastos, la pandemia frenó el trabajo de mi hermano, y para él todo hoy es acompañarlo hasta verlo salir nuevamente adelante.</p><p class="p2" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 14px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Mi padre es mi mejor maestro, y a sus casi 96 sigue dándome el ejemplo con valores de esos que hoy no cotizan en la bolsa.</p><p class="p2" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 14px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">No pierdas la esperanza que todo, todo cambia siempre.<span class="Apple-converted-space"> </span></p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Lo bueno y lo malo son estados transitorios.</p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Mi mejor deseo es que algún dia tus hijos puedan tornarse buenos padres, y veas como fuiste un modelo que repiten. Ojo por eso si hay algo que deseas cambiar aún estas a tiempo.</p><p class="p2" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 14px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Ojalá que los acompañes a lo largo de ese camino mientras tu misión siga vigente, lo mas cerca que puedas.</p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Aún con distancia social, el amor lo atraviesa todo.</p><p class="p2" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 14px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Feliz dia a todos los papás del mundo.</p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Feliz día a los dos padres de mis hijos.</p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Feliz dia a mi querido viejito que es lo mas grande que existe.</p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4nyYt97Qo40WRUGq_K05wtclggfAzL9a3gKdceho0ciqQiS5y7SMmEZmrpS6mVyO0VEkSL-gtJO7zmbnV85swvGcH6W-k2gsWcNaPS4WcdgMZ0wz_ujauXhQ8s5nwOOylBeo0KxdKz90/s1624/IMG_1962.PNG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1624" data-original-width="750" height="500" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4nyYt97Qo40WRUGq_K05wtclggfAzL9a3gKdceho0ciqQiS5y7SMmEZmrpS6mVyO0VEkSL-gtJO7zmbnV85swvGcH6W-k2gsWcNaPS4WcdgMZ0wz_ujauXhQ8s5nwOOylBeo0KxdKz90/w231-h500/IMG_1962.PNG" width="231" /></a></div><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p></p><p class="p1" style="font-family: "helvetica neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Norma E</p>Norma Echavarriahttp://www.blogger.com/profile/12405585590223001309noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6658021299154603096.post-19849592067289144072020-05-27T09:04:00.004-03:002020-05-27T16:00:15.466-03:00No somos árboles<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPHPGkK5h40jRFvzsJO-HLWXz7wB9XFBSgT4Sbt1rN2ySYlbkLa5089p-A-ZkiEU_1Zvz9Ake1BQe6DPJuDUDJBprcShDKpDMw8N-fI-zd6gsGWpk_Xcy1nq1keKBNHBDbJufvYMf8O98/s1600/arboles.jpeg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="178" data-original-width="283" height="201" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPHPGkK5h40jRFvzsJO-HLWXz7wB9XFBSgT4Sbt1rN2ySYlbkLa5089p-A-ZkiEU_1Zvz9Ake1BQe6DPJuDUDJBprcShDKpDMw8N-fI-zd6gsGWpk_Xcy1nq1keKBNHBDbJufvYMf8O98/s320/arboles.jpeg" width="320" /></a>Cambios<br />
<br />
Todo cambia, eso es un hecho inevitable.<br />
<br />
Puede que nos lleve tiempo aceptar los cambios.<br />
Aceptar que tendremos que modificar el plan de ruta que ilusoriamente creíamos seguro.<br />
<br />
Somos seres de planes, casi como los árboles buscamos echar raíces que nos sostengan y armamos fortalezas que nos den calma.<br />
Sin embargo, la vida nos recuerda cada tanto, que estamos de paso.<br />
<br />
Que aún con un título de propiedad en la mano, un contrato laboral o una cuenta bancaria, todo puede desaparecer de la noche a la mañana.<br />
Los seres humanos venimos con un menú de recursos que contempla nuestra habilidad para lograr adaptarnos pero <br />
después sin aviso, la vida nos cambia las reglas de juego, los jugadores, o los escenarios.<br />
<br />
Puede ser interesante en este momento tan crítico para la humanidad entera, darnos cuenta cuál es el verdadero sentido de este juego.<br />
Teníamos olvidadas muchas cosas, creo.<br />
Un precio demasiado alto para traernos nuevamente a primer plano la conciencia de la vida como valor inigualable.<br />
Si hoy estás angustiado porque se acabaron tus ahorros, o tuviste que cerrar tu fábrica, tu despacho, tu oficina, o tenes parada por completo tu actividad, entiendo perfectamente la vivencia que te envuelve. Nos sentimos estafados, injustamente, sin fuerzas, sin deseos de levantarnos para empezar de nuevo.<br />
Pero te recuerdo, no somos árboles.<br />
Podemos movernos.<br />
Podemos salir de ese sitio en el cual quedamos, y abrir otras puertas.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUKxUFSKsOh-JsJfcMPYdiwk3eaV7NlqXff7R4uypgEQ7e8uyMe-lgPwW-AVef0v7Mz_mEIx8ZUoKLWrSvv7HRCXY7ajpjW38YB9qG6zQROrx16NHWSKQ7qQ3Mec2zywDyytX8b3JpXeo/s1600/ave+fenix.jpeg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="192" data-original-width="262" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUKxUFSKsOh-JsJfcMPYdiwk3eaV7NlqXff7R4uypgEQ7e8uyMe-lgPwW-AVef0v7Mz_mEIx8ZUoKLWrSvv7HRCXY7ajpjW38YB9qG6zQROrx16NHWSKQ7qQ3Mec2zywDyytX8b3JpXeo/s1600/ave+fenix.jpeg" /></a></div>
Te lo digo, porque en este mismo momento, hay familias, que no pueden despedirse de sus seres queridos, que mueren solos.<br />
Cualquiera de ellos, seguramente te cambiaría en el acto el lugar, reinventándose y pensando que va a existir una salida. Daría todo a cambio de la vida de aquel que ama y murió por asfixia de la mano de una enfermedad despiadada.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Si dejamos que la desesperanza se apropie de nosotros, seremos víctimas de nosotros mismos.<br />
Mirá el sol que salió hoy de nuevo.<br />
Respirá y llena tus pulmones del aire frío de la mañana.<br />
Mirá a tus hijos, tus padres si los tenés, mirate al espejo.<br />
Estamos vivos.<br />
Reciclarse es el desafío.<br />
<br />
Todo pasa, lo bueno y lo malo también.<br />
Todo se acaba, esto también pasará<br />
<br />
Buena semana a todos<br />
<br />
Norma Echavarria<br />
<br />
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<br />Norma Echavarriahttp://www.blogger.com/profile/12405585590223001309noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6658021299154603096.post-3925209452226102452020-05-13T19:22:00.001-03:002020-05-13T19:34:39.387-03:00Perdido en la cuarentena<br />
<br />
Perdidos dentro de la cuarentena<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOmINOkW1aGihyphenhyphenJRpVCTNR2vYSU2z5FOI4_3pJuULYW9BK3AIdUiDMfvD_z9FA12GW3OH5AI0pG2IH3SF8lT1uyjYdES8dTKjo3TqJOZEcoTKwv2JfN_Kq3RKUtZbXduEcE0sFR4DYU4w/s1600/perdido.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1280" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOmINOkW1aGihyphenhyphenJRpVCTNR2vYSU2z5FOI4_3pJuULYW9BK3AIdUiDMfvD_z9FA12GW3OH5AI0pG2IH3SF8lT1uyjYdES8dTKjo3TqJOZEcoTKwv2JfN_Kq3RKUtZbXduEcE0sFR4DYU4w/s320/perdido.jpg" width="320" /></a><br />
<br />
<br />
Hace un tiempo, surgió esta frase en una cena con mi hijo mas chico.<br />
Mamá necesito ayuda. "Me perdí en la cuarentena".<br />
La madre, quien escribe, se tomó su tiempo para sacar un mapa y ayudarlo, pero luego se olvidó de compartir la experiencia.<br />
<br />
Creo que inicialmente debemos ponernos en contexto. Las personas con TDAH no manejamos tan bien el tiempo. Empezar por allí sería un adecuado punto de partida.<br />
Por otra parte, somos víctimas de la atracción que ejercen estímulos a veces irrelevantes, por lo cual nuestra manera de avanzar es enredada.<br />
Y para colmo de males, cuando empezamos algo nuestra motivación se esfuma demasiado pronto, lo que lleva nuestro funcionar a una modalidad aún mas errática y accidentada.<br />
<br />
Yo aprendí a organizarme hace tiempo, pero eso fue el producto del privilegio de ser hija del Ingeniero Abel Echavarría, mi maestro y mentor organizativo entre otras cosas, no vino ni con la medicación ni con mis terapias. Vino de practicar a diario hasta encontrar cual era el estilo que quedaba a mi medida.<br />
<br />
Para poder comprender un poco lo que Billy mi hijo compartió conmigo, me voy a remitir a entender el proceso del encierro.<br />
<br />
Quedamos en Buenos Aires todos guardados casi sin aviso. De un día para otro, se implantó la prohibición de salir de casa, y se pusieron en pausa todas nuestras actividades.<br />
Yo que como les dije, puedo organizarme con tiempo, ya había mudado mi consultorio a mi computadora, porque entendía que lo que sucedía afuera, iba a llegar tarde o temprano.<br />
Obvio, el resto del mundo ya venía de atravesar algo parecido, pero nosotros, viviamos aquí el último día del verano.<br />
Y así nos quedamos.<br />
Como cuando jugábamos de chicos a la mancha hielo.<br />
Congelados en el lugar en que quedó cada uno.<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXBVJ5Vw0SEtjpQF2zcRPKx2nV2gl_-qxqzAXolVWOtzSxlsUpXiCkIIdRhyphenhyphenKLwFfZG9mk7-wUmA5LOU8Fjm1oBf1gnmOwGOxz-5rLnvKUBNMSl67Fphig_Og-DKZmaiWp1wsRzE0TaLU/s1600/loft.jpeg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXBVJ5Vw0SEtjpQF2zcRPKx2nV2gl_-qxqzAXolVWOtzSxlsUpXiCkIIdRhyphenhyphenKLwFfZG9mk7-wUmA5LOU8Fjm1oBf1gnmOwGOxz-5rLnvKUBNMSl67Fphig_Og-DKZmaiWp1wsRzE0TaLU/s1600/loft.jpeg" /></a>Sin clases, sin trenes, sin horarios coordinados para ordenarnos. Y así como una ruta sin marcación, las personas desatentas solemos perdernos.<br />
<br />
Nos manejamos bien cuando nos ayudan cercando nuestros terrenos.<br />
Cuando nos imprimen una agenda en nuestro cerebro.<br />
Diría que el cerebro de los adedianos, es como un enorme loft. Un espacio sin paredes, sin puertas y sin división alguna.. Si no diseñamos algo nosotros mismos, es imposible no perderse adentro.<br />
Sigamos...Norma no te desvíes.<br />
<br />
De golpe, casi como un toque de queda, en Buenos Aires se decretó que los días iban a perder su orden. Lunes , miércoles y domingo, serían algo así como lo mismo.<br />
<br />
Frente a un diluvio de noticias en la televisión, estábamos hipnotizados, sintiendo que el mundo entraba en un apocalipsis viralizado.<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiznCr3p5Fwzk07fs3XwLgAJWN2LBxHvQPs7zw9ok2-z5CQ-nWEY-EIUkFfxdoUq7qoO0NxOzWLabcf_ekPxXeFJJ-Et4LA_WJvoyZAY5EquEgRk95wfEeWi7eXyfHn8y2ACHc1mrRa0hM/s1600/lost.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="180" data-original-width="281" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiznCr3p5Fwzk07fs3XwLgAJWN2LBxHvQPs7zw9ok2-z5CQ-nWEY-EIUkFfxdoUq7qoO0NxOzWLabcf_ekPxXeFJJ-Et4LA_WJvoyZAY5EquEgRk95wfEeWi7eXyfHn8y2ACHc1mrRa0hM/s1600/lost.jpeg" /></a><br />
<br />
Acá dejo mi juicio acerca de la TV y del resto de las pantallas.. No son muy amigables para quienes perdemos idea del tiempo. Podemos sentarnos inocentemente a almorzar con un noticiero, y nos levantamos cuando nos damos cuenta que se hizo de noche.<br />
En nuestro caso no fue el televisor quien devoró a mi hijo, sino fue la falta de cercos.<br />
<br />
Volviendo al relato cronológico, creo que en esta etapa previa a que iniciaran sus clases virtuales, decretamos unas vacaciones de privilegio.<br />
En esta enorme casa, quedamos solo el y yo, y nuestros dos perros.<br />
Diría sin temor a equivocarme que somos los que amamos mas el deporte, y el ejercicio.<br />
Por lo tanto, iniciamos con muchas ganas una rutina que incluyó nadar 70 largos en nuestra piscina.<br />
Dios mio, cuanto privilegio estar encerrados de esa forma.<br />
Y la música de su guitarra, sonaba bastantes horas por dia.. amigos, celular, Netflix.. Los perros, la cocina que es uno de sus sitios favoritos para dar rienda suelta a su creatividad estallo de platos nuevos. El ejercicio es bueno, si comparte espacios con otras cosas. Pero las minivacaciones empezaron a generar desconcierto. Estaban fuera de espacio, no era lo que debía suceder para esa fecha. Las vacaciones empezaron a generar urticaria.<br />
<br />
Quien escribe aprovechó para ordenar y limpiar con esmero a cuánta habitación entraba, mechando en los entretiempos con ejecución de recetas: algunas de escabeches y otras para pacientes.<br />
<br />
Mi orden, mis bloques me permitieron seguir prolijamente despertarme temprano, él sin embargo dio paso a dormir hasta tarde, que es algo que hace muy bien y con ganas.<br />
<br />
El patrón del sueño es algo que muchos perdieron, aún hoy que seguimos encerrados.<br />
Acostarse a las 4 am implica perder de vista que los días tienen mañanas. Y eso se lleva puesto el desayuno, que se torna almuerzo, y la tarde que contiene energías matinales..<br />
Tal vez a ti te pasó lo mismo.<br />
<br />
Y la incertidumbre empezó a entrar por las ventanas y las rendijas.<br />
Se metió en nuestra casa cuando en la UBA, Facultad de Ingeniería, no podían decirle cuando comenzarían las cursadas y cómo.<br />
Allí es cuando me avisó que se había perdido.<br />
Parte de su estructura entrenada en este orden que les comento yo<br />
llevo conmigo, le permitió empezar repasando una materia para ganar tiempo cuando dieran la señal de largada.<br />
Y eso le ayudó a construir un cerco propio de a poquito para tomar posesión nuevamente.<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8N1zJS_jYGRy8u8kgy84SRo35v5xI-9kH4GY7Zy_FtqJHA7PS82JVHZ7bhR1iq4xunAd2Ycna8oBXxvZUDa538_lqczYetJy0Bynr_hw9eqXWrJusXy7xUrYRlHKz3twvzfNqodoaQxc/s1600/caminos.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="159" data-original-width="318" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8N1zJS_jYGRy8u8kgy84SRo35v5xI-9kH4GY7Zy_FtqJHA7PS82JVHZ7bhR1iq4xunAd2Ycna8oBXxvZUDa538_lqczYetJy0Bynr_hw9eqXWrJusXy7xUrYRlHKz3twvzfNqodoaQxc/s1600/caminos.jpeg" /></a></div>
<br />
La autogestión suele ser muy complicada.<br />
Requiere mucha disciplina y mucha conducta con nosotros mismos.<br />
Él es un joven tremendamente responsable, y por otra parte me di cuenta que ya aprendió también a pedir ayuda. Una gran cosa.<br />
<br />
Que podemos decir de perdernos de esta forma en la cuarentena?<br />
<br />
Mi reflexión es que cuando nos damos cuenta que seguimos dependiendo de ordenadores externos, estamos fritos.<br />
¿Que es un ordenador externo?<br />
El horario de las clases, que están por ejemplo a dos horas de nuestra casa, eso trae consigo un horario para el tren, que a su vez trae un horario para despertarse, y eso implica horario para ducharse, desayunar, y obviamente eso genera un horario para acostarse si somos suficientemente responsables.<br />
Ponemos el despertador, y cumplimos, pero el horario nos lo imponen otros.<br />
Eso, eso es dependencia y no es bueno.<br />
<br />
Necesitamos aprender a ser los dueños de nuestras agendas, porque esa agenda no es mas que nuestra vida.<br />
Una vida donde caminar deba ser a nuestro ritmo, pero siempre rumbo a nuestros propios objetivos.<br />
<br />
Igual se que el diluvio emocional que trajo consigo esta pandemia, nos dejó a todos sin poder desplegar todos nuestros recursos, pero ese tema... es otro tema para otro posteo.<br />
<br />
Los dejo, porque siendo las 7 pm tengo un par de cosas pendientes para resolver antes de la cena.<br />
<br />
Un abrazo a todos, y mi corazón con cada uno de Uds.<br />
<br />
<br />
Norma Echavarría<br />
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<br />
<br />
<br />Norma Echavarriahttp://www.blogger.com/profile/12405585590223001309noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6658021299154603096.post-4576728540496484972020-04-05T17:52:00.002-03:002020-04-06T13:06:07.842-03:00Decisiones en tiempo de guerra<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7CJTcXF1cFqMkchHlIQhTTGIN7VY-qejwvjWRQMuDJMAcX4In6OfvNiAX8J5bja-Woq3ZYPM4kzOGLCVAN1tlyAeBqHcQBdRUdwCKnARtJBRsADNxkhdE-I0m2BYqBwm15zcjqmeYGy8/s1600/solid.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="188" data-original-width="268" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7CJTcXF1cFqMkchHlIQhTTGIN7VY-qejwvjWRQMuDJMAcX4In6OfvNiAX8J5bja-Woq3ZYPM4kzOGLCVAN1tlyAeBqHcQBdRUdwCKnARtJBRsADNxkhdE-I0m2BYqBwm15zcjqmeYGy8/s1600/solid.jpeg" /></a><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><span style="font-size: 11pt;">El mundo entero está asustado y preocupado frente a </span><span style="font-size: 11pt;">la diseminación pandémica del COVID 19. </span><span style="font-family: "arial"; font-size: 14.6667px; white-space: pre;"><br /></span><span style="font-size: 11pt;">Como terminar con la pandemia llevará tiempo,</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><span style="font-size: 11pt;">mientras menor número de infectados </span><br /><span style="font-size: 11pt;">aparezcan mayor cobertura podrá dar el sistema.</span><span style="font-family: "arial"; font-size: 14.6667px; white-space: pre;"><br /></span></span></div>
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><span style="font-family: "arial"; font-size: 11pt; vertical-align: baseline;">Toma de decisiones *</span><span style="font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-weight: 400; vertical-align: baseline;">: Las decisiones se</span><span style="font-family: "arial"; font-size: 14.6667px; font-weight: 700; white-space: pre;"><br /></span><span style="font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-weight: 400; vertical-align: baseline;"> toman evaluando variables. Planificando </span></span><span style="font-family: "arial"; font-size: 11pt; text-align: justify; white-space: pre;">escenarios posibles y diferentes consecuencias. </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">
</span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjp55UoXNF1HLINa6uy7p-L1G5mcSWTEER1jaSpAg-LN0S5bslsTbt2o9JCVJiuWdFhgFOLZD6yd3rq7OvntrCWWWl7x26PPxRz9-YKHchzHt71sNuqQ9Z_RiVz8ODUZZDv6AQcYT6GNo0/s1600/guerra.jpeg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="165" data-original-width="305" height="172" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjp55UoXNF1HLINa6uy7p-L1G5mcSWTEER1jaSpAg-LN0S5bslsTbt2o9JCVJiuWdFhgFOLZD6yd3rq7OvntrCWWWl7x26PPxRz9-YKHchzHt71sNuqQ9Z_RiVz8ODUZZDv6AQcYT6GNo0/s320/guerra.jpeg" width="320" /></a><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><span style="font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-weight: 400; vertical-align: baseline;">Es una enorme oportunidad para ejercer liderazgo mostrando capacidad para la </span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><span style="font-family: "arial"; font-size: 11pt; vertical-align: baseline;">Resolución de un Conflicto:* </span><span style="font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-weight: 400; vertical-align: baseline;">Para ello podríamos aprender de las experiencias ajenas, </span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><span style="font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-weight: 400; vertical-align: baseline;">negativas y positivas</span><span style="font-family: "arial"; font-size: 11pt; vertical-align: baseline;">.</span><span style="font-family: "arial"; font-size: 14.6667px; font-weight: 700; white-space: pre;"><br /></span></span><span style="font-family: "arial"; font-size: 11pt; white-space: pre;">Debemos poder regular nuestras emociones, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><span style="font-size: 11pt;">porque en momentos de caos el pánico paraliza o </span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><span style="font-size: 11pt;">lleva a acciones arbitrarias : </span></span><span style="font-family: "arial"; font-size: 11pt; white-space: pre;">Medicación para la incertidumbre INFORMACIÓN </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><span style="font-size: 11pt;">acotada, precisa, DATA clara, algo a lo que le </span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><span style="font-size: 11pt;">hemos escapado por años.</span><span style="font-size: 11pt;"><br />De esto no salimos solos, no habrá un héroe, </span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><span style="font-size: 11pt;">la vacuna tardará meses, y los tratamientos </span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><span style="font-size: 11pt;">posibles solo son intentos.</span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><span style="font-size: 11pt;">Salimos de esto entre todos. </span><span style="font-size: 11pt;"><br />No lo olviden. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">La pandemia es una guerra y América Latina que era observadora y hoy ya esta invadida.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial"; font-size: 11pt; white-space: pre;">Para atravesar este gravísimo problema deberemos accionar organizados y con eficiencia. </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Poco servirá una cuarentena, si se manda a los jubilados </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">a cobrar a los bancos </span><span style="font-family: "arial"; font-size: 11pt; white-space: pre;">haciendo largas filas, o los trenes llegan a Once</span><br />
