ADULTOS SIN MANUAL DE INSTRUCCIONES

Si sos un adulto con dificultades en tu organizacion, pero no por exceso de tareas sino por que sos capaz de hacer complejo lo mas sencillo, tal vez puedas encontrar algunas cosas utiles aqui.
Si sientes que un motor esta encendido sin poder silenciarlo, o que tu motivación se escurre y te aburres demasiado pronto... Si haces mil cosas pero pocas terminas...

Si las listas de tareas incompletas te superan, si quisieras tener un mes más en el año porque jamás llegas a tiempo, tal vez aqui te encuentres.
Si olvidas tus llaves, tus telefonos, tus compromisos, lo que te han dicho o ibas a decir....la cara del mozo, el nombre de la mujer de tu socio....estas en el horno si sos un adulto. Pero puede que tengas TDAH.
Si te sientes irresponsable, avergonzado, humillado y por sobre todo desconcertado porque por momentos tu funcionamiento parece exactamente igual que el del resto....
Tal vez aqui encuentres una pista. Si recuerdas el link...
Aquí estoy para a ayudarte a que lo recuerdes. Te espero en este espacio, para que entres, leas, comentes, compartas con otros y siempre regreses por mas!
Nos vemos
Norma Echavarria
Médica Psiquiatra
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martes, 10 de julio de 2018

Melodías Dispersas en el horno



Contar anécdotas de olvidos, teniendo TDAH, en alguna reunión puede resultar gracioso.
Vivir con TDAH es algo mas complejo que vivir esos relatos en forma dispersa.
Es como ir en bicicleta por un camino de cornisa, diría.
A veces las bajadas son divertidas y cero esfuerzo, pero con riesgo de desbarrancar en una simple maniobra.
A veces, diría la mayor parte el camino es de subida, con piedras y pozos poco amigables.

Incontables fueron las oportunidades en que recibí ayuda de mis padres.
Ambos. Cada uno a su manera. Y siguen haciéndose presentes.
Aprendí a cocinar con Renée, a tejer, a coser disfraces, a pintar, a decorar tortas, y a encargarme de cada decoración de cumpleaños. Y tuve muchos cumpleaños a mi cargo. No por obligación pura elección propia. Aprendí a cuidar de mi familia, y velar por ellos siempre. Ella fue quien nos compró nuestros primeros libros. La colección Iridium de novelas: Mujercitas, Señoritas, Lassie y Priscilla, Jane Eyre, y eran devorados de un saque. Mi imaginación y mi ansiedad por saber el final podían mas que mi dispersión.

Aprendí a estudiar de la mano de Abel, y con su entusiasmo aún hoy muchos pacientes míos, mas allá de mis hijos siguen heredando a traves mío ahora, su método. Aprendí a divertirme en el pizarrón que él instalase. Me gustaba saber, y era divertido hacerlo a su lado.
Aprendí a pasar cables, a cambiar enchufes, a pintar y a reparar todo lo que puede romperse en una casa, hasta le ayudé a reparar el techo de nuestra antiguo chalet de tejas cuando solo tenía 11 años.
Lentamente fui sumando habilidades que me hacían sentir mas poderosa frente a las adversidades.

En muy poco tiempo, mi libro será un hecho.
Melodías Dispersas está ya en manos de la Editorial Bubok, la que con esmero elegí para ello.
Será un libro que me permitirá compartir con todos, muchas historias de vida, que si bien son ficción bien podrían ser parte de la vida de cada uno de nosotros.
Mis padres son mis mecenas hoy, como lo fueron incontables veces haciéndose cómplices de mis sueños..
Hoy el libro ya está en el horno!

A ellos mi eterno agradecimiento y no es poco, tenerlos para que ambos sean los primeros en haberlo leído.

Quería compartir este momento con Uds.
Gracias y pronto tendremos Libro:
MELODIAS DISPERSAS.. proximamente...

