ADULTOS SIN MANUAL DE INSTRUCCIONES

Si sos un adulto con dificultades en tu organizacion, pero no por exceso de tareas sino por que sos capaz de hacer complejo lo mas sencillo, tal vez puedas encontrar algunas cosas utiles aqui.
Si sientes que un motor esta encendido sin poder silenciarlo, o que tu motivación se escurre y te aburres demasiado pronto... Si haces mil cosas pero pocas terminas...

Si las listas de tareas incompletas te superan, si quisieras tener un mes más en el año porque jamás llegas a tiempo, tal vez aqui te encuentres.
Si olvidas tus llaves, tus telefonos, tus compromisos, lo que te han dicho o ibas a decir....la cara del mozo, el nombre de la mujer de tu socio....estas en el horno si sos un adulto. Pero puede que tengas TDAH.
Si te sientes irresponsable, avergonzado, humillado y por sobre todo desconcertado porque por momentos tu funcionamiento parece exactamente igual que el del resto....
Tal vez aqui encuentres una pista. Si recuerdas el link...
Aquí estoy para a ayudarte a que lo recuerdes. Te espero en este espacio, para que entres, leas, comentes, compartas con otros y siempre regreses por mas!
Nos vemos
Norma Echavarria
Médica Psiquiatra

jueves, 22 de noviembre de 2012

Mientras tanto

Mientras todos discuten si el TDAH o el ADHD es un problema...
Mientras millones de seres esperan el veredicto que les permitiria recibir tratamiento...
Mientras las discusiones transcurren, los pediatras niegan, los psicoanalistas ignoran, los padres temen, los docentes generalizan, los psicopedagogos enseñan, los periodistas malinforman....
Mientras todo eso sucede, millones de seres esperan ser vistos, ser reconocidos, tener derecho a tratamiento...
Cuanta injusticia ...la ventana de oportunidad que nos permite el cerebro, espera perdiendo valiosisimo tiempo... No implica que si sos adulto sea tarde para tratarte...pero si el tratamiento es temprano la vida es mas justa.
Mientras se pierde tiempo en discusiones centradas en posiciones rígidas, la ciencia avanza a pasos agigantados.
sabemos que genes estan involucrados, sabemos las áreas cerebrales que se afectan, conocemos las conductas que se manifiestan a raiz del problema....pero seguimos debatiendo y perdiendo tiempo.
Mientras tanto, millones de niños lloran, padres que sufren y pelean, con enemigos que no son tales...
Mientras tanto esos niños fracasan en la escuela, no solo academicamente, sino al no poder relacionarse con otros como debieran....Los amigos no vendran adentro de un frasco de medicación, si con suerte reciben tratamiento.
Aislados, en el silencio de la verguenza, o en la penitencia producto de sus actos impulsivos involuntarios...
repitiendo grados, abandonando proyectos, perdiendo trabajos, amigos, parejas....
destruyendose a diario en lugar de construyendo algo valioso...
Si sabes lo que la ciencia ha descubierto, por favor no calles. Ayudanos y ayuda a todos, que eso garantizara tu propia ayuda.
Mientras todos los que debieran prestar atención a este serio problema se distraen, vos...
NO TE DISTRAIGAS.

Norma Echavarria
medica psiquiatra
22/11/12


domingo, 21 de octubre de 2012

Un trabajo extra, un trabajo extraordinario

Si eres mama y vives en Argentina, hoy seguro celebrarás el dia de la Madre.

Si eres mamá de niños con TDAH, entenderás el extra de extraordinario.

Pero si sos mama de adolescentes o adultos con este problema, también quedas incluida en el EXTRA STYLE.
Porque cuando los niños sin déficit atencional crecen, pueden manejarse solos mas exitosamente..

Y entonces las madres nos retiramos, al menos de la logística cotidiana, y pasamos a disfrutar de su compañía, charlas de grandes...

Cuando los nuestros crecen, seguimos detrás avisándoles, recordándoles, llevando sus cosas olvidadas, buscando, trayendo, comprándoles algo que perdieron, ayudándolos a independizarse. Extendemos prestamos, de dinero, de vivienda, nos quedamos ayudándolos en sus proyectos, estudiamos, resumimos, repasamos...
Los cubrimos frente a sus macanas...
Los consolamos en sus subidas y bajadas, como toda madre haría, solo que les cuesta mucho mas manejar sus emociones por lo que seguimos funcionando de rescatistas.

El mejor de los regalos, para tu amor, tu esfuerzo, tu incondicionalidad puesta 24x7 al servicio de tus hijos, será ayudarlos a que tengan el tratamiento que merecen.
Porque aunque vos te esfuerces, les pidas a ellos mas y mas esfuerzo, el TDAH no se trata pidiéndoles que se esfuercen....Es mas, a mas esfuerzo menos efectiva su perfomance....

No olvides, que ellos pueden desarrollar sus propios recursos...si reciben el tratamiento que necesitan.
No dejes de abrazarlos, de amarlos incondicionalmente, pero ayudalos a que vuelen solos.

Si vos tambien tenes este problema, por favor no olvides...igual que en los aviones, vos necesitas la máscara primero. Busca ayuda, averigua, vale la pena aunque creas que ya paso la etapa del colegio....
No imaginas la diferencia!

Que tengas un hermoso dia!!!

Norma Echavarria
madre de 5 hermosos hijos....4 con TDAH.