<span style="font-family: "arial"; font-size: 11pt; white-space: pre;"> hacinados de trabajadores con permiso.</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b id="docs-internal-guid-218d18e0-7fff-bdcd-9743-88e43aca1b2e" style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxz2PJPkAqN785UkKerlivQX80ch-2LMDJ4oA4yw7OcPjdaYfT1wWnuq5RhFTYyPRD7XR2so0Yx6DBnPrvXkjdwqe39TMb0JMszeRmQJpIydDo8yrkZ_eBZFMoRk1KZzBv-7D7F4hsRm8/s1600/covid.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><img border="0" data-original-height="1311" data-original-width="1600" height="163" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxz2PJPkAqN785UkKerlivQX80ch-2LMDJ4oA4yw7OcPjdaYfT1wWnuq5RhFTYyPRD7XR2so0Yx6DBnPrvXkjdwqe39TMb0JMszeRmQJpIydDo8yrkZ_eBZFMoRk1KZzBv-7D7F4hsRm8/s200/covid.jpg" width="200" /></a><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Escuche mientras desayunaba una entrevista reciente a Bill Gates, </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">su preocupación es cómo los países poco desarrollados enfrentaremos esta situación.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Quiero comunicarles su pensamiento desde mi visión como psiquiatra. </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Debemos pensar estratégicamente en momentos de crisis no caben las improvisaciones.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial"; font-size: 11pt; white-space: pre;">Hay que dejar de reaccionar, hay que tener un plan en serio.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Nuestro cerebro tiene la capacidad de seleccionar las mejores </span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">acciones</span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> para nuestro </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">futuro cuando utiliza las </span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Funciones Ejecutivas Cerebrales.* </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Debemos trabajar colaborativamente, todos desde diferentes áreas.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Veamos:</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Paso 1: Hacemos FOCO? </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">El propósito inmediato es lograr salvar la mayor cantidad de vidas posibles. </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Las vidas no se pueden devolver, la economía podrá recuperarse.</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">El Covid 19 es un virus altamente infeccioso donde cada persona contagiada, </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">lo transmite a otras cuatro, y así crece exponencialmente la población enferma.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> 1-4-16-32-64-128-256……</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Un 20% requerirá internación, y un 5% necesitarán asistencia respiratoria en cuidados intensivos. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">La alta tasa de mortalidad está en ese grupo. Un 5 % en Argentina son cerca de 2.500.000 personas. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">No existe sistema que responda a esa demanda.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">EL FOCO es bajar a < 1 persona afectada. </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Mientras haya mas de 1, seguiremos perdidos.</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Para esto debemos reparar en lo que Bill Gates tan claramente expresa sólo dos medidas hacen falta.</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9xpxsvSjciJcwSMIQbols-b_CPoTtRMejcHZOfOAWevkPcPOVhyCZVLQJ7yQk8FeynDloTPyWmKe2gcS3FSAw4KLo4-j4BwiLO0YKZ7G-FL7qoJcakcRr9qDSeD9CKvBZ0ftun0FKUCo/s1600/covid+2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"><img border="0" data-original-height="558" data-original-width="992" height="112" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9xpxsvSjciJcwSMIQbols-b_CPoTtRMejcHZOfOAWevkPcPOVhyCZVLQJ7yQk8FeynDloTPyWmKe2gcS3FSAw4KLo4-j4BwiLO0YKZ7G-FL7qoJcakcRr9qDSeD9CKvBZ0ftun0FKUCo/s200/covid+2.jpg" width="200" /></a></div>
<span style="background-color: transparent; color: red; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">AISLAMIENTO SOCIAL</span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> +</span><span style="background-color: transparent; color: red; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> </span><span style="background-color: transparent; color: blue; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">TESTEO</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">paso 2: </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">ACCIONAR ORGANIZADO*</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">¿Cómo se organizan nuestras acciones?</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<ol style="margin-bottom: 0; margin-top: 0;">
<li dir="ltr" style="background-color: transparent; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; list-style-type: lower-alpha; vertical-align: baseline;"><div dir="ltr" role="presentation" style="color: black; font-family: arial; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-decoration-line: none; white-space: pre;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Foco*</span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> en no dejar de lado nuestro OBJETIVO</span></div>
</div>
</li>
</ol>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Debemos </span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">sostener el aislamiento.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">¿Cómo? </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Asistiendo a la población de menos recursos</span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">, garantizando su supervivencia, mientras </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">no pueden trabajar. </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Garantizarles los elementos básicos y en calma. Comida, servicios y vivienda segura.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Trasladar a los que viven hacinados para que mantengan la distancia que dentro de sus </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">casas no pueden.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Garantizando la educación a través de plataformas educativas que funcionen.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">No hay lugar para la burocracia, para las grietas, para despilfarros, ni para la improvisación.</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<ol start="2" style="margin-bottom: 0; margin-top: 0;">
<li dir="ltr" style="background-color: transparent; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; list-style-type: lower-alpha; vertical-align: baseline;"><div dir="ltr" role="presentation" style="color: black; font-family: arial; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 700; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-decoration-line: none; white-space: pre;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Manejar adecuadamente los recursos necesarios: </span></div>
</div>
</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<ul style="margin-bottom: 0; margin-top: 0;">
<li dir="ltr" style="background-color: transparent; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; list-style-type: disc; vertical-align: baseline;"><div dir="ltr" role="presentation" style="color: black; font-family: arial; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-decoration-line: none; white-space: pre;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Tiempo*.</span></div>
</div>
</li>
</ul>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Argentina accionó desde su gobierno inicialmente con medidas rápidas y adecuadas. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Me preocupa escuchar que quieren ir levantando ese aislamiento, </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: red; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">debería mantenerse entre 6 y 10 semanas.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHYBSt_hafolxHOE1H6f54NiOafhtJvrasCejmnBRaVqrWlCym2Y32hMdDGm8zNTovvjo3vHKY0NFE5t3YgF_xBOUFtgR8MM9hDO7tBMK5fpGCzVpR61_2ElC1Y4dfi0s8RYnrSo-zaTY/s1600/medicos.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"><img border="0" data-original-height="185" data-original-width="272" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHYBSt_hafolxHOE1H6f54NiOafhtJvrasCejmnBRaVqrWlCym2Y32hMdDGm8zNTovvjo3vHKY0NFE5t3YgF_xBOUFtgR8MM9hDO7tBMK5fpGCzVpR61_2ElC1Y4dfi0s8RYnrSo-zaTY/s1600/medicos.jpeg" /></a><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><br /></span>
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">LA PRIORIDAD ES LA VIDA NO LA ECONOMÍA. </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Dijo el presidente. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><br /></span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: left;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Entonces no arruinemos todo el sacrificio del encierro, por apurar la salida.</span><span style="font-family: "arial"; font-size: 11pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Necesitamos invertir tiempo y capacitación de primer nivel para entrenar </span><span style="font-family: "arial"; font-size: 11pt; white-space: pre-wrap;">profesionales de la salud para intubar y manejar equipos de asistencia respiratoria.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-left: 36pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial"; font-size: 11pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">De nada sirve abrir espacios con muchas camas si no alcanzan los respiradores, y peor aún no alcanzan los que pueden hacerse cargo de esa situación tan específica y delicada.</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<ul style="margin-bottom: 0; margin-top: 0;">
<li dir="ltr" style="background-color: transparent; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; list-style-type: disc; vertical-align: baseline;"><div dir="ltr" role="presentation" style="color: black; font-family: arial; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 700; line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-decoration-line: none; white-space: pre;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Manejo de los recursos económicos: </span></div>
</div>
</li>
</ul>
<span style="font-size: 11pt; text-align: justify;">Igual que hicimos todos en nuestras casa</span><span style="font-family: "arial"; font-size: 11pt; text-align: justify; white-space: pre;"> evaluemos cuántos gastos innecesarios hace el Estado elefante. </span><span style="font-family: "arial"; font-size: 11pt; text-align: justify; white-space: pre;">Sueldos obscenos, </span><br />
<div>
<span style="font-family: "arial"; font-size: 11pt; text-align: justify; white-space: pre;">despilfarro e ineficiencia. </span><span style="font-family: "arial"; font-size: 11pt; text-align: justify; white-space: pre;">Tal vez, los que deban ganar menos, no son solo los empresarios, </span></div>
<div>
<span style="font-family: "arial"; font-size: 11pt; text-align: justify; white-space: pre;">sino los miles de políticos cuyos sueldos y jubilaciones rayan lo obsceno. </span><span style="font-family: "arial"; font-size: 11pt; text-align: justify; white-space: pre-wrap;">Necesitamos acciones coordinadas y simultáneas. Sin ello estamos tirando millones de pesos a la basura y quemando las naves.</span><br />
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: blue; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">La otra decisión es invertir en la compra de muchos mas Tests Reactivos.</span><span style="background-color: transparent; color: red; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: red; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiy61rbXAVmvEXoqnXY-VgUtpXrtFRCHFPZGSYnVp7OB4oK0EFIv56xiLQ_AFAGoZwvoEytw735ee__HsfuRcTXWSxM_OUqcMSF0hrHyTBj8UsBefiOH6adw2vCsrYcDc-7wjgVMWwAJRU/s1600/pruebas.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"><img border="0" data-original-height="168" data-original-width="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiy61rbXAVmvEXoqnXY-VgUtpXrtFRCHFPZGSYnVp7OB4oK0EFIv56xiLQ_AFAGoZwvoEytw735ee__HsfuRcTXWSxM_OUqcMSF0hrHyTBj8UsBefiOH6adw2vCsrYcDc-7wjgVMWwAJRU/s1600/pruebas.jpeg" /></a><b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: red; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">TESTEAR, TESTEAR,TESTEAR… si se pretende abrir progresivamente el aislamiento </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: red; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">sin testeos masivos volveremos a la salida..</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: blue; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">El gobierno debe adquirir TESTS rápidos. Aunque éstos no sirvan para la primera etapa, </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: blue; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">pueden darnos información acerca de si ya estuvimos expuestos al COVID. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: blue; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Con esa información podría manejarse mejor la salida del aislamiento.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: blue; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Corea del Sur y Alemania son dos ejemplos de un accionar pensado. </span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Son pocos los recursos informáticos que funcionan bien en Argentina.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Pero sobran recursos humanos. </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Tenemos en cuarentena en sus casas a miles de profesionales brillantes. </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Podríamos pedirle al Estado dirigir recursos para el desarrollo de plataformas en línea, </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">a través de las cuales los ciudadanos consulten paso a paso sus síntomas, realicen sus trámites, </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">y reciban asesoramiento sanitario.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> Y frente a reunir suficientes criterios clínicos, se proceda al testeo .</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">.Los que circulamos deberíamos estar todos testeados,..porque sin hacerlo, esto es una historia sin fin.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglYSvM8AYy8sqa9P6NddQ1L_1tVlw-wc9NgFiNXTbxEN6HA-Um5hyphenhyphencmxnh0wmu5bTxxhLxc87VFT82Rs-WDvQvQ402VVQh4u7aCIansWUCKfGcjeolTMDFEzVtV_7OkofzjFtlBgIeHO8/s1600/covid+gioco.jpeg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><img border="0" data-original-height="168" data-original-width="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglYSvM8AYy8sqa9P6NddQ1L_1tVlw-wc9NgFiNXTbxEN6HA-Um5hyphenhyphencmxnh0wmu5bTxxhLxc87VFT82Rs-WDvQvQ402VVQh4u7aCIansWUCKfGcjeolTMDFEzVtV_7OkofzjFtlBgIeHO8/s1600/covid+gioco.jpeg" /></a><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Paso 4 : Regulación emocional: * </span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Pánico en los profesionales de la salud hay y con razón.. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">No tienen medios, ni protección suficiente para ellos. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Deben de recibir el entrenamiento necesario en forma inmediata : 14 % de los enfermos en </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">España son profesionales.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><br /></span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><br /></span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">La angustia va mas asociada a la incertidumbre, sentir que hay un plan de acción ayuda.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><br /></span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">No hay lugar para la agresión, no a lugar para el odio ni la violencia. </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">El enemigo es el COVID, no los que viajaron, los que enfermaron, o los empresarios.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Manejar las crisis exige inteligencia emocional, no soberbia.</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Tenemos la oportunidad de ser solidarios en serio. </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Solidariamente, </span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">ordenados,</span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> y </span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">cumpliendo y respetando reglas *</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Pensando en el bien común, en el corto plazo probablemente la pérdida económica será enorme.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> Pero la pérdida de la vida es irrecuperable.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Elijamos la vida.</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6XhUY6gfF74gvfZNxdMUuZRupX3g8US17H-qz68S6HOMJAXtkCiXvYBNtyxA_D09lnZlGX5PIaM5ge_S2blkYYjEM2qVt_keYT6IpB9bs4lYz3bGV4Ezj_K4OxCbbVaDRfeXW1hxMyqY/s1600/limpiar.jpeg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><img border="0" data-original-height="150" data-original-width="335" height="143" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6XhUY6gfF74gvfZNxdMUuZRupX3g8US17H-qz68S6HOMJAXtkCiXvYBNtyxA_D09lnZlGX5PIaM5ge_S2blkYYjEM2qVt_keYT6IpB9bs4lYz3bGV4Ezj_K4OxCbbVaDRfeXW1hxMyqY/s320/limpiar.jpeg" width="320" /></a><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Esto aún no ha comenzado.</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><br /></span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">No salgan.</span><span style="font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-weight: 700; white-space: pre-wrap;"> No salgan. No salgan.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-weight: 700; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial";"><span style="font-size: 14.6667px; white-space: pre-wrap;"><b>Si salen a comprar, mantengan distancia, no se toquen la cara, usen alcohol al 70% si no tienen alcohol en gel.</b></span></span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial";"><span style="font-size: 14.6667px; white-space: pre-wrap;"><b><br /></b></span></span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Debemos desinfectar las superficies con agua y lavandina y lavarnos muy </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">bien las manos varias veces por día.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial";"><span style="font-size: 14.6667px; white-space: pre-wrap;"><b>Cada uno como un soldado en la batalla tiene esa tarea. </b></span></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Norma Echavarría</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">3-4-2020</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
Norma Echavarriahttp://www.blogger.com/profile/12405585590223001309noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6658021299154603096.post-71072336349729369462020-04-02T12:51:00.003-03:002020-04-02T12:57:40.149-03:00Tsunami Emocional. Covid 19<br />
<br />
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Un tsunami emocional nos atraviesa hoy cual avalancha.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkK5hJSyJTHNyw9kZRfzWZJoj4iJQuTGSjZ9sU7cf23kUxrhkn1WT6_FQLel4PLUUpY-UAQA8icP___v1T8COyqI9P2M_PcE_4qtH7gAnvgTdw0Al5r3aQqVkLiqXy5gJleYc5jHxXeZU/s1600/tsunami.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="168" data-original-width="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkK5hJSyJTHNyw9kZRfzWZJoj4iJQuTGSjZ9sU7cf23kUxrhkn1WT6_FQLel4PLUUpY-UAQA8icP___v1T8COyqI9P2M_PcE_4qtH7gAnvgTdw0Al5r3aQqVkLiqXy5gJleYc5jHxXeZU/s1600/tsunami.jpeg" /></a></div>
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><br /></span>
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><br /></span>
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><br /></span>
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><br /></span>
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Y el mayor protagonista es el miedo.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Primero la idea de una amenaza en China existía sólo en los diarios. </span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Eran otros, era lejos, era invierno y nosotros estábamos de vacaciones y en pleno verano. </span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Luego se extendió por Italia y de allí se corrió sin pausa a España. </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Nuestra historia de descendientes de inmigrantes, hizo que el dolor se sintiera mas cerca, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">pero la playa, la necesidad de salir adelante de nuestra propia crisis era ya suficiente trabajo.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Finalmente llegó marzo y con el las primeras personas afectadas en Argentina. </span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Allí empezó la preocupación, las señales de alerta empezaron a prenderse. </span></div>
<span style="font-family: "arial"; font-size: 9pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial"; font-size: 9pt; white-space: pre-wrap;">Así fue en todas partes, el virus utilizó para diseminarse todos aquellos que se le cruzaron, y si seguis en la calle sin necesidad de estarlo, a vos tambien puede elegirte.</span><br />
<span style="font-family: "arial"; font-size: 9pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<br />
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">El Covid es microscópico, despiadado, invisible y sin embargo tiene el poder de aplastar muchas vidas a su paso. </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Muchos porque eran jóvenes creyeron que eran inmunes, y siguieron su vida cotidiana, pero ya aprendimos que </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">el Coronavirus está ampliando el rango de edad de las vìctimas del contagio.</span></div>
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
<br />
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Al miedo se le sumó la </span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">sorpresa y el horror</span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> al escuchar cifras diarias de fallecidos en España o en Estados Unidos y </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">necesitamos saber mas, para controlar nuestro miedo.Creo que el exceso de información también enferma.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">El miedo es constitutivo del ser humano, el instinto de preservación se enciende frente a un potencial daño.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Allí se genera mas </span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">miedo, angustia, preocupación, desasosiego</span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">. </span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Nadie se siente a salvo.</span></div>
<span style="font-family: "arial"; font-size: 9pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial"; font-size: 9pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Cuando algo negativo sucede también la </span><span style="font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-weight: 700; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">culpa</span><span style="font-family: "arial"; font-size: 9pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> se hace presente. </span><br />
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">El que se infecta se preguntarà porque se fue, porque salió de casa, porque fue a aquella fiesta. </span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Pero tampoco ayuda, cuestionar algo que no podemos cambiar, mas vale lo empeora.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> Necesitamos internamente responsabilizar a alguien por nuestra desgracia, a nosotros, a los chinos, a las autoridades,</span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> a los que sabiendo que estaban enfermos salieron por inconsciencia.</span></div>