Norma E








domingo, 13 de octubre de 2013

Escaleras abajo y Descalza

Ese sí había sido un día realmente difícil.
Caminando de regreso a su casa, envuelta en un atuendo que marcaba elegantemente su cuerpo, el reflejo en la vidriera la detuvo de repente.

 Mirándose como viendo una extraña se quedó perpleja. Su rostro carecía de sonrisa.

 Un vestido de seda, unos stilettos al tono, un chal de terciopelo, una cartera que costaba dos veces el sueldo de su niñera, le gritaban un mensaje incomprensible.
Sólo conservaba un dejo de osadía en los colores.

 La vida le había jugado una trampa, o ella era acaso la única responsable de la distancia.
Distancia de lo que era y lo que había deseado.

Como transportada a un sueño, logró verse en el mismo reflejo solo que con aquel estilo tan propio.
Esa joven recién graduada con la puerta de su jaula dorada mágicamente abierta por un tiempo.
Colores desafiantes, texturas incompatibles con la moda, sus pies casi descalzos, su cabello al viento, sus pinturas en el bolso junto a su almuerzo.
Nada le importaba entonces. No existían horarios, ni protocolos.
Su almuerzo era quesos, una baguette y un vino.
Un bastidor, un atril y un lienzo en blanco.
Todo lo que necesitaba para plasmarse libre.
Y por lo general ocupaban el horario de la tarde. Porque jamás lograba acostarse antes de que amaneciese.
Así era cuando confiaba en su afán por ser artista. Así fue el único premio de libertad que recibiera de sus padres. Un año dedicada a un París inolvidable.
Una romántica de la vida que pretendía vivir entre lienzos y óleos, entre marchants y exóticos personajes.
Quería pintar mas que nada en el mundo. El mundo era para ella un lienzo en blanco.
Un mundo donde sus dificultades desaparecían como por arte de magia, adonde no solo no sufría en silencio sino expresaba toda esa increíble capacidad creativa.

domingo, 21 de noviembre de 2010

ASIGNATURA PENDIENTE

Este sera el momento inaugural de mi espacio.
Un espacio que honrará la esencia de ser diferente.
Desde pequeña me sentí muy diferente al resto.
Como sucede con muchos sujetos que teniendo TDAH (eso es Déficit de Atención e Hiperactividad) desconocen que ese problema es el responsable de una serie de infortunios que signan y estigmatizan mucho más que el diagnóstico.
No es correcto el término Déficit, porque en realidad  lo que sucede es una Disregulación de la atención y de la actividad.
La palabra déficit implicaría carencia.
Y no es esa la experiencia.
Lo es la de no tener  términos medios. Vivir sin grises.

No hay dos individuos afectados por este problema que se vean o comporten iguales. Los hay Huracanados y torbellinos, como pasivos casi cual amebas detenidas e hipoactivas.
Todos tienen un comun denominador.
Sufrimos horrores la inconsistencia de un funcionamiento que no es lo que quisieramos.
Sabemos lo que queremos hacer, ya sea callarnos, detenernos, o iniciar una accion, solo que NO PODEMOS HACERLO.
De esto se tratara este espacio.
Compartiremos historias que representen cada uno de esto problemas, que se hacen visibles y nos discriminan.
Crecer sin diagnóstico, genera la vivencia cronica de ser INADECUADOS.
La propuesta sera el tomar conciencia de que no somos nosotros, sino los sintomas de un problema los responsables de tanta frustracion y fracasos.
Me debia un lugar para ubicar mis escritos.
Que duermen y mientras parecen reproducirse en mis archivos.
Ya no mas, desde hace un tiempo voy cumpliendo todas y cada una de los sueños que no podia antes cumplir porque pasaba todo un dia tratando de organizarme.
El cambio es mas que posible. Solo tenemos que empezar a hacerlo sin postergaciones.

Norma.

21/11/2010