ADULTOS SIN MANUAL DE INSTRUCCIONES

Si sos un adulto con dificultades en tu organizacion, pero no por exceso de tareas sino por que sos capaz de hacer complejo lo mas sencillo, tal vez puedas encontrar algunas cosas utiles aqui.
Si sientes que un motor esta encendido sin poder silenciarlo, o que tu motivación se escurre y te aburres demasiado pronto... Si haces mil cosas pero pocas terminas...

Si las listas de tareas incompletas te superan, si quisieras tener un mes más en el año porque jamás llegas a tiempo, tal vez aqui te encuentres.
Si olvidas tus llaves, tus telefonos, tus compromisos, lo que te han dicho o ibas a decir....la cara del mozo, el nombre de la mujer de tu socio....estas en el horno si sos un adulto. Pero puede que tengas TDAH.
Si te sientes irresponsable, avergonzado, humillado y por sobre todo desconcertado porque por momentos tu funcionamiento parece exactamente igual que el del resto....
Tal vez aqui encuentres una pista. Si recuerdas el link...
Aquí estoy para a ayudarte a que lo recuerdes. Te espero en este espacio, para que entres, leas, comentes, compartas con otros y siempre regreses por mas!
Nos vemos
Norma Echavarria
Médica Psiquiatra

domingo, 12 de octubre de 2014

Simplemente gracias.

Que diafano se ve el cielo cuando uno lo mira con ojos de calma y de deseo

Que fresco es el aire cuando somos concientes de que es nuestro pasaporte a la vida misma.

Cuantas cosas cobran sentido cuando acariciamos a quienes amamos, y cuando recordamos haberlo hecho por amor desinteresadamente.

Que hermoso es sonreir solo porque al hacerlo nos contagiamos de energía positiva y de esperanza.

Cuantos dias y cuantas noches he vivido olvidandome de agradecer cada una de ellas.

Por esto es que hoy me quiero dormir pensando en lo hermoso que es cada mañana poder despertarme sin dolor, salir de mi cama caminando, abrir mis ojos y ver la luz, oir el canto de los pájaros, sentir la suavidad de mis mantas….

Pues se que muchos no pueden hacer algunas de estas cosas tan simples, y no nos damos cuenta que lo importante es vivir con conciencia y agradeciendo la oportunidad de seguir en este viaje de experiencias. Porque no sabremos cuando nos llegará el aviso de bajarnos. Pero sepamos que siempre llega y cuando no hemos vivido con intencionalidad, suele ser tarde para recuperar etapas.

Si llegaste hasta aca leyéndome, busca tus cosas cotidianas, y regístra que eres rico.

Tienes tiempo para despertarte aunque creas que estas despierto. 
Puede que solo estés subido a la cinta transportadora de hacer cosas.
Mañana despiértate dando gracias.
No te olvides, pues esta es la obra, no un ensayo.
Y debemos ser los protagonistas.
No te distraigas.

Feliz descanso
Norma Echavarria