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
<br />
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Y el </span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">enojo</span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">, puede sumarse, frente a necesitar culpar a alguien mas, o es con la vida, el destino, tal vez Dios, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">lo peor es que he escuchado como atacaron a personas enfermas en las redes.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Espero que aquellos que agravian a quienes estàn infectados se detengan a pensar, si pueden hacerlo, que el odio los </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">hará mas vulnerables, quedaran desprotegidos y probablemente muy solos por el repudio de una sociedad que hoy tiene </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">que unirse frente a un ùnico enemigo. No hay espacio para la soberbia. El odio es la potencia de los impotentes. </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Tolerancia cero para la violencia, la discriminaciòn y el egoísmo.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Frente a lo impredecible, frente a la incertidumbre, frente a la soledad que genera el aislamiento necesario,</span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> si no hacemos algo, todos seremos presa del </span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">pánico</span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">. </span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Y el miedo devora todos nuestros recursos. Esos que necesitamos disponer para darle pelea a esta pandemia. </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Las emociones sin gobierno bajan nuestras defensas y no es momento para esto.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Para disminuir el miedo necesitamos informaciòn médica, datos estadísticos, probabilidades concretas, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">investigaciones serias.</span></div>
<span style="font-family: "arial"; font-size: 9pt; white-space: pre-wrap;">El 95% de los infectados cursa con cuadros leves. Es solo ese 5% mas vulnerable el que corre mas riesgo. Debemos dimensionar la situaciòn para bajar la ansiedad generalizada que nos rodea y seguir guardados en casa.</span><br />
<span style="font-family: "arial"; font-size: 9pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<br />
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Cuando quedamos invadidos por la desesperanza es cuando mas necesitamos sentirnos contenidos,</span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> protegidos, amparados. Por quienes amamos, por un Estado responsable, por nuestros pares.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> Cuanto mas nos haria falta un abrazo el cuidado preventivo nos obliga a mantener dos metros de distancia.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Recordamos en nuestra memoria el poder maravilloso de los abrazos. </span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Tengamos lugar para la empatía, la fraternidad y la confianza en que podremos acompañarnos hasta salir de esto juntos. </span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Ese será nuestro único un oasis de calma.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Hoy el mejor mensaje de amor, es mantenerse a dos metros de distancia.</span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><br /></span>
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Norma Echavarria</span></div>
<br />Norma Echavarriahttp://www.blogger.com/profile/12405585590223001309noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6658021299154603096.post-55269921497750019272020-03-23T18:49:00.001-03:002020-03-23T18:49:21.966-03:00Juana a los 12, lista para ver en You tube<br />
<br />
Amigos, este post es muy breve.<br />
Es para dejarles el Link de esta increible pelicula, que un joven y talentoso director de cine Martin Shanly acaba de compartir en you tube.<br />
Para que todos, en esta crisis, guardados en casa podamos disfrutarla<br />
Gracias Martin.<br />
Fue filmada en el colegio de mis hijos, del cual Martin tambien fue alumno.<br />
<br />
Despues me cuentan... no hay que perderse esta oportunidad.<br />
<br />
Disfrutenla.<br />
<br />
<br />
<a href="https://youtu.be/U440mml-A8E">https://youtu.be/U440mml-A8E</a><br />
<br />
<br />Norma Echavarriahttp://www.blogger.com/profile/12405585590223001309noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6658021299154603096.post-5454066284941119232020-03-18T20:49:00.001-03:002020-03-18T21:13:21.873-03:00Mientras tanto<br />
<br />
Mientras el silencio se va apoderando de las aulas, los docentes preparan las clases virtuales. Entre ellos tampoco pueden tocarse.<br />
Muchos chicos en mi país no tienen agua, caminan al colegio, mucho menos tienen computadoras.<br />
Todos a dos metros de distancia.<br />
Siento que nuestra sociedad ha dejado a esos niños, separados por mucho mas que eso.<br />
<br />
Quién hubiera dicho que dos metros se sentirían como dos kilómetros?<br />
<br />
Mientras tanto en las casas crece el bullicio, vuelven a escucharse corridas, risas, llantos, pero en ellas desaparece el silencio.<br />
Casas deshabitadas, cuartos antes de paso y con indiferencia, vuelven a oler a colonia de bebé, a chocolate, a galletas recién hechas, a café con leche, con suerte.<br />
Mientras tanto muchas casas no tienen el espacio para todos juntos despiertos.<br />
Vuelve la realidad a golpearnos la puerta con crudeza.<br />
Muchas de esas casas no son propias, y los alquileres deben pagarse con el trabajo que ahora estará también en cuarentena.<br />
<br />
Podemos alejarnos un tiempo de un virus, pero la realidad entra por las rendijas de las puertas.<br />
<br />
Mientras tanto los padres juntos o separados solo podemos mirar vigilantes que nuestros niños, pequeños o mayores se laven muy bien las manos.<br />
No podemos imaginarnos que se metan un dedo en la boca, que se rasquen la cara, que se resfrieguen sus ojos.<br />
Miramos con dolor a nuestros ancianos, que no dejan de pensar con angustia en los magros recursos que manejan. No saben de home banking, no usan whatsapp. Ellos solo viven de hacer colas en los bancos, en Pami, o en las farmacias. Hoy a dos metros, no se escuchan. Siguen solos, olvidados por un estado que los vive estafando.<br />
<br />
Mientras tanto nada es como antes.<br />
Todo ha cambiado sin preguntarnos si estábamos de acuerdo.<br />
<br />
Como muchas cosas en esta vida, de pronto la fragilidad de nuestra propia impermanencia asusta.<br />
Mientras estábamos caminando por la cornisa del Default, todo parecía no ser tan grave.<br />
Colas de autos a la playa, restaurantes, teléfonos nuevos, cerveza y boliches.<br />
<br />
Mientras tanto nada generaba tanto silencio. Será que nos iguala el temor, ¿no es cierto?<br />
<br />
Una pausa por la brutal muerte de un joven, casi une a un país dividido.<br />
Un país perdido sin rumbo claro, con las velas sueltas. Un país dividido intencionalmente : Divide y reinarás, dijo César.<br />
<br />
Mientras tanto sigo mi día y todos hacen las mismas preguntas: estuvo en alguna zona de riesgo?, tuvo síntomas como tos, dolor de garganta, fiebre? estuvo en contacto por mas de 15 minutos con alguien que tenía síntomas? .....mi mente se va de viaje, y pienso, pienso..<br />
¿Será porque cerraron las fronteras?, ¿porque los vuelos no despegan?, ¿será que puertas adentro aislada voluntariamente , mi mente debe escaparse?<br />
Allí recuerdo que soy de la especie de los dispersos, y me permito seguir volando.<br />
<br />
Vuelve a mi recuerdo Victor Frankl, y sus palabras acerca de como siempre somos libres, a pesar del encierro, de la adversidad, del dolor.<br />
Somos libres de elegir que hacemos con lo que nos sucede.<br />
Pensaba en aquellos campos de concentración Nazi, donde el frío y el hambre dolían, donde el aislamiento y el hacinamiento humano, convivían con la incertidumbre como lo único cierto.<br />
<br />
Mientras tanto, muy de a poco vamos tomando conciencia del valor que tiene la vida, no es cierto?<br />
<br />
Esperamos al que sale a la calle, como si hubiera bombardeos afuera y esto señores aún no ha comenzado.<br />
Lo que realmente importa es que despertemos de una vez por todas.<br />
Que seamos protagonistas y nos juntemos todos aunque haya que respetar los dos metros.<br />
Nos dividieron intencionalmente para quedarse con todo.<br />
Que la cuarentena nos ayude a sanar fronteras adentro.<br />
<br />
Es muy triste que el mundo haya tenido tantas muertes para recordar que la ciencia es mas importante que los territorios, que la familia es la base segura no el dinero, y que el estudio y la formación es la llave que mas puertas abre.<br />
Que la mayor riqueza es la que cultivamos por dentro, la que surge de compartir con el que nos necesita, o la que surge al unirnos con otros, por el bien de todos.<br />
<br />
Un país que mantuvo con un subsidio la miseria generada por el hambre de poder, hoy nos deja a todos expuestos para librar una batalla en una dura desigualdad.<br />
<br />
Y allí mi mente volvió a aterrizar en Latinoamérica.<br />
<br />
¿Sabemos acaso que el orden y la administración son cruciales?<br />
Bajaron de los barcos nuestros ancestros, para hacer de este país lo que fue, el granero del mundo.<br />
Un sitio de gente que aspiraba a prepararse, a estudiar, a hacer grandes cosas. Todo en la época en que Europa estaba bombardeada. Como ahora, porque toda Europa está colapsada<br />
¿Entendimos que quedarse viviendo al día no permite enfrentar emergencias? Que hay que trabajar para salir adelante, que tenemos que repartir educación y no dinero?<br />
<br />
¿Entendemos que sostener un estado inoperante con los millones de impuestos es como llenar un balde agujereado?<br />
<br />
De nada te sirve la casa en Miami, el auto de 100.000 us$, el yate, la casa del country, las cuentas en Suiza, de nada sirve argentinos y argentinas de la política, si el virus decide meterse mal contigo.<br />
<br />
Fachadas de hospitales, que no tienen recursos, ni insumos, profesionales exigidos y mal pagados, serán hoy los que peleen sin dormir por la vida de cada argentino enfermo, cuando todos lleguen. La tuya no será una excepción.<br />
No importará el color de tu tarjeta de crédito, ni si sos plan Platino de tu obra social.<br />
La capacidad asistencial es pequeña para los que somos.<br />
<br />
Pensaba en Israel.<br />
<br />
La miserabilidad y avaricia humana asignó a los sobrevivientes del holocausto un desierto sin valor. Para esos pocos judíos sin tierra, una limosna que calmara almas sin domicilio propio. Una dádiva para vanagloriarse de la generosidad del resto.<br />
Una tierra prometida y muy pequeña que habitada y transformada con la grandeza admirable de un pueblo sabio, hoy está invirtiendo sus recursos en científicos que buscan hallar la vacuna para el COVID -19.<br />
<br />
¿Que ironía no? Una tierra hecha de arena, pero llena de personas que supieron unirse para recrearse después de tanta muerte injusta, se educaron, invirtieron en progresar y defenderse.<br />
<br />
Si logramos aprender de todo esto que nos pasa que tenemos que trabajar todos juntos, que debemos eliminar los privilegios que otorga la corrupción a esos pocos, entonces este Coronavirus habrá pasado por acá con un sentido.<br />
<br />
Mientras tanto, escucho el maravilloso sonido del piano de fondo.<br />
Mi hijo está en casa, y terminó su largo día de estudio.<br />
<br />
Norma Echavarria<br />
Médica Psiquiatra<br />
<br />
<br />
<br />Norma Echavarriahttp://www.blogger.com/profile/12405585590223001309noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6658021299154603096.post-59307442309820142422020-02-27T14:36:00.005-03:002020-02-27T14:37:08.918-03:00IKIGAI- DHARMA- FLOW = mi camino conciente<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;">IKIGAI</span></div>
<div class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 22.9px;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;"></span><br /></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;">Leyendo, escuchando, viendo un post vaya a saber donde, encontré esta mágica palabra. Como siempre mi curiosidad lectora me lleva a las fuentes, acabo de terminar este hermoso libro que os recomiendo de Hector Garcia y Francesc Miralles: Ikigai, el secreto japonés hacia una vida larga y feliz.</span></div>
<div class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 22.9px;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;"></span><br /></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;">Mientras avanzaba en la lectura, me reencontré entre sus paginas con las citas a otros libros que ya había leído, dándome cuenta de que hace rato mi interés ronda en esta búsqueda de bienestar pleno, en mi vida.</span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;">Para el autor de Flow, </span><span style="font-size: 19.15999984741211px;">(Mihaly Csikszentmihaly ) </span><span style="font-size: 19.16px;">el secreto de la experiencia optima estaba en lograr un estado donde casi perdemos la noción del tiempo, nos fusionamos con aquello que elegimos hacer, casi sin percibir esfuerzo o cansancio..donde para entrar en este estado debemos tener una meta y un objetivo claro. Para Stephen Cope, debemos hallar nuestro Dharma o vocación en la vida. Para Daniel Pink, no habra motivación sin propósito ni practica, para Victor Frankl vivir conscientes del sentido que le damos a nuestra existencia, de la conciencia que siempre podremos elegir que hacer y que sentir con aquello que nos suceda. Una extensa fila de autores ahora se tomaban de la mano para cerrar este circulo de búsqueda.</span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-size: 19.16px;"><br /></span></div>
<div class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 22.9px;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;"></span><br /></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;">Para ello Mihály sostiene que tenemos que tener ATENCION FOCALIZADA.</span></div>
<div class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 22.9px;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;"></span><br /></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;">Encendida por el desafío de imaginar que una persona con TDAH estaría exenta de la posibilidad de fluir.</span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;"> Empezó una lectura que obviamente me llevo nuevamente al principio, a releer el magnìfico libro de Viktor Frankl. El hombre en busqueda de sentido, y mi camino por la lectura fue tomando forma.</span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;">Yo era una buena representante de poder tener estas experiencias de fluir, y a la vez tremendamente desatenta.</span></div>
<div class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 22.9px;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;"></span><br /></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;">Para poder Fluir, necesitamos Motivación...( alli devoré el libro Drive de Daniel Pink) donde encontré que la Motivación depende de tres elementos: </span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;"> nuestra </span><span class="s2" style="font-size: 19.16px; font-weight: bold;">habilidad</span><span class="s1" style="font-size: 19.16px;"> en eso que vamos a hacer</span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;"> la </span><span class="s2" style="font-size: 19.16px; font-weight: bold;">autonomía</span><span class="s1" style="font-size: 19.16px;"> para elegir y accionar por nosotros mismos (no por premios ni castigos) </span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;"> y un </span><span class="s2" style="font-size: 19.16px; font-weight: bold;">Propósito</span><span class="s1" style="font-size: 19.16px;">..</span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;">Un <b>para que</b> hacer lo que estamos haciendo...</span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;"><br /></span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;">Y allí me di cuenta que siempre acciono con un propósito, esa palabra es la que representa el <b>IKIGAI</b> de la cultura japonesa, y que aprendi de muy pequeña de la mano del entusiasmo y la pasion contagiosa de mi padre.</span></div>
<div class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 22.9px;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;"></span><br /></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;">Necesitamos un propósito en nuestras vidas. Y si no sabes cual es el tuyo, te invito a iniciar la busqueda.</span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;"><br /></span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;">Todos tenemos uno. Muchas veces es obvio, y otras muchas es el resultado de una exploración abierta y persistente.</span></div>
<div class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 22.9px;">
<span style="font-size: 19.16px;">Es nuestro </span><b style="font-size: 19.16px;">DHARMA</b><span style="font-size: 19.16px;">. Otra de las fuentes de mis lecturas. ( Stephen Cope)</span><span class="s1" style="font-size: 19.16px;"></span></div>
<div class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 22.9px;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;"></span><br /></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;">Todo PROPOSITO debe ser posible, presente y claro.</span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;">Mi propósito fue siempre aprender y ayudar, y ser protagonista de mi vida.</span></div>
<div class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 22.9px;">
<br /></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;">Para que no nos aburra, ese propósito debe representar algún tipo de desafío, y para que no nos de ansiedad y lo abandonemos debemos de reunir las habilidades necesarias para encararlo.</span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;"><br /></span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;">Muchos son los que constantemente pierden la motivación, y caen en el vacío de sentido. <span class="Apple-converted-space"> </span>Una sociedad de corto plazo y con metas constantemente cambiantes, poco permite el aprendizaje de esta practica. No es tan solo patrimonio de los afectados por TDAH.</span></div>
<div class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 22.9px;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;"></span><br /></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;">Y es una conclusion importante la de transmitirles que podemos practicar hasta desarrollarnos como seres capaces de sostener esa motivación tan escurridiza.</span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;"><br /></span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;">¿Como? Bueno... </span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;"><br /></span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;">Todos somos buenos en algo...a veces en mas de una cosa.</span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;">Todos tenemos placer en hacer algo, a veces varias cosas.</span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;">Pues debemos unir las habilidades y el disfrute junto a un propósito que nos exceda.. algo que haga que como responsables de esa actividad pasemos de largo, desaparezcamos.. </span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;">Allí nuestro ego desvanecido no aplicara sus fuerzas devoradoras e insatisfechas.</span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;">Es decir lo que sea nuestro propósito podrá trascendernos. </span></div>
<div class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 22.9px;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;"></span><br /></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;">Sostener la motivación, tambien requiere de atencion, de foco, como aclare mas arriba.</span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;">Pues si le damos entrada a cuanto estimulo nos toque la puerta, pues andaremos cual barrilete sin cola, como velero a la deriva. </span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;">Nos puede confundir el no darnos cuenta que vamos perdidos, porque esta sociedad sobrevalora la velocidad extrema. Valora el multitasking como una cualidad del exito. Nada mas erróneo.</span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;"><br /></span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;">Tomemos conciencia, que podemos elegir siempre que hacemos con lo que nos pasa, porque intencionalidad en nuestras acciones es sinónimo de rumbo.</span></div>
<div class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 22.9px;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;"></span><br /></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;">Mis deseos hoy son de compartirles estas reflexiones por si alguno acaso tiene ganas de bucear en ellas. De ser protagonista de su propio cambio. De apagar un rato sus pantallas salvo para la musica o la lectura.</span></div>
<div class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 22.9px;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;"></span><br /></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;">Tener control sobre lo que hacemos, es hacerlo con intencionalidad. No es lo mismo que ser inflexible o exigente. Tener control sobre lo que hacemos, impide que lo que hagamos nos controle a nosotros mismos.</span></div>
<div class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 22.9px;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;"></span><br /></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;">Disfrutar de una vida plena, llena de energia y libertad, no depende de ganar mucho dinero. </span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;">Si logramos cubrir las básicas necesidades para vivir sin angustia, el resto de la felicidad no la trae una abultada cuenta bancaria, sino el vivir con un sentido.</span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;"><br /></span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;">Necesitamos disfrutar del camino de nuestras vidas. De como dia a dia podemos tornarnos seres mas complejos y mas simples simultáneamente.</span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;">Les dejo con la inquietud y ahora vuelvo a mis tareas.</span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;">Que tengan todos un excelente dia.</span></div>
<div class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 22.9px;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;"></span><br /></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 19.2px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1" style="font-size: 19.16px;">Norma </span></div>
Norma Echavarriahttp://www.blogger.com/profile/12405585590223001309noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-6658021299154603096.post-29847739647066935792020-02-02T23:34:00.000-03:002020-02-02T23:34:53.949-03:00Tiempo de cambios.<br />
La vida es una constante sucesión de cambios. Pero nos desayunamos tarde.<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8Z0769HrnxGTfROm9ns_AhJxWvHUbwZ_Pwv0kkMbb8FfWYI30YBVSP4dmHE9FeVworZGewaLYVkmUVlr7IEHnzNAD4RW2bVImeoFo_hKgx7UnISYDI0toC5lc3KngUFvvN2ecFxRzBFM/s1600/ninos.jpeg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" height="133" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8Z0769HrnxGTfROm9ns_AhJxWvHUbwZ_Pwv0kkMbb8FfWYI30YBVSP4dmHE9FeVworZGewaLYVkmUVlr7IEHnzNAD4RW2bVImeoFo_hKgx7UnISYDI0toC5lc3KngUFvvN2ecFxRzBFM/s200/ninos.jpeg" width="200" /></a><br />
Siento que nos quedamos en algunas etapas acopiando cosas, títulos, estados.<br />
Y nos engaña así la sensación de constancia cotidiana.<br />
Nos ayuda a mentirnos cual conquistadores que se adueñan de unas tierras, olvidando que la vida es simplemente un viaje.<br />
Partimos como locomotoras, y vamos enganchando vagones. No importa si uno o muchos.<br />
Vamos tan concentrados en tirar de las formaciones (que aparte suelen ser pesadas), que olvidamos que en los vagones todo lo que sube se bajará tarde o temprano.<br />
<br />
Hasta las locomotoras en medio del recorrido puede dejar de funcionar.<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHYdI_beNEaFgAtiLohKQk930lkqSIxREhrT2v6p_Y1TXZPthwglKvwtYT_bOfXIk0pjdRcStnz7K92vHymK6hm3WWYQ3M0HIEgZfVcA0y0vBAEbgNLqmAtsKRmcGyQNGY8I1WePzC1DY/s1600/dogs.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="161" data-original-width="314" height="102" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHYdI_beNEaFgAtiLohKQk930lkqSIxREhrT2v6p_Y1TXZPthwglKvwtYT_bOfXIk0pjdRcStnz7K92vHymK6hm3WWYQ3M0HIEgZfVcA0y0vBAEbgNLqmAtsKRmcGyQNGY8I1WePzC1DY/s200/dogs.jpeg" width="200" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnm9bNBObnI6nH4TVV6xUz36M7wMhpbVysntieFiFbHaIktCGx-7KOZtwfQRyF1dFWFVYlyr2qhriM4ImN0bwrF2fFB3XZUJaBFHsaVrciraGIbc2qoodjF-Eq6s-6sAjL-HMiVFA0CsE/s1600/autos.jpeg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="168" data-original-width="300" height="112" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnm9bNBObnI6nH4TVV6xUz36M7wMhpbVysntieFiFbHaIktCGx-7KOZtwfQRyF1dFWFVYlyr2qhriM4ImN0bwrF2fFB3XZUJaBFHsaVrciraGIbc2qoodjF-Eq6s-6sAjL-HMiVFA0CsE/s200/autos.jpeg" width="200" /></a>Nos instalamos en una casa, la amoblamos, le agregamos o le quitamos paredes, la pintamos, la usamos y volvemos a pintarla, y cambiamos lámparas, cubrecamas, modelos de heladera, televisores.<br />
Compramos un auto pequeño para una familia pequeña, cambiamos por uno mas grande, porque los chicos, la abuela y el perro todos juntos no entran.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiD3g0Cdqy-eILg1IOK_FPI6z5JO3OetjXYBHUwA0bDDtJqy3hAhk5PZ20fzhs6Avy0u5F-5j4bwcTVOR4CB5RUCmLsCozWIDInTtlHVjHg17nM6sVJYNHM0nJHwnxtDHLbdc4lA0B4iLA/s1600/moises.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="203" data-original-width="249" height="163" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiD3g0Cdqy-eILg1IOK_FPI6z5JO3OetjXYBHUwA0bDDtJqy3hAhk5PZ20fzhs6Avy0u5F-5j4bwcTVOR4CB5RUCmLsCozWIDInTtlHVjHg17nM6sVJYNHM0nJHwnxtDHLbdc4lA0B4iLA/s200/moises.jpeg" width="200" /></a>Compramos moisés, sillas de auto, cochecitos, sillas de comer, corralitos, practicunas, cambiadores, ponemos rejas a las piscinas y a las escaleras para luego sacarlas, compramos o adoptamos un perro, volvemos a pintar, ampliamos los espacios, miramos clasificados inmobiliarios para mudarnos: en el supuesto caso que podamos darnos esos lujos. </div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwRl3K7ZTWdAfIwaayIbKj_HYAru_D7AyNhwHlT_iliipa8Xi9R4hyIRYxYyL51R-hyATWZ17rwO27xQZlV3oOeBejup-Qy_8PhLndnNtOdFlt5nWMBPv863Xqxi8T-KT4647LtFo3zbs/s1600/casas.jpeg" imageanchor="1" style="clear: right; display: inline !important; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="156" data-original-width="322" height="96" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwRl3K7ZTWdAfIwaayIbKj_HYAru_D7AyNhwHlT_iliipa8Xi9R4hyIRYxYyL51R-hyATWZ17rwO27xQZlV3oOeBejup-Qy_8PhLndnNtOdFlt5nWMBPv863Xqxi8T-KT4647LtFo3zbs/s200/casas.jpeg" width="200" /></a></div>
Pronto volvemos a comprar cochecitos, y sillitas y todo recicla porque nos aventuramos a una segunda vuelta como padres. Y en mi caso repetí este ciclo cinco veces. Mi primer hijo se bajó demasiado pronto, y yo volví a desafiar el dolor de su partida invitando a otros cinco a subirse al recorrido. Mi locomotora nunca se detuvo mucho en ningún sitio, algo no demasiado bueno por cierto.<br />
<br />
Así como les cuento es que siento vivimos con la sensación de estar recomenzando todo el tiempo.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkvRHJvgThvqWX4Fv9yka-aS9KSSA5Fy9-PwAS3Dyj_fIjRPk3bLa_SWBDFgB5ADGDVTjr2bSpEwxvm3I_GATLWV75R9C0Tg6z7qOjHIpV0DBJu2G_eei5GGAfWahXWct7leAPKb2I5-Y/s1600/graduados.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" height="133" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkvRHJvgThvqWX4Fv9yka-aS9KSSA5Fy9-PwAS3Dyj_fIjRPk3bLa_SWBDFgB5ADGDVTjr2bSpEwxvm3I_GATLWV75R9C0Tg6z7qOjHIpV0DBJu2G_eei5GGAfWahXWct7leAPKb2I5-Y/s200/graduados.jpeg" width="200" /></a></div>
Alimentamos una falsa seguridad al apegarnos a todo lo que sumamos.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Somos animales de costumbre: al poner la llave en la misma puerta, de la misma casa, con la misma numeración, caminar por las mismas calles.<br />
En mi caso en el mismo vecindario por 28 años. Viví en mi casa, mas años que en ninguna otra.<br />
Nos apegamos y nos aferramos tanto a nuestros barrios, que muchos de nosotros volvemos al sitio donde comenzó la historia de nuestros abuelos. Somos sentimentales hasta en eso.<br />
Muchos mandan a sus hijos al mismo colegio al que fueron en su infancia, muchos transitamos la vida repitiendo tradiciones que nos ayudan a vivir esa ilusión de continuidad eterna.<br />
<br />
El apego es un hábito que alimenta el dolor cuando aquello que tenemos aferrado cambia o inevitablemente se pierde.<br />
<br />
<a name='more'></a><br /><br />
Hace muchos años, al leer acerca de esto, sentía mucho rechazo a imaginar vivir en desapego. Lo interpreté en ese entonces como egoísmo en estado puro. No había entendido nada.<br />
<br />
Ahora que he madurado en años y en experiencia, ahora entiendo que vivir en el apego es responsable del sufrimiento que alojamos en el alma cuando vamos tomando conciencia que nada era nuestro.<br />
La vida es algo prestado.<br />
Algo de lo que nos apropiamos, creyendo tener su posesión con escritura y todo, y somos solo inquilinos de todo.<br />
Nuestros hijos son inquilinos, que en algún momento rescinden el contrato y parten a alquilar otro lugar del cual comprometerse y hacerse responsables.<br />
Somos hijos cuando nuestros padres están vivos, y huérfanos cuando ellos parten. Así descrito ya de por sí suena triste.<br />
Nos olvidamos cuando ellos mueren de sonreír por todo lo aprendido. De dar gracias por haberlos tenido con nosotros alimentando nuestro espíritu.<br />
Lloramos porque el apego genera dolor, por eso.<br />
Somos padres mientras criamos y nutrimos a nuestros hijos, mientras capitalicen lo que tienen que aprender. Ni bien abren sus alas y vuelan, nos toca tirar de una hilera de vagones vacíos.<br />
Cuántos mas vagones acopiamos, mas pesa el vacío. Y volvemos a sentirnos tristes. Y añoramos esos días de infierno, cuando corrían por los pasillos, o nos despertaban porque se habían mojado en la cama. Y volvemos a vivir con dolor su ausencia. Maldito apego. Y muchos vuelven a vivir en el apego a los hijos de sus hijos. Y reciclan sus roles.<br />
<br />
Por eso mientras escribo les cuento, que necesitamos tener las manos mas abiertas, pensando en términos de impermanencia, desapego y transitoriedad.<br />
<br />
La vida es un regalo divino, que quienes tenemos la dicha de transitar sanos y conscientes muchas veces desaprovechamos creyéndonos a salvo en ella. Una distracción imperdonable.<br />
<br />
Pero no todas las personas con TDAH reaccionamos igual frente a los cambios.<br />
<br />
Las transiciones pueden ser como una correntada de aire entre dos puestas abiertas. Nos atrapan, nos dan vuelta, nos marean, y eso a algunos les estresa, a otros les angustia, pero no son fáciles.<br />
<br />
Para otros, los mas aventureros, (cazadores de acción) las transiciones pueden ser adictivas. Buscando cambios, jamás echan raíces en nada. Furtivos buscadores de novedades, se mudan, cambian de trabajo, cambian de rumbo. Sin cambios en su vida se deprimen, se enojan o se aburren.<br />
<br />
Los cambios de todas formas son inevitables, quien desarrolle aversión o rechazo se verá en serios problemas. Los adictos a ellos deberán aprender que las etapas tienen tiempos de caducidad que no manejamos nosotros y hay que tener paciencia para transitarlas, el tiempo que cada una tenga.<br />
<br />
A mí personalmente siempre me costaron las transiciones.<br />
Y ahora estoy como caminando en medio de un sismo.<br />
Me gusta la familiaridad en todo, me gusta caminar los lugares de mi historia.<br />
Me gusta sentir pertenencia.<br />
Pero los cambios son inevitables y buenos. Y cada vez en el juego de la silla hay menos sillas donde sentarse.<br />
¿Será que soy tierra y Virgo?<br />
¿Será que estoy yo misma hoy teniendo que girar en mis talones y me da algo de zozobra?<br />
<br />
Mi reflexión espero llegue a tiempo para muchos de los que están entretenidos convencidos de que ya tienen todo resuelto.<br />
Para que se despierten.<br />
Para que no teman.<br />
<br />
No podemos echar raíces pues no seremos nunca un árbol.<br />
Les recomiendo no detenerse demasiado a acopiar cosas, ni aferrarse demasiado a sus roles.<br />
Ni de hijos, ni de padres, ni en su trabajo.<br />
No somos lo que hacemos, no nos define nuestro título. Pues también todo eso es transitorio.<br />
<br />
Simplemente somos quienes podemos ser si nos damos la chance de vernos.<br />
<br />
El viaje entiendo hoy lo tenemos que hacer muy livianos, para estar muy atentos a nuestras oportunidades vivenciales, en lugar de construir decorados y escenografías costosas, invirtamos mucho tiempo en registrar el maravilloso recorrido que nos fue dado.<br />
<br />
No te distraigas, no te aferres, no te quedes dormido, no temas.<br />
<br />
Buena semana para todos<br />
Namasté<br />
<br />
<br />
Norma Echavarría<br />
2 de febrero 2020<br />
<br />
Y por si no te diste cuenta, las noches ya son mas frescas, porque es febrero.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Norma Echavarriahttp://www.blogger.com/profile/12405585590223001309noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6658021299154603096.post-36461689978093967622019-12-15T16:43:00.001-03:002019-12-16T00:05:24.769-03:002019 de limones<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
<div class="MsoNormal">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Un año atrás este
mismo día del mes, yo estaba en Córdoba. Había ido a celebrar el cumpleaños de
mi madre, con el Sr con el que estaba saliendo. Después de mucho, Norma
enamorada, sonaba promisorio. Podría parecer apresurado, pero una madre de 91 y
un padre de 94 eran motivo suficiente para dejar protocolos de espera. Ya
teníamos presentación oficial con mis hijos así que no sonó nada loco proponerlo
y juntos hacerlo posible.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">De hecho, fue un
hermoso fin de semana. Volví mas enamorada de lo que me había ido, con planes
para ir en febrero a algún sitio por esa misma zona juntos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Soñé el 2019 como
un año de despegue, de cambios importantes, de grandes celebraciones. Era para
el horóscopo chino el año del Chancho, mi año.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Las celebraciones
son buenas, solo que había olvidado que a veces se arruinan y se transforman en
pesadillas. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">En noviembre se
publicó oficialmente mi primer libro, y para disfrutar el proceso dejé la
presentación para abril. Un libro que estuvo detenido casi 10 años, parirlo era
un orgullo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">También ese mes se
complicó la situación de la venta de mi casa. Nuevo código de ordenamiento
urbano. Decidí participar, y exponer en la audiencia mi punto de vista, y adherirme
a limitar lo que consideramos varios vecinos un posible desborde urbano.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">A mí otra vez me
hubiera convenido quedarme callada. Pero no puedo con mi genio. Terminamos armando
un plan de remodelación de mis consultorios, para prepararnos para el peor de
los escenarios. No poder venderla.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Nada
mejor que tener un arquitecto al lado para darles vuelo. Empezaría la obra en
febrero.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Me sentí muy
orgullosa de hacer planes y no dejé que mis impulsos me desorganizaran. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Me senté a mirar
el futuro como quien mira el amanecer en el campo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Llegó el libro,
después de múltiples demoras, volví a acomodarme decidiendo no engancharme en
la queja, agradeciendo haber dejado 5 meses para ponerlo en la escena pública.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Pero empezó el
2019 ya con indicios de que las cosas serían como luego fueron.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Navidad y año
nuevo anticiparon los momentos de desapariciones, y empezó el diluvio de
limones del cielo. El candidato definió una fuga silenciosa, que tuvo fin el 3
de enero. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">¿Bienvenido 2019?
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"></span></div>
<a name='more'></a><br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Al parecer seguían
sus castings, y tenía otra candidata a prueba. Me quedé con mucha angustia, me
sentí traicionada, engañada y lloré como hace años no hacía.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Ahora a la
distancia veo una reacción muy tonta y me avergüenza un poco, pero la vida
enseña que no vale sacar las escenas donde fracasamos, porque todas forman
parte de quienes somos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Con mi angustia
tendría que lidiar solita, con la obra seguí adelante gracias a que Larita,
también arquitecta, apuntaló mi derrumbe. Al menos una parte.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">En una fecha de
enero, llegó a mí una oferta irresistible, con la complicidad y el ok de mi
yerno, compré un pasaje para Nueva York para agosto. Otra vez premiaba mi
capacidad de espera. Estando a cargo de la economía sola, suelo dejarme al
final de la lista. Teniendo en cuenta que ocuparme de mi tristeza hubiera sido
prioritario, me postergué un poco, pero no llovían dólares, sino limones.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Pude si definir
tomarme unos días, una semana a las sierras, y partimos mis dos hijos y yo con
ganas de aire puro, descanso y abuelos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Febrero arrancó con
un nuevo derrumbe: la salud de mi vieja. Fue un baldazo de agua fría ver cómo
había desmejorado. Poco pude descansar. Tuve que atenderla, y a eso sumemos lo difícil
que era nuestro vínculo. Agotada y doblemente angustiada, a los pocos días
estaba ya de vuelta, y mas aún enojada con ella por negarse a ir al Hospital.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Dos días mas
tarde estaba de regreso en Córdoba, viajando de urgencia. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Internación,
diagnóstico de metástasis pronóstico predecible, pero en tiempos inciertos.
Viviendo tan lejos, allí con mi hermano decidimos sacar el mapa y ambos
cambiamos el rumbo. Ella quería quedarse en su casa y yo estaba de acuerdo. Mi
hermano incondicional y ejecutivo, me ayudó y juntos los acompañamos todo el
tiempo. Allí me di cuenta que ella estaba paralizada de miedo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Elegí cancelar un
día de consultorio, y viajé hasta abril cada semana, para hacerme presente. Iba
los jueves y regresaba el lunes a la noche o el martes a la mañana.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Eso en realidad
me llenó de calma. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Con la vida apuntalada,
pero al menos dentro de un esquema dejé un tiempo mi casa, lo que sentí mi
presente se puso en pausa. Mi trabajo, mis planes, mi libro, mis hijos, con todo lo que
pasaba también en sus vidas quedaron en segundo plano. Ellos solitos tuvieron
que subirse al puente de mando del portaaviones de Hidalgo, nuestra casa, y fue
demasiado.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">No llegué a ver
el derrumbe por el que ellos pasaban, la facultad de Billy, la vuelta a la
anorexia de Luli, encubierta de intención vegana. No llegué a apuntalarlos, y ambos
tuvieron sus propios colapsos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Sumándose nuevos desencuentros,
entró en escena una hermana que tenía en una caja de fotos. Una que aparece
para dar instrucciones, que tiene un baúl de excusas, y demasiada ausencia.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Cartón lleno. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Si tengo que ser
sincera, elegí acompañar a mis viejos, por puro egoísmo personal. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Necesitaba usar
ese tiempo, que sabía era muy poco, con la intención de ver si lograba perdonar
a mi madre y perdonar mi propia respuesta.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Fueron muchos
años de dolor y rechazo. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Fueron años de
vacío de amor y plenitud de críticas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Me pregunté si no
era también una oportunidad para empezar a quererla. Es duro darte cuenta que
hay vínculos que están plantados, pero solo hacen sombra y nunca florecen si no
nos ocupamos de reconocerlos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Era ésta una
oportunidad para pensarme diferente, para decirme que tal vez los planes que
tenemos en la vida son solamente una fantasía de ordenar nuestros miedos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Miedo ante la
incertidumbre, miedo ante la impermanencia, miedo a perder lo que tenemos. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Fue una práctica
intensiva de desapego todo lo que siguió pasando.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Mi madre vivió
muerta de miedos y se murió sin querer saberlo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Miedos e
inseguridades que la dejaron sin ocuparse de disfrutar, de relajarse, de volverse
libre. Miedos que juzgaron todo lo que yo hacía, y que solo provocaron en mi
respuesta el deseo fervoroso de romper cualquier cadena.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Jamás tuve ni
tengo miedo a la muerte.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">La muerte me
eligió al parecer ya varias veces para acompañar a otros hasta prácticamente
abrirles la puerta.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Mi mamá murió el
5 de abril, y con su partida se inició el duro proceso de embalar la enorme
casa, un sinnúmero de recuerdos, y preparar la nueva etapa de mi padre mas
cerca.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Mi mamá murió y mi
único deseo era que lo hiciera en calma, sin miedo, sin extraños, en su propia
cama.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Siguió un mes de
emociones desbordantes, sumado a un trabajo que reclama obviamente, el 100% de
mi cerebro en eje. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Fui remando a
diario, mientras mis palas, mis remos quedaron juntando polvo en esa espera. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Allí me di cuenta
lo importante de saber cuales son nuestros espacios. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">¿Es posible elegir
acaso alguno?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">El viaje en
agosto a NY fue mi propio momento de madre. De cocinar, de esperarla al volver
del trabajo. Sencillo y profundo marcó la importancia de saber ocupar nuestros
lugares.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Sobrevino el
derrumbe de la economía. Después de agosto otra vez parecía que cuando yo
decido tomarme unos días, algún designio del destino elige cambiarme las cartas
y hacerme todo difícil.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Pero sostuve la
práctica de italiano. Y eso no es poco, llevo 290 días ininterrumpidos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Tal vez porque el
sonido del Duolingo, me recuerdan esos dos meses juntas, tal vez porque me pide
solo 10´por día y es lo mas realista que dispongo para mí desde entonces. El italiano
nos permitió compartir un interés madre e hija.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Mamá me enseñó
muchas de las cosas que aprendí a hacer en casa. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">El problema fue que
jamás pudimos hacerlas juntas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Me fue
atravesando el año, y otro sitio postergado fue escribir, fue mi tiempo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Ahora siento un
enorme temor de volver a preguntarme que deseo tengo para este año que pronto
comienza.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">El 2019 se va y pensé
que mejor de todo fueron poder festejar los 95 del viejo, mis 60 y estar en
familia todos para acompañar a Luli a la salida de rendir su última materia.
Tesis casi lista, la Licenciada en Relaciones Internacionales nos tuvo a todos
menos Juli tirándole espuma. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Pero olvidé lo increíble
que fue poder despedir a mi madre y perdonarnos, tal vez porque el dolor del
momento en la familia y en su partida misma nos sacó de juego.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Olvidé lo
importante de soltar y de aceptar que a veces no se puede todo, y es bueno.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Fui atravesando
el año y volví tímidamente al río, elegí acompañar a mi padre todas las
semanas, y dejarle en claro que lo quiero sin condición alguna, y que respeto su
voluntad mientras puedo. Manejar fue un no rotundo, y me sentí obligada a
hacerlo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">¿Se me fue el año
que soñaba o realmente la vida nos patea el tablero cada vez que tenemos la arrogancia
de pensar en domesticarla? ¿Será que soy Virgo, o chancho de tierra? <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">¿O que me exigí y
me tuve que organizar como superviviente a un problema que solo genera caos, y crecí
en la utopía del control sin darme cuenta? <span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Vaya a saber prefiero
quedarme con las preguntas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjo5ZZPOBqi4VPnF8-m4aWMrXCSjxQ7Fcrmigwrmkjvkf8cY9TVkuJWfmERnisAXio8e1w2D7IlVKnKI6Q8NgFLmLcduDh8yBLC_Azr851isanJl_tFqM7AZU_fCYGv-6iyrEz2OERkkdI/s1600/fuegos.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="501" data-original-width="700" height="228" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjo5ZZPOBqi4VPnF8-m4aWMrXCSjxQ7Fcrmigwrmkjvkf8cY9TVkuJWfmERnisAXio8e1w2D7IlVKnKI6Q8NgFLmLcduDh8yBLC_Azr851isanJl_tFqM7AZU_fCYGv-6iyrEz2OERkkdI/s320/fuegos.jpg" width="320" /></a><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Para el 2020 me
esperan ya cosas duras, y maravillosas simultáneamente.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Luli se va a México,
y tener otra hija lejos, me deja pequeños orificios invisibles. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Ellos aprendieron
a elegir desde que nacieron y pudieron hacerlo. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Lo que viene con
las distancias es complejo, pero prefiero pensarla en pleno vuelo a su nueva
meta, sin saber exactamente como es que sigue. Tal vez ella empieza a soltarse
mas y pensar menos. Ojalá así sea.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">¿Será que
esperaba un año de buenaventura, y no me di cuenta que lidiar con lo que nos
toca es parte de la vida y estar viva y sana es buenaventura en sí misma?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Para el 2020 esperaré
lo que el año me traiga.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Por ahora lo que
aprendí es que lo único que puedo hacer es responder y hacer limonada cuando lo
que me llueven son dos toneladas de limones juntos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Será lo que sea,
y será siempre bueno estar allí con conciencia plena.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Norma Echavarría<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Un poco antes de
terminar un año que no empezó.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">15 de diciembre
2019<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<!--EndFragment--><br />Norma Echavarriahttp://www.blogger.com/profile/12405585590223001309noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-6658021299154603096.post-46242137336929294102019-07-30T10:58:00.000-03:002019-07-30T12:11:28.114-03:00Vivencia de Impostor<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyqTuhrHKvL2aeomsG7_2tCkxfxlZtVlJWj9YqAsGFrDHHt_szsZNiU_NQP-jWU7fJv7xzL9olwNfoWn18B4qkQDIoumno982QhYtBm9i4RvT0FVRfwTaShOw9pnD2ZQPqwJoWKhV1IwE/s1600/impostor.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="391" data-original-width="564" height="221" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyqTuhrHKvL2aeomsG7_2tCkxfxlZtVlJWj9YqAsGFrDHHt_szsZNiU_NQP-jWU7fJv7xzL9olwNfoWn18B4qkQDIoumno982QhYtBm9i4RvT0FVRfwTaShOw9pnD2ZQPqwJoWKhV1IwE/s320/impostor.jpg" width="320" /></a>Un adulto que vive desconociendo su TDAH, crece sintiéndose diferente al resto.<br />
<br />
Entender como nos afecta la falla en nuestras las funciones ejecutivas cerebrales, no alcanza para aceptar que siempre funcionaron de la misma forma.<br />
<br />
Nos acostumbramos a veces en forma graciosa, sarcástica, irónica o cruel, a insultarnos en silencio.<br />
<br />
<br />
<br />
A sentirnos impostores, irresponsables, tontos, torpes, menos que el resto.<br />
<br />
Muchos, sienten entonces que sus " desgracias" son atributo de atraer la mala suerte, de sentirse inadecuados, como un karma que les acompaña.<br />
No importa si como yo, logran graduarse con honores en una Universidad prestigiosa.<br />
<br />
Las heridas de guerra que nos acompañan no cierran, mas bien son reabiertas en cada tropiezo, en cada fracaso.<br />
Vivir se torna una sucesión de crisis. Tener TDAH implica sufrimiento.<br />
<br />
Esperar como ya una profecía, que algo importante se nos olvide, que algo se rompa, o se pierda, es todo un escenario cotidiano.<br />
Elegir callar, para evitar ese comentario impropio, incrementa mas el rumiar por dentro, creándonos un mundo que ampare la fantasía de tal vez algún día sentirnos mas aptos. Implica aislarnos, frente a lo difícil que resulta salir y compararnos con el resto.<br />
<br />
Creer que puede repararse tanto daño tan solo con una medicación o un diagnóstico es algo que considero iluso.<br />
<br />
Sin embargo es a través del tratamiento, que un adulto logra dar coherencia y sentido a su propia historia.<br />
Una medicación no nos hace leer los libros que se apilan, de hecho muchos ya medicados tienen largas listas de objetivos pendientes.<br />
Pero al menos, nos devuelve la posibilidad de elegir, en vez de ser rehenes de un cerebro sin timón, y sin rumbo.<br />
<br />
Sentirse impostor, surge de saber que nos falta una formación formal.<br />
Un estudio tal vez acreditado por un certificado, o un título.<br />
Sentirse impostor es una vivencia horrible, que me acompañó muchos años de mi vida.<br />
<br />
Saber que mi cartera por dentro era el fiel reflejo de mi desorden, ese que debía evitar que se viera.<br />
Hoy medicada, tengo el placer de volcar mi cartera si algo no encuentro. Porque me sigue siendo difícil organizarla.<br />
Pero no tengo vergüenza, me siento absolutamente libre al dejar visible aquello que antes tanto trabajo me llevaba esconder.<br />
Tener TDAH no nos hace superhéroes así como tampoco irresponsables.<br />
Acceder a un tratamiento nos permite ser quienes podemos ser realmente.<br />
<br />
No dejen de aceptarse cada día, y buscar ser la mejor versión de sí mismos.<br />
<br />
Norma E<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />Norma Echavarriahttp://www.blogger.com/profile/12405585590223001309noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6658021299154603096.post-68952646554244061482019-06-19T11:00:00.000-03:002019-06-19T11:22:41.734-03:00Reciclado color naranja<br />
<br />
<b>Reciclar nuestros compromisos</b><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVCxWywq7Z9r_lAavb27lBbmmkOG0Q07UKlwTN_sCQW1zr0ItVvTLivnLwDN92CcEC_5X9oL6FN8fcOgnTKgcuSOh0LmtYG-xCQH_Q_KCOaYF-6talbjCyymIBuu0NGtrkqblZuGpvv_Q/s1600/4855420d-3249-483e-af12-b1ec63243e16.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="960" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVCxWywq7Z9r_lAavb27lBbmmkOG0Q07UKlwTN_sCQW1zr0ItVvTLivnLwDN92CcEC_5X9oL6FN8fcOgnTKgcuSOh0LmtYG-xCQH_Q_KCOaYF-6talbjCyymIBuu0NGtrkqblZuGpvv_Q/s320/4855420d-3249-483e-af12-b1ec63243e16.JPG" width="240" /></a>Escuchamos cada vez mas seguido hablar del medio ambiente, del impacto que generamos en él los seres humanos al accionar sin hacernos realmente cargo.<br />
En ese contexto la palabra reciclar, invita a que prácticamente todo lo que usamos o descartamos pueda tornarse algo útil, cuando termina su ciclo.<br />
A mí me gusta pensar en una vida responsable.<br />
<br />
Siempre viví consciente de la inevitable transformación a la que estamos expuestos, como seres vivos. Algo así como una cadena de efectos que nos atraviesan, donde todo lo que sucede en nuestro alrededor nos desafía a cambiar el status quo.<br />
Podemos ser víctimas o protagonistas. Yo elijo la segunda opción.<br />
Hoy es uno de esos momentos en mi vida en que lo que realmente deseo es generar un cambio de adentro hacia afuera.<br />
Abrir las puertas, derribar muros, tender puentes, saltar obstáculos.<br />
En épocas de crisis, sentimos cómo todos los recursos escasean, aún cuando a tí no te haya tocado directamente. Cuidarlos es el principio de un cambio.<br />
Compartir lo que llevamos de carga entre todos nos puede hacer el viaje mucho mas sencillo.<br />
Nos toca en la vida una mano de cartas que no elegimos, aunque sí podemos decidir qué vamos a hacer con ellas.<br />
A mí me tocó tener TDAH, y la fortaleza de una familia que se sacrificó y me sostuvo aún sin saber qué sucedía.<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieN2j9KlvMPNlMkhv-vAgClWL2OH14r6SkVSLv_W-g8FAMs4NRNFZbFBVD5z3QUzpdA7woOQ-AvHFDMqz0rjjNWPGml_6pRB_TXshNeAQDoOhD3ofd1wy67M_w-K2oj2r87VkJ3572N0c/s1600/unidas+por+tdah+barrileteada.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieN2j9KlvMPNlMkhv-vAgClWL2OH14r6SkVSLv_W-g8FAMs4NRNFZbFBVD5z3QUzpdA7woOQ-AvHFDMqz0rjjNWPGml_6pRB_TXshNeAQDoOhD3ofd1wy67M_w-K2oj2r87VkJ3572N0c/s320/unidas+por+tdah+barrileteada.jpg" width="320" /></a>Hoy en un país como la Argentina, muchas familias están sufriendo la falta de trabajo genuino, la licuación de sus salarios y el cansancio por sabernos hundidos en una nueva crisis a veces puede tentarte a bajar los brazos.<br />
<br />
Vivir con TDAH puede sentirse como caminar en la ruedita de un Hámster.<br />
Acceder a un diagnóstico y un tratamiento, se torna un privilegio de pocos.<br />
<br />
El estrés, la incertidumbre, los miedos, empeoran el panorama de quienes como padres tenemos que garantizar estabilidad a nuestros hijos.<br />
<br />
Tener TDAH es muy costoso. Lo es en todos los aspectos.<br />
Mas allá de los olvidos, la torpeza, los obstáculos que ésta condición impone a los que desean progresar en el estudio, las opciones disponibles para nosotros, son a veces inaccesibles.<br />
<br />
Nos gana el cansancio, la frustración, la angustia, generada por una involuntaria repetición de malas decisiones, y un accionar errático.<br />
Acceder a un diagnóstico puede que para muchos sea la primer barrera. Ni hablar entonces del derecho a un tratamiento, a comprar una medicación muy costosa.<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1wCNE6Kus7_wjgvlDpnyalNNbRjuVGwyuUeFVmPVpWxNySoapvQo0KaepRVrbZCW7crMRaNTn9MxweHimX_VdkDAoHCiJVFaAurxajPMtza0pH6u2jbpxWGF7Y4rQ8xYPCC6ZOuELFIw/s1600/IMG_1050.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="960" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1wCNE6Kus7_wjgvlDpnyalNNbRjuVGwyuUeFVmPVpWxNySoapvQo0KaepRVrbZCW7crMRaNTn9MxweHimX_VdkDAoHCiJVFaAurxajPMtza0pH6u2jbpxWGF7Y4rQ8xYPCC6ZOuELFIw/s320/IMG_1050.JPG" width="320" /></a>Si entre todos los que pudimos acceder ayudamos al resto, unimos nuestras voces, estoy casi convencida que marcaremos una enorme diferencia.<br />
<br />
Si querés sumarte, podés hacerlo.<br />
Será una cruzada de todos.<br />
La inclusión implica un compromiso serio.<br />
<br />
Reciclarse energiza, da esperanza, y nos devuelve el sentido de hermandad perdido.<br />
Tenemos una causa muy noble a la que podés sumarte.<br />
<br />
<b><span style="color: orange;">3 de Noviembre, donde estés vos y tu gente, remontar un barrilete, una cometa naranja en nombre del TDAH sería una buena forma de estar presente.</span></b><br />
<br />
Si estás en Buenos Aires, frente al Garrahan, si estás mas lejos, en la plaza donde tus niños juegan.<br />
Involucrarse sin banderas políticas, sin diferencias, con la convicción de que es posible, a mí al menos me recicla energéticamente.<br />
Buscá en las redes sociales. @unidasporeltdah, @familiasleonastdah. Alli encontrarás mas información para sumarte.<br />
<br />
Si cada uno de nosotros, se torna protagonista, miles de familias en todo el país y el mundo, tendrán visibilidad y derechos.<br />
<br />
Reciclarse energiza.<br />
Te espero con un barrilete naranja.<br />
<br />
<br />
Norma Echavarría.<br />
MN 71690<br />
Médica Psiquiatra<br />
<br />
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<br />
<br />Norma Echavarriahttp://www.blogger.com/profile/12405585590223001309noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6658021299154603096.post-18171922874018997572019-04-02T23:03:00.002-03:002019-04-02T23:39:08.814-03:00Vivir y Morir conscientes.<b id="docs-internal-guid-895f19d1-7fff-34a0-6c52-46cbf1566515" style="font-weight: normal;"><br /></b>
<br />
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Soy médica y desde mi vocación y mi entrenamiento fui formada en brindar ayuda y acercar</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> el máximo bienestar al ser humano, en sus procesos vitales normales y en su enfermedad.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkAbOby-XK-EBUxHawtiwCDjDtsBdtoWRVTax4_8mYbwVGYj19rsHhIHGcjBFtaHD9YGLFEpVfOLvXGMeKgvyDVeM2sUkbkDI9u7MNJE4TIoAyW8hHhXDf6gXG7eO_EVSrVAa6PILRdVw/s1600/IMG_1044.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkAbOby-XK-EBUxHawtiwCDjDtsBdtoWRVTax4_8mYbwVGYj19rsHhIHGcjBFtaHD9YGLFEpVfOLvXGMeKgvyDVeM2sUkbkDI9u7MNJE4TIoAyW8hHhXDf6gXG7eO_EVSrVAa6PILRdVw/s200/IMG_1044.JPG" width="200" /></a><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><span style="font-size: 11pt;">Ver con gran énfasis que se cuidan cada vez con mayor conciencia las etapas de infancia, adolescencia </span></span></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">y la vida adulta, me gratifica, porque gracias a tantos avances científicos, la expectativa de vida en el mundo, </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">al menos países desarrollados ha escalado estrepitosamente. </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Se busca prevención de trastornos del neurodesarrollo, para tener niños y adolescentes mas cerca de desplegar </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">todo su potencial genético. </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Aprendemos lentamente a incorporar la importancia e influencia que el entorno ejerce sobre el crecimiento de </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">un ser humano, el impacto ambiental, el entorno emocional, las oportunidades.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Nos estamos preocupando por acercarnos a los adolescentes. </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">A educarlos para prevenir enfermedades de </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">transmisión sexual, prevenir embarazos no deseados, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">desterrar el trabajo y el abuso infantil, ocuparnos de la </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">franja de edad de mayor inicio en el abuso de sustancias, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">a aprovechar la ventana de oportunidad para que aprendan.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Nos ocupamos de sus problemas de aprendizaje. </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Porque este mundo altamente competitivo, es bastante excluyente de aquellos con necesidades especiales. </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Pensamos ya en la vida adulta, en la necesidad de concientizar acerca del sedentarismo, </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">pero los atraemos a ciudades cuyos trabajos están cada vez mas relacionados a una pantalla, </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">un cubículo, iluminación artificial, aire acondicionado, almuerzos chatarra encima de sus teclados.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Les empezamos a sugerir que los chequeos frecuentes son importantes, que cuiden el peso, </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">el colesterol, su glucemia, su tensión arterial. </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">¡Y que se preocupen por el estrés! ¿Que paradoja no..? Se incita al estrés desde el estilo de vida y </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">después pretende tratarse.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">La sociedad los invita a meterse en su cabeza objetivos, que mas que propósitos personales, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">parecen logros imprescindibles para garantizar una pertenencia exitosa al mundo adulto. </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Vivimos esperando el premio anual que viene si cumplimos con lo que se esperó de nosotros.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">En ninguna de estas etapas, nadie, absolutamente nadie se acerca a trabajar el </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">concepto de cómo cada uno desea vivir su camino. </span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Nadie les enseña a trabajar sus emociones, nadie hace preguntas, porque todas las situaciones </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">vienen en modo respuesta prearmada.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Tengo el registro ahora mas que nunca que en todo este continuo de prevención y </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">medicina moderna, no esta en la lista trabajar en la elección de como moriremos. </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">En la sociedad occidental, morir es algo que no se dice..</span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">la palabra la reemplazamos por otras: partió, se fue, ya no está con nosotros. </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Todo por no lograr decir SE HA MUERTO.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Rezar para que alguien se cure, cuando padece enfermedad terminal es ignorancia, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">rezar por un milagro es negar nuestra propia discapacidad para darles la mano y ayudarlos </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">a que trasciendan este plano y se eleven. </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Conectarnos con quienes están en esa etapa, por lo anteriormente expuesto, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">es no solamente duro o difícil, sino motivo de desapariciones y huídas.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-weight: normal;"></b><br />
<a name='more'></a><b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Envejecer es un proceso que inicia el mismo día en que nacemos. </span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">No es un chiste, es ciencia cierta.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Vivimos en una sociedad que parece haber desarrollado la expulsión del tema </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">del envejecimiento de su agenda intencionalmente.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Parece que envejecer es una palabra prohibida, será que al asociarla a la cercanía a morirnos, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">genera la misma fobia paralizante.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Aprovechando esta fobia hay un mercado entero dedicado a ocultar arrugas, estirar cuellos, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">esconder pliegues detrás de la cabeza, levantar tejidos caídos, implantar elementos ajenos a</span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> nuestro cuerpo para ser alguien que realmente no somos y nunca seremos.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Evitar, esconder, postergar.? ¿No es una gran mentira?</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">¿Vos te das cuenta que esta vida es la única oportunidad para conocer quien eres? y decides </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">esconderte, mentirte, engañarte.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Siento que esa es la primera etapa en la que un ser humano, elige no ver que su cuerpo ha </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">iniciado un lento deterioro del que nadie podrá sacarlo.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Eternamente jóvenes, buscando no caernos del mundo.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">La gravedad de Newton ejerce poderosa toda su implacable fuerza, todo cae. </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Los párpados, el cuello, los brazos, el abdomen, los glúteos, los senos, los tejidos de nuestra cara, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">todo muestra el efecto del algo que no es grave sino normal y esperable.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Salvo las encías que deciden encojerse y van desafiando la gravedad todo el resto baja..</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Al no haber educación y una medicina de transición del adulto al geronte, creo que como adultos </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">aterrizamos en la vejez con la primer señal de nuestro primer gran impedimento.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Memoria inestable, pérdida de registro de memoria a corto plazo, mas lentitud en su incorporar material nuevo, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">mayores limitaciones en su independencia de traslado...fracturas de cadera, artrosis de rodilla, hernias de disco, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">incontinencia urinaria, problemas vasculares que limitan el trasladarse por si mismos, la necesidad de un par</span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> de anteojos, luego otro, a luego cataratas, o ceguera, luego hipoacusia., dientes que se caen, prótesis incómodas </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">o implantes carísimos, pero masticar interfiere con el placer de saborear nuestra comida.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">A veces antes de que entremos en el proceso normal de la decadencia, a muchos les toca enfrentar una </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">enfermedad que los marca el boleto de vuelta, o les da un aviso de cambio de pasaje.</span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><br /></span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">El cáncer, es un enorme flagelo para la salud, y yo siento que crece en la medida que nos hemos desconectado </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">de cómo vivimos. </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Las enfermedades cardiovasculares, las metabólicas, las infecciosas. </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Mi interpretación es que no son asignadas en forma aleatoria a quienes resultan elegidos. </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Para mi es total</span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> vínculo mente cuerpo, es como respiramos, dormimos, nos relacionamos, que comemos, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">como expresamos nuestras emociones, que proyectos creamos, etc.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Envejecer es un proceso de cambios graduales, pero que considero esta sociedad </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">decidió ignorarlo en la vida adulta...una miopía de futuro, una actitud para mi de franca negligencia.</span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><br /></span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyfJITv7bkDKRFrdbiiDw7g9_z76iM0uWPwkzyE_d_hnU4lrqAxggpoKB4VEyKq5oGloAEpPc_Tpc86hRrMuDXBvJP1w260DTDDyPhz3JXy7FoXb2ML7ld-xg9cWVKsmJkj9adc48yn4w/s1600/manos.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="960" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyfJITv7bkDKRFrdbiiDw7g9_z76iM0uWPwkzyE_d_hnU4lrqAxggpoKB4VEyKq5oGloAEpPc_Tpc86hRrMuDXBvJP1w260DTDDyPhz3JXy7FoXb2ML7ld-xg9cWVKsmJkj9adc48yn4w/s200/manos.JPG" width="150" /></a><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><span style="font-size: 11pt;">Envejecer no es una enfermedad es parte del proceso natural de vivir la vida, se desgasta la carrocería o </span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><span style="font-size: 11pt;">el motor y luego ambos..pero no tenemos posibilidad de reemplazar todo por piezas nuevas.. </span></span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><span style="font-size: 11pt;">y allí nos despertamos arrepentidos.</span></span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Siente que al no habernos preparado en esta etapa con conciencia plena, estamos distraídos, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">convertidos en negadores irresponsables...vivimos cual jóvenes eternos hasta el derrumbe.. considero </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">que el derrumbe es lo que debiera ser inevitable. </span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Basta incluir la vejez como parte de nuestro plan de vida y empieza el cambio.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Pensaba que importante este tema, cuando no solo una sociedad ignora el tema, sino personas como </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">nosotros, encerrados en el ahora, llenos de pendientes, no podemos organizar nada para el largo plazo.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Creo que el envejecimiento nos expondrá a muchas situaciones de duelo. </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Pérdidas sucesivas que van marcando un declive que aceptado solo nos impondrá algunas limitaciones. </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Aprender a soltar quienes fuimos y abrazar quienes podemos ser seria un buen comienzo.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Envejecer implica exponernos a una serie sucesiva de pérdidas.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Perdemos amigos, parejas, trabajos, atractivo, agilidad, energía, nuestro trabajo de padres, luego las </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">casas se deshabitan y debemos mudarnos a espacios mas apropiados, pero sin nuestra historia adentro.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Se pierde el status económico, cuando alguien que aportó toda su vida a un sistema de retiro, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">recibe una jubilación de miseria, al menos en la Argentina.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Al dejar el ritmo laboral cotidiano, muchos pierden una red social que los sostuvo, el espacio destinado </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">a cultivar relaciones duraderas y profundas, los “ amigos del trabajo, o los amigos del Facebook o Instagram, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">no son mas que personas con capacidad de bajarse cuando dejamos de estar presentes, se bajan.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Se pierden muchos el status social, al no tener grupos de pertenencia, ocupados trabajando, quedan aislados, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">sin capacidad de mantener actividades con pares.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Sus entretenimientos son charlar en salas de espera de médicos, o en colas de Farmacias, o en el banco para</span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> cobrar la asignación por retiro.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">En esta huida de la vejez, tenemos también muchos adultos maduros, y algunos ya ancianos que visten y </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">viven como adolescentes. Se involucran con niñas jóvenes, a veces menores que sus propias hijas. </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Y pretenden ignorar que no lograrán agacharse a jugar con sus nuevos hijos, como ellos necesitarían. </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Entre las mujeres, veo madres vestidas con la ropa de sus hijas, olvidando la enorme riqueza que su propia</span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> historia podría aportar de compartirla.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">También veo esto como otra vía de escape. Eligen parejas de una generación que los hace sentirse jóvenes, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">pero carecen de temas de conversación, pertenecen a generaciones dispares.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Muchos pierden de a poco su sentido de autonomía.. pierden la vista, la audición, el sentido de la orientación, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">l</span><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; white-space: pre;">a autonomía de manejarse solos ya sea a pie, o conduciendo un vehículo. </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Muchos ocultan sus déficits, para postergar la renuncia que esto implica. </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Es un gran cachetazo que una persona relativamente activa no esté en condiciones de abastecerse solo.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Muchos pierden su sentido de utilidad, al jubilarse e instalarse en sus casas, solos, a permanecer en un stand by </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">donde muchas veces son víctimas del maltrato y abuso de sus propios hijos, muchos son desalojados de sus casas, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">de sus negocios, son confinados en pequeños espacios porque estorban. </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Perder el sentido de utilidad en la vida, es una sentencia</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> de muerte, para mi por donde la vea.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Un sujeto solo, sin hijos, sin familia, puede quedar absolutamente aislado, a merced de los fantasmas </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">de la depresión que muchas veces lo empujan a terminar con sus vidas. </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Hoy en muchos países desarrollados la tasa de natalidad es bajísima, los adultos envejecen sin hijos, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">o con uno pero que se muda al hemisferio contrario.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Somos aún una sociedad que discrimina fuerte a aquellos que son gays y no tienen hijos propios, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">hay una generación nueva que ahora puede formar familias y lo logran, nosotros aun siento vivimos en </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">l</span><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; white-space: pre;">a prehistoria enjuiciando.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">En la época Anterior al siglo XX, en las familias, los lugares de los hijos estaban designados. </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Uno militar, uno cura, y la mujer mas chica, soltera destinada a ser enfermera de sus ancianos padres.. </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">otra aberración pero era implícitamente aceptado.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Otros los que si tienen familias, se cansan de esperar ese llamado que suele suceder </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">como compromiso, el dia del cumpleaños, un día en que los necesitan, o cuando tienen que firmar algunos papeles.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">La vejez, como dije antes es un proceso que comienza desde que nacemos, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">pero esta fuera del plan de inclusión de la sociedad toda.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Cuando un anciano deja de sentir su capacidad de lograr cosas, empieza por sentir el dolor y la</span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> vergüenza de ser una carga. </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Sus emociones se atascan, muchos se tornan gruñones, quejosos, demandantes..y allá profecía </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Auto cumplida, vuelven a ser desterrados porque estar con ellos genera mala vibra.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Nadie les pregunta sin embargo que sienten. </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Les interrogan por la gastritis, la presión, la diabetes,</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Nadie les pregunta que quieren, como les gustaría seguir esa ultima etapa del camino.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Me pregunto si una carrera, termina con una medalla, un estudio con un diploma, que sucede</span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> que la vida termina solo poniendo un cuerpo bajo la tierra? </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">No deberíamos llegar a nuestro final con el sabor del camino recorrido, e irnos con el alma llena?</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0WC5tg9IxjUMm73C8XeuE6QJFd7zWYx9yJstJUhVPFVygdp7NeOeo2PmD4b3gD2EfC_B6Rx3VNSqiULcPDhp8RpIWUKw9BQRJkmaK3nRdtcmws-6lfb_8Rqqb_AS9N79JSsIfp3ZmsCw/s1600/IMG_1939.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0WC5tg9IxjUMm73C8XeuE6QJFd7zWYx9yJstJUhVPFVygdp7NeOeo2PmD4b3gD2EfC_B6Rx3VNSqiULcPDhp8RpIWUKw9BQRJkmaK3nRdtcmws-6lfb_8Rqqb_AS9N79JSsIfp3ZmsCw/s200/IMG_1939.jpg" width="150" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Me encanta hoy la idea de pensar que voy a cumplir 60. </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Tres años menos de los que mi padre tuvo cuando se mudaron al pueblo donde eligieron envejecer juntos.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Me siento muy movilizada en mi interior al darme cuenta que es el momento de planificar como quiero </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">encarar esta última etapa de mi vida.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Pensaba entre lo que me atrajo en estos días en como definir que edad tenemos realmente.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Se que no es un tema solo basado en la </span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">edad cronológica,</span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> pues a los 59 veo que muchos otros de mi </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">misma edad son francamente mas viejos.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Tampoco es el de la </span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">edad biológica,</span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> pues esa depende de cómo están todos mis tejidos, y mis sistemas. </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Depende de cómo viví estos años, y creo que vengo muy bien por cierto. </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Ejercicio físico, comida natural, controles periódicos respeto por mi sueño, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">caminatas frecuentes, o remadas sin rumbo..</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">¿Mi </span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">edad psicológica?</span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> Perdón si me confieso de 20.. mi espíritu esta lleno de vida, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">de proyectos, de deseo de aprender y seguir evolucionando. Mi vida hace tiempo</span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> está en sintonía como lo que es visible. Soy esta que soy y me levanto cada día..</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> Mi </span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">edad social </span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">creo que también esta en zona. Tengo la dicha de tener amigos</span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> desde mi tierna infancia, con los que salgo, charlo, lloro, me y les acompaño. </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Testigos de mi vida les llamo.. ganas de mas tiempo cada vez con ellos, y o con otros seres interesantes. </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Mas que nada gente que tenga una filosofía sensible, y un interior profundo y cultivado. No me interesa ya perder el tiempo en compartir actividades con quienes siento están solo contactados desde sus egos. </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">No me llena, mas precisamente me desenergizo.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Amo compartir con mis hijos en plena libertad espacios, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">me nutre ver sus desarrollos, aprendo a diario de ellos.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Por eso, cuando alguien pregunte que edad tienes? </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">A cual de ellas le escapas, por cual respondes verdaderamente?</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Conozco jóvenes de 35 que viven como ancianos. </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Quejosos, doloridos, enfermos, agrios, aislados, pateando afuera toda responsabilidad de lo adverso. </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Aislados, sin mas que tal vez un título que avala que aprobaron materias de un curso tal vez </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">universitario, tal vez terciario, poco importa. Sin conectarse con pares, la crítica y la ira es su alimento, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">y de allí la vejez prematura que los espera.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Conozco jóvenes de 94, como mi padre, que me pide le enseñe a bajarse aplicaciones nuevas, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">ahora practicando inglés en Duolingo.. sin resistirse a lo nuevo, con total humildad sabiendo </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">sus tiempos mas lentos. Que rápido se acopla a cantar conmigo cuando me escucha entonar un tango..</span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">que busca mi mirada cómplice al momento del postre, y que jamás esta desanimado para pensar en algo nuevo.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Lo que a mi me inspira ahora, es el trabajar pensando en que de todas las edades </span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">la edad funcional </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">es la que mas importa.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Si un adulto empieza a perder autonomía, y siente dependencia, será parecido a un bebe, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">solo que con pleno registro del proceso en reversa.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Pregunto, ahora vos pensaste en cómo vas a construir tu envejecer programado?</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Se me ocurre que ver mas allá de nuestras fronteras ayuda y nos conecta comunitariamente.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Envejecer con amigos, pensar en casas comunes para compartir espacios de servicios, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">o de esparcimiento...me parecería super divertido..</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Abrir nuestras vidas a conocer nuevas personas que tengan no solo edades parecidas, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">sino que sean contemporáneos en nuestros recuerdos... testigos históricos vivientes de </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">etapa compartidas aun en sitios desconectados.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">No es excluir a los hijos, pero no es dejarlos a cargo del enorme trabajo que implica ser sus enfermeros, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">psicologo, mucamos, cuidadores, choferes..</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Un envejecer divertido, amigable, con todo el cuidado necesario, pero disponible en la </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">etapa en que la necesidad surja.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Quiero imaginarme una casa llena de ventanas por donde el sol se meta, bibliotecas</span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> plagadas de libros, canastos de manualidades, actividades física que no sean solo la </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">rehabilitación a gerontes con parálisis.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Quiero imaginarme ya, como voy a diseñar mi proceso de envejecimiento en forma programada...</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Quiero trabajar hoy porque el tiempo implacable pasa y yo no quiero distraerme de mi vida ni un instante.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Quiero hacer un plan que me permita disfrutar también a pesar de las pérdidas </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">que experimente </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">en mis capacidades, quiero diseñarme un camino sencillo, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">que ilumine el destino con luces y fuegos artificiales... </span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><br /></span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Morir debería sentirse como una gran fiesta, por haber vivido a pleno, por todo lo aprendido, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">por tantas experiencias compartidas..</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4tSjRqQe6gYXnrn3rgM3dfMh-TZNEdXAyblS_9_KMgvEnCZFJVRrGLoM3onbUDCrGDCOVBzKqLphoBep-eByCNu7im4VzC4CZsYKCXFNuvtcnvXIUFWLxWvN5cuPDHHiQvPT7sUMQuAE/s1600/2016-09-17+14.38.11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4tSjRqQe6gYXnrn3rgM3dfMh-TZNEdXAyblS_9_KMgvEnCZFJVRrGLoM3onbUDCrGDCOVBzKqLphoBep-eByCNu7im4VzC4CZsYKCXFNuvtcnvXIUFWLxWvN5cuPDHHiQvPT7sUMQuAE/s320/2016-09-17+14.38.11.jpg" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Entiendo ahora que la experiencia actual por la que transita mi vida, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">en los últimos dos meses con mis padres, que me expuso a este nuevo aprendizaje.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">De no haberme despertado en ella, seguiría ignorante, ajena, preocupada por </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">cosas que debo soltar mas que aferrarme. </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Aclaro que jamás me preocupó la edad que tengo, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">ni mis líneas de expresión, que en verdad ya son arrugas, de una joven de 59 para 60.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">La vida siempre nos pone un maestro cuando nos desea mostrar algo para aprender.</span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">En camino, a explorar un futuro de posibilidades, donde vivir es morir con conciencia plena.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Norma Echavarria</span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">2 de Abril de 2019</span></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyE66ZfajEpIrTTUVvalPa0RTm2c8en8MueXdrjTfR_RPL3qvXMP6tPQ3MgqetVI7M61vMz7YOx2lIb7AH8bU2ciawIU1zPx5KIBtbLyUiAJ48Bu2WR6DCyzZzcUXULH1v6Thr23WccYs/s1600/a6156135-8762-4c5f-b25f-99965dd76027.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span id="goog_1991041562"></span><span id="goog_1991041563"></span><br /></div>
Norma Echavarriahttp://www.blogger.com/profile/12405585590223001309noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6658021299154603096.post-2958308519531916372019-03-30T16:38:00.002-03:002019-04-02T23:26:54.077-03:00Educar para construir una sociedad responsable<br />
<br />
<div style="color: #454545; font-family: ".sf ui text"; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: ".sfuitext";">Nuestras decisiones definen el curso de nuestras vidas. </span></div>
</div>
<div style="color: #454545; font-family: ".sf ui text"; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: ".sfuitext";">Aún aquellos tímidos o miedosos, que eligen no arriesgarse, se ven afectados al no hacerlo, porque no elegir es también una decisión con consecuencias.</span></div>
</div>
<div style="color: #454545; font-family: ".sf ui text"; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: ".sfuitext";">Crecemos colmados de estímulos, de mensajes, de mandatos acerca del “correcto destino para nuestro camino “, nos vemos involucrados en situaciones sin saber que nuestros padres las seleccionaron por nosotros, antes de que supiéramos hacerlo.</span></div>
</div>
<div style="color: #454545; font-family: ".sf ui text"; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 18.9px;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: ".sfuitext";"></span><br /></div>
</div>
<div style="color: #454545; font-family: ".sf ui text"; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: ".sfuitext";">Sentimos entonces que somos dueños de nuestro destino, cuando en verdad vamos detrás de sueños prestados o metas ajenas.</span></div>
</div>
<div style="color: #454545; font-family: ".sf ui text"; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: ".sfuitext";">Como madre decidí muchas cosas para mis hijos, creyendo y trasladando viejas creencias, con la convicción de ofrecerles las mejores opciones para ellos.</span></div>
</div>
<div style="color: #454545; font-family: ".sf ui text"; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 18.9px;">
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<span style="font-family: ".sfuitext";"></span><br /></div>
<a name='more'></a><div style="text-align: center;">
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<div style="color: #454545; font-family: ".sf ui text"; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: ".sfuitext";">Transmitir buenos valores, me parece parte de los pilares fundacionales en el desarrollo humano, y creo haberles dado un mensaje claro y responsable a mis cinco hijos, sentando las bases para que elijan.</span></div>
</div>
<div style="color: #454545; font-family: ".sf ui text"; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 18.9px;">
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<span style="font-family: ".sfuitext";"></span><br /></div>
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<div style="color: #454545; font-family: ".sf ui text"; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: ".sfuitext";">Hoy quiero enfatizar la necesidad, de que como sociedad debemos construir un mejor destino basando el proceso en la toma de buenas decisiones. </span></div>
</div>
<div style="color: #454545; font-family: ".sf ui text"; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: ".sfuitext";">Siento que solo podremos hacerlo si nos comprometemos a transmitirle a nuestros hijos los conceptos básicos para ello.</span></div>
</div>
<div style="color: #454545; font-family: ".sf ui text"; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: ".sfuitext";">Quiero hoy compartirle a Uds. mis principios heredados y transmitidos. Si les son útiles, podremos expandirlos juntos.</span></div>
</div>
<div style="color: #454545; font-family: ".sf ui text"; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 18.9px;">
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<span style="font-family: ".sfuitext";"></span><br /></div>
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<ol>
<li style="color: #454545; font-family: ".sf ui text"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: ".sfuitext";">Todos somos seres únicos y valiosos. Mas allá de lo que llevemos puesto, del color de piel, del lenguaje, del sitio de nacimiento, de la vivienda, del dinero que cada uno disponga. Respetar al otro y hacerse respetar sin permitir jamás la violencia, es el primer principio de una sana convivencia. Nunca violemos esto humillando a nuestros hijos, con castigos físicos, o menosprecio psicológico. Nunca.</span></li>
<li style="color: #454545; font-family: ".sf ui text"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: ".sfuitext";">Nuestro beneficio jamás debería generar perjuicio ajeno, y en caso de que así fuera, el plan debería contemplar el hacernos cargo de subsanar el daño. Vivir en sociedad implica compartir recursos, no apropiarse de ellos. Si en nuestro accionar dañamos a otro, reparar será la acción a seguir jamás huir o esconderse.</span></li>
<li style="color: #454545; font-family: ".sf ui text"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: ".sfuitext";">Quienes establecen condiciones, cualesquiera éstas fueran, deberían de establecerlo en total transparencia, y con fundamentos lógicos no caprichosos. Permitiendo que cualquiera que demuestre idoneidad en esa tarea pueda postularse para ejercer el cargo. Desde un docente, un profesional de la salud, un dirigente sindical, un representante en el Congreso, un artista, un conductor, un obrero. Esto es básico en la tarea de nosotros los padres, pues imponer no es educar, eso es solo pedir obediencia. Debemos poder fundamentar nuestra posición, siempre. Así se anularía la ambición de instalarse en puestos claves con la misión de poder o de un enriquecimiento sin límite, y podremos educar hijos que puedan a su vez ser mejores padres. La autoridad nos es entregada, no puede imponerse. Imponer arbitrariamente es signo de debilidad no de poder.</span></li>
<li style="color: #454545; font-family: ".sf ui text"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: ".sfuitext";">Todos los individuos mas allá de las diferencias personales, tienen que gozar de los mismos derechos básicos, una vivienda y un trabajo dignos, transportes seguros, salud y educación para progresar hasta donde su esfuerzo personal lo lleve. Eduquemos niños sensibles a la necesidad ajena, con la mirada y las manos abiertas. Eduquémoslos en austeridad, que la simpleza forja mejor el carácter, ayudemos a que descubran el verdadero valor de las cosas, que está muy disociado del precio.</span></li>
<li style="color: #454545; font-family: ".sf ui text"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: ".sfuitext";">Cuando por algún impedimento del sujeto o del ambiente no accediera a ello, deberíamos todos garantizarles igualdad de oportunidades. La ayuda permanente debería ser solo para aquellas discapacidades totales, para el resto lo mejor sería proveer ayuda que permita superarlas y superarse. Creo que un subsidio constante, genera un mensaje que induce a la mediocridad y a la anulación del deseo por generar cambios desde el individuo mismo. Eduquemos niños menos competitivos, para que lleguen a sus metas con otros, y no solos. Que entiendan que la única competencia es con ellos mismos, ser mejores personas cada día, porque de eso se trata el camino.</span></li>
<li style="color: #454545; font-family: ".sf ui text"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: ".sfuitext";">Será necesario educarlos para que sean solidarios, para cooperar con quien mas lo necesita, estableciendo límites claros y respetando los derechos propios y del otro. Enseñarles que la discriminación empobrece, aún teniendo vastos recursos materiales. Que aprendan a manejar sus prioridades, que puedan no solo recibir sino también dar parte de su tiempo a su familia, amigos, o su comunidad. El egoísmo puede fomentarse o desalentarse, depende de donde hagamos énfasis nosotros, cuando ellos accionen. Ser generosos no es dar lo que les sobre, sino lo que necesitan.</span></li>
<li style="color: #454545; font-family: ".sf ui text"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: ".sfuitext";">Educar seres que sepan no solo comprometerse sino honrar su palabra al hacerlo. Hoy veo con tristeza como las excusas, las explicaciones, o simplemente el silencio, suplantan el hacerse cargo de acciones que jamás llegan a concretarse. Identidades endebles, inconsistentes, son parte de sociedades inmaduras y poco creíbles.</span></li>
<li style="color: #454545; font-family: ".sf ui text"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: ".sfuitext";">Dar menos a nuestros hijos de lo que ellos creen que necesitan, para dejarlos con la motivación encendida. Mostrarles el camino sin construirlo nosotros por ellos. Caminos bien señalizados, para que puedan anticipar y construir sus propias metas en ellos. El objetivo debe ser procurar su autonomía, enseñarles a pescar, no darles pescado.</span></li>
<li style="color: #454545; font-family: ".sf ui text"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: ".sfuitext";">Ser conscientes que somos un permanente ejemplo, para accionar con coherencia. Cruzar la calle por mitad de cuadra llevando un niño de la mano, es autorizarlo a que mas adelante crea que eso es totalmente correcto. Seamos pacientes, sepamos que no todos manejamos los mismos tiempos. Cada uno de nuestros hijos es diferente, y con ello seremos los padres que cada uno requiera.</span></li>
<li style="color: #454545; font-family: ".sf ui text"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: ".sfuitext";">Debemos acompañarlos cuando se equivoquen, a enfrentar las consecuencias de esos errores. Como padres aceptemos que el aprendizaje viene de la mano de perder, de frustrarse. Sin errores no hay avance posible, no les iluminemos los atajos, démosle una mano para que puedan volver a ponerse de pie, sin caminar por ellos, sin montarles una escenografía de vida exitosa, que luego no logran habitar por sí mismos. Debemos fomentar que elijan, que se arriesguen, que se jueguen. Pues si no aprenden a hacerlo, alguien elegirá por ellos.</span></li>
</ol>
<div style="color: #454545; font-family: ".sf ui text"; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 18.9px;">
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<span style="font-family: ".sfuitext";"></span><br /></div>
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<span style="font-family: ".sfuitext";">Me pregunto si podremos realmente ser artífices del cambio como sociedad que hoy necesitamos tanto..</span></div>
</div>
<div style="color: #454545; font-family: ".sf ui text"; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: ".sfuitext";">Si empezamos por casa, por sentar las bases de nuestro futuro, creo que haremos lo que hace falta.</span></div>
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<div style="color: #454545; font-family: ".sf ui text"; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 18.9px;">
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<span style="font-family: ".sfuitext";">Norma Echavarria</span></div>
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<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: ".sfuitext"; font-size: 15.83pt;"><br /></span></div>
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Norma Echavarriahttp://www.blogger.com/profile/12405585590223001309noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6658021299154603096.post-88241035034763610122019-02-19T11:03:00.001-03:002019-02-19T15:15:17.166-03:00Transiciones<br />
<br />
Siempre fueron difíciles para mí las transiciones.<br />
Tal vez sea éste uno de los motivos de vivir un paso adelante de donde estaba.<br />
Confundirlo con ansiedad es muy fácil, yo lo veo diferente.<br />
<br />
Las esperas son inevitables.<br />
En todo proceso hay tiempos, inherentes al mismo, o a quienes participan en él.<br />
<br />
Atravesar las esperas fue siempre una tortura, hoy solo me genera incomodidad.<br />
<br />
En definitiva mejoré trabajando duro, y acepté que la condición con la que convivo, el TDAH, es responsable de la enorme vivencia de malestar ante una pausa.<br />
<br />
Mi mejor antídoto fue siempre estar en movimiento. Nada mejor que ser muy activa entonces.<br />
Casi solucionado el problema, si no fuera porque iniciar otro proceso paralelo fue un engaño mas que una solución. Mi estrés escaló hasta el Himalaya y trajo consigo, sus propias pausas ineludibles llevándose mi paz a cambio.<br />
<br />
Tengo que ser consciente que fue aprender a lidiar con la falla en el sistema, lo que me sacó un enorme peso.<br />
Aprendí a manejar mucho mejor esta incomodidad, cuando logré disfrutar de los procesos.<br />
Acepté que funciono en forma diferente y soy menos dura conmigo cuando no logro hacerlo.<br />
<br />
<div>
Hoy mis tiempos de espera se tiñen de incertidumbre, cuando lo único cierto es el desenlace. Y este proceso, el de acompañar a caminar hacia el final del camino a un ser muy querido, ya me eligió antes.</div>
<div>
Es hoy mas difícil cuando es mi madre, es claro que el disfrute en esta espera no existe.<br />
Pero si disfruto de la paz que obtuve con la aceptación y la entrega consciente.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Saber que todos vamos a atravesar esa misma línea de llegada, me hace recordar lo trascendente de proteger nuestros vínculos con los que amamos, de reparar, de estar en paz con nosotros para poder despegar sin equipaje.</div>
<div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHz8KIcwlExCZ2jpHiNMdGXhv8ibwFS05PEXpOBiMbuQdVQ3pB2SQ7uSTlYTsbrnXgttOIpQa3-50176Pp3fVccADjsbRmoViDn87vgF2FHEUO8KjunAKVFuOXA3bSOi8L6maudFGyR6E/s1600/IMG_5434.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHz8KIcwlExCZ2jpHiNMdGXhv8ibwFS05PEXpOBiMbuQdVQ3pB2SQ7uSTlYTsbrnXgttOIpQa3-50176Pp3fVccADjsbRmoViDn87vgF2FHEUO8KjunAKVFuOXA3bSOi8L6maudFGyR6E/s200/IMG_5434.JPG" width="200" /></a></div>
<div>
Vivir con TDAH, siendo una niña torbellino, desafiante, olvidadiza, desprolija, impredecible, inquieta, curiosa, torpe, impulsiva, inestable y llorona, descolocó a mi madre quien pasó muchos años tratando de domesticarme.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Peleas, enojos, castigos, rechazo, fueron el saldo de aquella época muy dura por cierto.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Hoy siento que la ignorancia nos dejó a ambas enredadas en un vínculo disfuncional. </div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<div>
Yo soy una de las tantas hijas, que esperó por ser aceptada una vida entera.</div>
<div>
Una proveedora constante, dependiente de acciones hacia otros que me garantizaran no quedarme afuera. </div>
<div>
Complaciente, necesitando buscar la aprobación en forma constante.<br />
Así recorrí gran parte de mi vida.</div>
<div>
<div>
Cuando un padre comprende que su hijo no elige portarse mal, u olvidar su paraguas, puede interactuar con cariño, con estrategias que los ayuden a ambos. </div>
<div>
Pues todo niño debe crecer rodeado del amor incondicional de sus padres.</div>
</div>
<div>
Yo reparé mi propia historia cuando la vida me regaló la oportunidad de ser madre.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Hoy mas que nunca, a todas las madres les pido que mas allá del enorme trabajo que<br />
sus hijos puedan generarles, sepan que amarlos tal como son, es mas importante que llevarlos mensualmente a sus consultas, cumplir con su medicación y sus espacios terapéuticos<br />
puede ser muy importante, pero no lo es todo.</div>
<div>
Jugar a diario, reír con ellos, acompañarlos con el respeto, preservando su integridad<br />
y ayudándoles a consolidad una autoestima real, no dibujada, es lo que construye un vínculo indestructible.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Hoy lamento no haber sabido que el TDAH fue el responsable. Mi madre hizo<br />
lo que creyó me haría aprender a funcionar como era esperable, mas en<br />
una época como la de antes, donde un niño obediente era un buen niño, y uno difícil debía<br />
ser ajustado a lo socialmente adecuado.<br />
<br /></div>
<div>
No guardo rencor, solo el dolor que representa haberme perdido la posibilidad de tener<br />
el vínculo que si logré yo con mis hijas.</div>
<div>
Por un futuro donde nadie ignore el enorme daño que un TDAH<br />
sin diagnóstico genera.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Siempre me sirve encontrar algo que sume en medio de transitar el dolor.</div>
<div>
Lo primero, es aceptarlo. </div>
<div>
Lo segundo seguir con la misión que abrazo desde hace 23 años.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Gracias a todos, porque hoy este escrito es para mí un oasis.</div>
<div>
<br /></div>
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Norma Echavarria</div>
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19 de Febrero 2019</div>
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<br /></div>
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<br />Norma Echavarriahttp://www.blogger.com/profile/12405585590223001309noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-6658021299154603096.post-52108825146855664032018-12-22T20:40:00.002-03:002019-01-07T16:28:32.887-03:00¿Será epoca de balances?<br />
<br />
Diciembre empieza haciendo mucho ruido habitualmente.<br />
<br />
Desde que trabajo como médica psiquiatra he visto como recrudecen las consultas frente a la víspera de las Fiestas.<br />
<br />
<b>Es digo yo porque es época de balances. </b><br />
Mientras hay hijos en etapa escolar la corrida no es bancaria sino tras mesas de exámen.<br />
Materias insalvables, angustias, llanto y crisis.<br />
Mientras algunas madres definen las vacaciones y otras que buscan profesores con pileta.<br />
Familias enteras enfrentando batallas campales.<br />
Culpabilizándose unos a otros buscando responsables de que sus hijos se lleven hasta el recreo.<br />
Padres expuestos a la cruda realidad de su propia falta de perseverancia, en la tarea de monitorear temprano y realizar un seguimiento con ajustes a tiempo.<br />
Otros aceptando una realidad que buscaron evitar pero vuelve a cachetearlos, sienten culpa, desaliento, verguenza y frustración simultáneamente.<br />
Padres que corren a pedir ayuda frente a situaciones que diría son cual pacientes en agonía.Buscan salvavidas que no existen, y nuevamente todos todos sufren.<br />
Hay muchos que abandonan todo intento, y desisten. Dejan cuando lo han intentado casi todo.<br />
Muchos, llegan de adultos, también en Diciembre, preguntándose si el TDAH que diagnosticamos en un hijo, podría explicar su propia historia de abandonos.<br />
<br />
<b>Es porque digo yo es época de balances personales.</b><br />
<b><br /></b>
Otra vuelta del carrousel de sus vidas, y miran sus cuentas en rojo.<br />
Deudas, excedentes en sus presupuestos, tal vez por compras impulsivas, o por falta de previsión, o por estar trabajando por debajo de sus capacidades.<br />
Estudios incompletos en personas con gran inteligencia, suelen no ser una combinación extraña en adultos con TDAH que aún lo ignoran.<br />
Familias que quedan al borde del colapso, padres que huyen, que deciden mudarse a otras ciudades, armar nuevas empresas, declarando la quiebra de otras. Familias que sufren crónicamente la inestabilidad económica viven estresados.<br />
Puede que un año vayan de viaje a Miami, y el otro vuelvan a vivir con la abuela.<br />
<br />
<b>Epoca de balances, la de Diciembre.</b><br />
<b><br /></b>
Parejas que se rompen, cansados de remar una realidad que sin saberlo les persigue.<br />
Quedan solos, expuestos a saberse parte del hundimiento de sus naves.<br />
Adultos sin parejas estables, que salen ocasionalmente, pero que no tienen cita para nochebuena o el 31/12..<br />
<br />
Por eso, pensaba que esta Navidad y Año Nuevo, si te enterás que hay alguien que va a pasar la noche solo, preguntes a los tuyos, si agregar un plato es posible.<br />
Está bueno compartir nuestras mesas.<br />
<br />
Muchas familias podrían verse beneficiadas por sumar a algún vecino que está solo, o tendrá poco para poner en su plato.<br />
<br />
Porque aunque no lo crean, volver a sentirnos parte de una comunidad solidaria es lo que yo llamo vivir la fe de la nochebuena.<br />
<br />
Ayudar a algún niño o adolescente con sus materias, tal vez para eso ahora sea algo tarde, pero podrás hacerlo en Febrero.<br />
Es otro acto de amor cristiano.<br />
<br />
Ayudar brindando información a docentes que ignoran que ese alumno inteligente, puede necesitar ser evaluado por TDAH, puede sacarlos de la ignorancia, de pensar que solo es vago.<br />
<br />
Ayudar como madres y padres a otros que sienten verguenza, culpa y reciben la carga de no haber podido hacer que sus chicos estudien...podría ser otra forma de hacernos mejores personas.<br />
<br />
Muchos son los que en una crisis de tristeza, y soledad consciente deciden apagarse. Alcohol, ansiolíticos, o algo aún mas fuerte. Desconectan sus teléfonos y duermen para no darse cuenta que estar solos duele.<br />
Por suerte algunos solo en forma temporaria.<br />
<br />
Otros deciden que ya no vale mas la pena el esfuerzo. Y buscan apagarse definitivamente.<br />
Diciembre es un mes difícil.<br />
<br />
Por todo eso.<br />
<br />
No hace falta buscar entonces mas comida, solemos ser bastante exagerados para comer en nuestro país. Pero habrá mas de una mesa en la que si sumamos lo nuestro, se notará menos la falta.<br />
<br />
Volvamos a sentirnos cristianos, de manera activa.<br />
Ir a misa para muchos es una tradición impostergable.<br />
Para mí la religión debe tornarse un trabajo práctico.<br />
Solo era una idea para compartir.<br />
Les dije Diciembre es época de balances.<br />
<br />
Feliz Nochebuena y Navidad.<br />
Comencemos un 2019 mas austeros y mas comprometidos.<br />
<br />
Norma Echavarría.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Norma Echavarriahttp://www.blogger.com/profile/12405585590223001309noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6658021299154603096.post-30965660288854359332018-11-06T20:35:00.001-03:002019-01-07T16:17:46.246-03:00Respuesta necesaria, reflexiones imprescindibles.<br />
<br />
<b id="docs-internal-guid-8ee96a96-7fff-f57e-fc02-a9b21a2d4d81" style="font-weight: normal;"><br /></b>
<br />
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Nota de Elvio Galati, en Página 12./ Rosario 12. Fecha 3 de Noviembre 2018:</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "arial";"><span style="font-size: 14.6667px; white-space: pre-wrap;">https://www.pagina12.com.ar/152880-cuando-todo-pasa-por-recetar-pastillas</span></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "arial";"><span style="font-size: 14.6667px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "arial";"><span style="font-size: 14.6667px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Llegó a mi esta nota, lo que realmente motivó dedicarle unos minutos para reflexionar acerca de ella.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 9pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Logré encontrar el tiempo posible, priorizando entre las muchas cosas que hago, y hoy consigo manejar con mayor eficiencia.</span></div>
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
<br />
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Reflexiones Imprescindibles</span></div>
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
<br />
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Un grupo interdisciplinario en Rosario, hace foco en la medicalización en la infancia, como </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">objeto de estudio cualitativo en la población infantil. </span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Sin entrevistar a los niños, por suerte, tomaron como muestra docentes y padres.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Me quedan muchas preguntas después de leer esta nota, me gustaría saber cómo es que </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">diseñaron la investigación, pero seguro lograré hacerlo mañana.</span></div>
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
<br />
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Me inquietaron ciertos conceptos:</span></div>
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
<br />
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Medicalización:</span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> Refieren : Cuando la medicina absorbe las situaciones de la vida cotidiana y </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">las transforma en enfermedades, y la Industria farmacéutica prioriza la medicación como</span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> mercancía mas que instrumento para promover la salud.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Quisiera responderles:</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">La mayoría de los desórdenes de la Salud Mental, con mayor énfasis aquellos como el TDAH y </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">otros desórdenes del neurodesarrollo, al afectar el proceso de maduración del cerebro van por </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">consecuencia obvia a ser evidenciables a través de las SITUACIONES DE LA VIDA COTIDIANA.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">La posibilidad de tener un diagnóstico precoz, en el caso del TDAH, permite a esos niños, lograr </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">desarrollarse en la interacción con su entorno, padres, hermanos y con sus pares. Aprovechar su </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">capacidad de aprendizaje no solo en lo académico, sino en el desarrollo adecuado de sus habilidades </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">sociales, la regulación de su atención y su conducta o la autorregulación de sus emociones. </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Entre varias cosas, poder tener amigos.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Considerar que se interpretan</span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> situaciones de la vida cotidiana</span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">, o como mas adelante en la nota</span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> refieren que los síntomas son características propias de la infancia, me lleva a pensar que quienes </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">forman parte de este grupo interdisciplinario, no han hecho la tarea correspondiente a investigar. </span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Los síntomas, claramente van a expresarse como comportamientos en situaciones cotidianas, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">que se diferencian de la de otros niños en esa misma franja etaria. </span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Corresponde por maduración evolutiva tener parámetros para medir estas etapas y detectar </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">alteraciones. No todos los niños caminan al año. Algunos lo hacen a los 10 meses, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">otros a los 18 meses. </span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Pero es importante prestar atención cuando nos alejamos de los promedios.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Cientos de trabajos científicos, hacen referencia a la diferencia en los tiempos de maduración de </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">áreas cerebrales, de los niños afectados. Cientos de trabajos muestran el impacto de estos síntomas </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">en el desarrollo de ese sujeto y la construcción de una identidad, como parte del proceso.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Hablar de criterio de cientificidad, es un poco peyorativo habiendo tantos consensos científicos que ya</span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> dejaron de discutir por tener sobradas evidencias del carácter neurobiológico del trastorno. </span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Cientificidad sería por cierto, tomar la enorme cantidad de evidencias que la ciencia provee, para en </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">todo caso lograr argumentar con criterio.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">¿Enfermedad reciente? </span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Para seguir la línea de las inconsistencias, Sir Alexander Crichton dejó una </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">descripción muy clara acerca de este cuadro en 1798, Heinrich Hoffman en 1865 en Alemania, hizo </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">una excelente descripción ya por ese entonces. George Still en 1902 publicó a través del Real College </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">of Physicians, ampliamente el tema.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">¿Acaso diríamos que el cáncer de piel es reciente? ¿Acaso entonces es la industria farmacéutica la </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">que desea imponernos los protectores solares como mercancía?</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">¿O es acaso la ingeniería biomédica, con el desarrollo de nuevos mamógrafos, ecógrafos los que se </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">interesan por promover el cáncer de mama? </span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">¿Que tal sería pensar que las oportunidades diagnósticas y la prevención y tratamiento precoz son el </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">objetivo en la Salud del siglo XXI?</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">La enfermedad siempre tiene un contexto, con creencias y costumbres culturales</span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">. Por ello es </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">que la psicoeducación permite comprender la falta de intencionalidad en las conductas de muchos </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">niños, adolescentes y adultos con TDAH. De paso vale aclarar que NO es una enfermedad, dado </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">que por definición para serlo, debería de alterarse un estado previo de salud, que acá no logra </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">desarrollarse.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Me preocupa que el objeto del estudio se base en poner en duda la existencia de este trastorno, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">porque esta duda denuncia la ignorancia de quienes la detentan.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Las leyes que existen, según E Galotti son biologistas. Si se pretende un diagnóstico precoz y un </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">tratamiento adecuado, basados en la evidencia científica, deberíamos seguir el lineamiento de la </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">teoría psicoanalítica? </span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Si el TDAH es un desorden con una altísima heredabilidad, con un retraso en la maduración de áreas </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">centrales al funcionamiento ejecutivo que permite autorregular la conducta, debiera de pasarse por alto</span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> su base biológica?</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">De paso la medicina basada en la evidencia refieren al psicoanálisis como una técnica no recomendable en este tipo de disfunción. </span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Desde mi experiencia, creo que ha sido reemplazada por enfoques cognitivo, sistémico, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">constructivistas, dialécticos, etc que logran integrarse a los avances y conocimientos actuales de la</span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> neurociencia, seguimos interpretando síntomas que luego desaparecen…</span></div>
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
<br />
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Por último, si consideramos que la </span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">medicación es una pastilla que calle lo que está pasando, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">en esta circunstancia diría que aplica coincidir con ellos.</span></div>
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
<br />
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Cuando un niño no logra manejar sus impulsos, y es gobernado por las emociones, si la medicación </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">es parte del enfoque integrativo del tratamiento...esa impulsividad logrará mas que callarse, regularse. </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Quien hablará entonces será el niño no el impulso.</span></div>
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
<br />
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Cuando un niño o un adolescente no logra esperar (porque tiene aversión a la espera, que es una </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">sensación interna insoportable de inquietud, y malestar producto de la falla de la regulación cerebral), </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">la pastilla logrará que pueda hacerlo. Que logre al igual que el resto de sus pares son este problema, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">esperar aquello que desee, o deba. O sea también callará el síntoma, y dejará que el niño sea quien </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">merece ser.</span></div>
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
<br />
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Estoy en amplio desacuerdo con nuestro modelo educativo. Comparto con quien escribe que la vieja </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">modalidad prusiana de tener a un docente frente a una clase, forzados a prestar atención a un pizarrón</span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> y una voz monocorde, aburren a cualquier mortal de esta época. Más a nuestros niños nativos</span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> informáticos. </span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Pero el rendimiento escolar no es lo que se pretende corregir al tratar este serio problema de Salud</span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> Pública.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Es la posibilidad de ese niño de establecer vínculos estables con sus pares, de aprender preguntando, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">de recordar los nombres de quienes le rodean, de poder frenar su necesidad de hablar cuando sabe que debería escuchar a ese otro.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Muchos son los afectados por TDAH, como quien escribe estas reflexiones, que jamás tuvieron bajo </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">rendimiento en la escuela. </span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">No debemos repito fomentar el reduccionismo.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Lo positivo de esto es que logramos todos seguir hablando del TDAH. </span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">De hacer visible un desorden del neurodesarrollo que afecta entre un 7 y 9% de la población infantil, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">6% de adolescentes y 4% de adultos y que tiene excelente respuesta al tratamiento integrativo, y </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">precoz.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Que tiene una comorbilidad altísima con Trastornos del ánimo, como depresión o trastorno depresivo </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">persistente, que sumados a la disregulación de sus impulsos es responsable de la alta suicidabilidad</span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> en esta población.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">La dificultad de manejar su impulsividad, los lleva a tener entre 3 y 4 veces mas abuso de sustancias, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">mas problemas con la ley, mas accidentes automovilísticos cuando manejan.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Los deja expuestos a ser padres en su adolescencia, porque ellos no piensan en las consecuencias, </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">sino que son dirigidos por su impulsividad, que ejerce una fuerza negativa en sus conductas.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Ellos no quieren fracasar, pero fracasan.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">No quieren dañarse pero sufren. Ellos y miles de familias que recorren consultorios en busca de ayuda,</span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> y muchas veces reciben con pesar la mirada acusatoria, ellos no saben ponerles límites, o los ponen</span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> en exceso.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Necesitamos que en las carreras de grado en salud, los alumnos puedan disponer de capacitación </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">acorde a los avances de la medicina, y logren incorporar la posibilidad de detectar tempranamente </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">este problema.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Yo continuo medicada, y la pastilla no logró silenciar mi opinión, pero me permitió manejar mi atención </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">hasta terminar de escribir esta nota. Pude como les dije priorizar y organizarme, cosa que mi cerebro </span><br />
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">solo no puede conseguir por mas que quiera.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Gracias por su atención. Vale la pena no quedarnos con una sola mirada de un tema.</span></div>
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "times new roman"; font-size: 10pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><img height="117" src="https://lh6.googleusercontent.com/bNH4vbNHjOIYXmHCBxA5W6LS0zW8Vi1GiqPiB4A8NcW3WF0Qa9nO-bds62e_iMUSOQf9IZ9eOmDr7708seMmHgWfbcelioBAQo28tNNGg61FmSr8EehWzTH2TTvlRB3_YQoyzYJu" style="-webkit-transform: rotate(0.00rad); border: none; transform: rotate(0.00rad);" width="66" /></span></div>
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
<br />
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Norma C Echavarría</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Médica Psiquiatra</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">MN 71690 MP 441033</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Sargento Salazar 1536 </span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Hurlingham Pcia de Buenos Aires.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<a href="mailto:info@athentun.org" style="text-decoration: none;"><span style="background-color: transparent; color: #1155cc; font-family: "arial"; font-size: 11pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: underline; vertical-align: baseline; white-space: pre;">info@athentun.org</span></a></div>
<br />
<br />
<br />Norma Echavarriahttp://www.blogger.com/profile/12405585590223001309noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6658021299154603096.post-1375356436569119292018-07-28T12:11:00.001-03:002019-01-07T16:37:05.650-03:00¿Quien dijo miércoles?<style type="text/css">
p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px Helvetica; color: #000000; -webkit-text-stroke: #000000}
p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px Helvetica; color: #000000; -webkit-text-stroke: #000000; min-height: 14.0px}
li.li1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px Helvetica; color: #000000; -webkit-text-stroke: #000000}
span.s1 {-webkit-text-stroke: 0px #000000}
span.s2 {font-kerning: none}
ul.ul1 {list-style-type: disc}
</style>
<br />
<div>
<span style="font-family: "helvetica";"><span style="font-size: 12px;"><br /></span></span></div>
<div class="p2">
<span class="s2"></span><br /></div>
<h4>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgW9wYdCvr-wE9p9-oN1ia_AxaajQzbEKu06BOSVs67z7d6cikSQkG3e0t0IB6-Apgmj_rJezO79H2eKVGMdSDdogE_Xcbf0X4EktrLnlYpGFWFFDj6IRnVDYax-ImWpkbHuXnltA5qTJ4/s1600/carro.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="343" data-original-width="427" height="257" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgW9wYdCvr-wE9p9-oN1ia_AxaajQzbEKu06BOSVs67z7d6cikSQkG3e0t0IB6-Apgmj_rJezO79H2eKVGMdSDdogE_Xcbf0X4EktrLnlYpGFWFFDj6IRnVDYax-ImWpkbHuXnltA5qTJ4/s320/carro.jpg" width="320" /></a><span class="s2" style="font-weight: normal;">Miércoles. Mariana odiaba los Miércoles. </span><span class="s2" style="font-weight: normal;">Era el día en que debía ir al supermercado. </span><span class="s2" style="font-weight: normal;">El problema no era el de manejar unas cuantas cuadras hasta el lugar. El problema era todo lo que debía hacer antes, durante y despues de regresar.</span><span class="s2"><span style="font-weight: normal;">No sabia bien cuando </span><span style="font-weight: 400;">había</span><span style="font-weight: normal;"> decidido que los </span><span style="font-weight: 400;">Miércoles</span><span style="font-weight: normal;"> eran el mejor dia para hacerlo, seguramente así lo</span> <span style="font-weight: normal;">había</span><span style="font-weight: normal;"> determinado Gonzalo, despues de alguna discusión d esas interminables donde le </span><span style="font-weight: normal;">decía</span><span style="font-weight: normal;"> que no podia entender como siendo mujer le era tan </span><span style="font-weight: normal;">difícil</span><span style="font-weight: normal;"> realizar las simples tareas de la casa. </span></span></h4>
<h4>
<span class="s2"><span style="font-weight: normal;"><br /></span></span><span class="s2" style="font-weight: normal;">Y era cierto, para Mariana siempre había sido difícil lidiar con lo que él llamaba "las simples tareas de la casa".</span></h4>
<h4>
<span style="font-weight: normal;">Habían decidido que él seguiría estudiando y ella se quedaría a cuidar a los niños y ocuparse del hogar aún antes de casarse. Pero en materia de habilidades domésticas, ella se autodenominaba INUTILISIMA SATELITAL.</span></h4>
<h4>
<span class="s2"><span style="font-weight: normal;">A Gonzalo le gustaba planificar y estar siempre preparado.</span></span><span class="s2" style="font-weight: normal;">Pero ella no sabía organizarse, le costaba recordar dónde había guardado el jabón de tocador y si había comprado lavandina. </span></h4>
<h4>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3QBHgtfrMyk1b5u8D_MeEYzLs8yiOoQ7rh5mkGZRruZBp0RL0kbaJNjTyrKkNxAHO5Lh83BVK9cD_TnWatOlvQYxCBXcJZomYMDKi0lHZuU8NynaVUsWSSn7NH5oKjR5yCC3wW-tNBZs/s1600/lista.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1024" data-original-width="1006" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3QBHgtfrMyk1b5u8D_MeEYzLs8yiOoQ7rh5mkGZRruZBp0RL0kbaJNjTyrKkNxAHO5Lh83BVK9cD_TnWatOlvQYxCBXcJZomYMDKi0lHZuU8NynaVUsWSSn7NH5oKjR5yCC3wW-tNBZs/s200/lista.jpg" width="196" /></a><span class="s2" style="font-weight: normal;">Aún sin trabajar, el dia se le pasaba volando, no hacía a tiempo a ordenar la cocina, hacer las camas, llevar a Paul al colegio y cocinar para la hora de la cena.<span class="Apple-converted-space"> </span></span></h4>
<h4>
<span class="s2" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-converted-space"><br /></span></span><span class="s2" style="font-weight: normal;">Un escalofrío la sacudió y sin pensarlo salió por la puerta trasera hacia el auto. </span></h4>
<h4>
<span style="font-weight: normal;">Al llegar al supermercado, comenzó a buscar, primero en el bolsillo derecho, luego el izquierdo, quizas en la campera, la cartera... no podia encontrar la lista que había realizado hacía solo un momento. ¡Estaba casi segura que la había traido!</span></h4>
<h4>
<span class="s2" style="font-weight: normal;">Pensó que algún día dejaría de hacer listas, porque de nada servían si desaparecían en el momento en que eran necesarias. </span></h4>
<h4>
<span class="s2" style="font-weight: normal;">Sonriendo recorrió los pasillos, buscando registrar visualmente algo que le llamara la atención para agregarlo al carro... guiada un poco por la intuición y otro poco por el impulso siguió agregando manzanas, detergente y dentífrico...zapallitos, huevos y desodorante.<span class="Apple-converted-space"> </span></span><span class="s2" style="font-weight: normal;">Sin siquiera respetar el orden en que las cosas estaban en el supermercado, Mariana se paseaba haciendo zigzag a gran velocidad... sin saber bien adonde iba... pero por las dudas siempre a gran velocidad. <span class="Apple-converted-space"> </span></span><span class="s2" style="font-weight: normal;">Finalmente se dirigió con dificultad a la caja. ¨Efectivo o tarjeta de crédito?¨ </span></h4>
<h4>
<span class="s2" style="font-weight: normal;">Mariana sacó de su enorme bolso una billetera llena de papelitos y comenzó a desplegar en la cinta transportadora<span class="Apple-converted-space"> </span>tarjetas de todos los colores... de Blockbuster, de la biblioteca, del seguro médico suyo y de Paul... apurada al ver las caras de las 7 personas que esperaban en la fila detrás suyo, tomó el dinero, se disculpó con la cajera y se lo entregó... la cajera<span class="Apple-converted-space"> </span>desenrolló los billetes y le devolvió una receta medica que estaba<span class="Apple-converted-space"> </span>entre ellos... hacia una semana que tenía que llevarla a la farmacia y parecía haberse evaporado! entre risas la guardo nuevamente en la billetera, y comenzó a embolsar... a gran velocidad.</span><span class="s2" style="font-weight: normal;">Ubicó todas las bolsas apiladas de manera desordenada en el baúl de la camioneta y salió apurada del estacionamiento porque aún tenía que ir a buscar a Paul al colegio.</span><span class="s2" style="font-weight: normal;">Una vez de regreso comenzó a separar los alimentos que debían ser refrigerados de aquellos que iban en la alacena. </span></h4>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhamkrVXgI540hmwqoDl3Loixik9xbCerMk_P5ZXXwlZNy1FjGqZst_PRV8q5L2Z_QM7kL2zs0jN8rHzFVdhFCjWwLd_sV5Rg7aauvNmVBPJtDnUcvCjUwJmbiMT_dWtPHUHG2mW-8feZE/s1600/pan.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="800" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhamkrVXgI540hmwqoDl3Loixik9xbCerMk_P5ZXXwlZNy1FjGqZst_PRV8q5L2Z_QM7kL2zs0jN8rHzFVdhFCjWwLd_sV5Rg7aauvNmVBPJtDnUcvCjUwJmbiMT_dWtPHUHG2mW-8feZE/s200/pan.jpg" width="200" /></a><span class="s2" style="font-weight: normal;">Tiró un pan de molde que no había sido abierto, pero que había quedado fuera de la heladera. </span></h4>
<h4>
<span class="s2" style="font-weight: normal;">Guardó la leche, convencida que aún cuando hubiera 3 cartones ahi dentro, su hijo estaba en plena etapa de crecimiento y siempre venia bien un poco mas de calcio. Y entonces se dio cuenta...</span><span class="s2" style="font-weight: normal;">¡Todo doble! La memoria visual de Mariana seguramente le había jugado una mala pasada y había recordado todo aquello que se encontraba en la lista... de la semana anterior!</span><span class="s2" style="font-weight: normal;">Finalmente guardo las bolsas de papel para reciclarlas y bajó al sótano, a acompañar con la guitarra a Paul que tocaba la batería.<span class="Apple-converted-space"> </span></span></h4>
<h4>
<span class="s2" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-converted-space"><br /></span></span><span class="s2" style="font-weight: normal;">"¿Mamá, te acordaste de comprar shampoo, no?" </span></h4>
<h4>
<span class="s2" style="font-weight: normal;">Mariana cerró los ojos y siguió tocando..."Una canción mas y voy ".</span></h4>
<div>
<span class="s2" style="font-weight: normal;"><br /></span></div>
<div>
<span class="s2" style="font-weight: normal;">Del arcón de los proyectos.</span></div>
<div>
<span class="s2" style="font-weight: normal;">María Julia Nahmias</span></div>
<div>
<span class="s2" style="font-weight: normal;"><br /></span></div>
<div>
<span class="s2" style="font-weight: normal;"><br /></span></div>
<br />Norma Echavarriahttp://www.blogger.com/profile/12405585590223001309noreply@blogger.com3