Cuanto te pesa tu peso?
Ser un sujeto con TDAH trae mas de un condimento a nuestras vidas.
Y hablando de ello, se me ocurre pensar cuantos sujetos veo como médica, que se ponen los guantes de box a diario para batallar con el problema del exceso de peso.
Hace unos años ya que estudio las variables que desde mi punto de vista contribuyen a que el peso de un sujeto con TDAH, sea otra mas de las montañas rusas de su vida.
Pasar del talle S al XXL, no es gracioso para nadie, y que la ropa del placard parezca de algun finado flaco, tampoco...
Mirar para muchos fotos viejas se torna una tortura, pero evitar ser retratados ahora puede ser una conducta para manejar el dolor que sienten.
Como afecta desde mi mirada el TDAH en el tema del peso?
A ver....
La ecuación que se relaciona con el peso, esta centrada en sumar lo que ingresamos, y restar lo que gastamos...Si nos da 0, el peso esta estable...
Si comemos cuatro veces mas calorias de las calorias que quemamos durante nuestros dias, ese número se parece al de los intereses que las tarjetas de crédito aplican a lo que se adeuda!!!
Y alli se inicia el circuito de catástrofes predecibles...
Mas peso, la ropa queda ajustada. Quien se mira al espejo y se ve amatambrado, no se sentirá demasiado cómodo....
Algunos se sentirán miserables, otros enojados, alguno que otro muy distraído solo se pondra una remera mas grande.... Pero en definitiva, el aumento de peso que puede ser paulatino o muy rápido, generará un serio problema de Salud para agregarle al combo adediano. ( mi amigable manera de describir un sujeto con TDAH, ADD..)
Por otra parte, el TDAH para mi funciona como generador cronico de estrés, y como tal esto afecta la enorme carga biológica que ese cuerpo recibe cada dia que sufre en exceso.
Y vivir con TDAH sin saberlo,sin dx, o sin tto adecuado, es realmente un generador de sufrimiento en cuotas.
Describir las peleas diarias de mujeres y varones, por encontrar lo que ponerse...seria muy extenso.
Pero el Tsunami emocional es mas destructivo que no encontrar nada respetable con que salir a la calle...
Y eso genera mas aislamiento.
Así es como se quedan guardados en casa muchos sujetos. Y con toda la heladera y la alacena para castigarse, alimentando el aburrimiento.
Así es como se disparan depresiones que le agregan al combo mas complejidad de abordarlo.
La mayoría mujeres, metidas adentro de un pantalon elástico, remerones gigantes, o tapándose con la frazada toda la cabeza, cierran las ventanas y las puertas que esperan sin que ellas pasen...
Hundidos en la angustia, el enojo, la frustración y la desesperanza se quedan inmóviles y sin salida de la madriguera.
Inmóviles físicamente, gastan 0 calorías que entonces se transforman en capas concéntricas de grasa, que los van haciendo desaparecer debajo de tantos pliegues.
Pero allí siguen vivos sus seres flacos, sus cuerpos con formas y curvas que reclaman ser rescatados a diario!!!!
Y siguen entonces los momentos de crisis, de quiebres, de emociones en colapso, generando una enorme desestabilización que sin saberlo va a lograr calmarse paradojalmente de la mano de unos dulces... como los caramelos que una mamá le da a su niño cuando llora...
El problema para mi es complejo. Y tiene muchas aristas destacables.
Lo que mas me preocupa es la cronicidad y la perpetuación del mismo cuando el TDAH aun no ha sido descubierto.
Cuando alguien lleva realmente 20 años a dieta para bajar de peso, y tiene obesidad Uds creen que miente?
Yo en lo absoluto!!!!
Se de muchisimos sujetos que sufren en forma tremenda por el peso que los condena y los discrimina. Analizando factores que aportan a la perpetuacion vemos...
Distracción: Comer y no registrar la señal del cuerpo que dice que ya fue suficiente, parece imposible pero estar distraido de uno mismo es cotidiano. Lo mismo le sucede al que muy muy entretenido, no escucha la señal que le dice que cargue combustible y coma...
Ser un sujeto con TDAH trae mas de un condimento a nuestras vidas.
Y hablando de ello, se me ocurre pensar cuantos sujetos veo como médica, que se ponen los guantes de box a diario para batallar con el problema del exceso de peso.
Hace unos años ya que estudio las variables que desde mi punto de vista contribuyen a que el peso de un sujeto con TDAH, sea otra mas de las montañas rusas de su vida.
Pasar del talle S al XXL, no es gracioso para nadie, y que la ropa del placard parezca de algun finado flaco, tampoco...
Mirar para muchos fotos viejas se torna una tortura, pero evitar ser retratados ahora puede ser una conducta para manejar el dolor que sienten.
Como afecta desde mi mirada el TDAH en el tema del peso?
A ver....
La ecuación que se relaciona con el peso, esta centrada en sumar lo que ingresamos, y restar lo que gastamos...Si nos da 0, el peso esta estable...
Si comemos cuatro veces mas calorias de las calorias que quemamos durante nuestros dias, ese número se parece al de los intereses que las tarjetas de crédito aplican a lo que se adeuda!!!
Y alli se inicia el circuito de catástrofes predecibles...
Mas peso, la ropa queda ajustada. Quien se mira al espejo y se ve amatambrado, no se sentirá demasiado cómodo....
Algunos se sentirán miserables, otros enojados, alguno que otro muy distraído solo se pondra una remera mas grande.... Pero en definitiva, el aumento de peso que puede ser paulatino o muy rápido, generará un serio problema de Salud para agregarle al combo adediano. ( mi amigable manera de describir un sujeto con TDAH, ADD..)
Por otra parte, el TDAH para mi funciona como generador cronico de estrés, y como tal esto afecta la enorme carga biológica que ese cuerpo recibe cada dia que sufre en exceso.
Y vivir con TDAH sin saberlo,sin dx, o sin tto adecuado, es realmente un generador de sufrimiento en cuotas.
Describir las peleas diarias de mujeres y varones, por encontrar lo que ponerse...seria muy extenso.
Pero el Tsunami emocional es mas destructivo que no encontrar nada respetable con que salir a la calle...
Y eso genera mas aislamiento.
Así es como se quedan guardados en casa muchos sujetos. Y con toda la heladera y la alacena para castigarse, alimentando el aburrimiento.
Así es como se disparan depresiones que le agregan al combo mas complejidad de abordarlo.
La mayoría mujeres, metidas adentro de un pantalon elástico, remerones gigantes, o tapándose con la frazada toda la cabeza, cierran las ventanas y las puertas que esperan sin que ellas pasen...
Hundidos en la angustia, el enojo, la frustración y la desesperanza se quedan inmóviles y sin salida de la madriguera.
Inmóviles físicamente, gastan 0 calorías que entonces se transforman en capas concéntricas de grasa, que los van haciendo desaparecer debajo de tantos pliegues.
Pero allí siguen vivos sus seres flacos, sus cuerpos con formas y curvas que reclaman ser rescatados a diario!!!!
Y siguen entonces los momentos de crisis, de quiebres, de emociones en colapso, generando una enorme desestabilización que sin saberlo va a lograr calmarse paradojalmente de la mano de unos dulces... como los caramelos que una mamá le da a su niño cuando llora...
El problema para mi es complejo. Y tiene muchas aristas destacables.
Lo que mas me preocupa es la cronicidad y la perpetuación del mismo cuando el TDAH aun no ha sido descubierto.
Cuando alguien lleva realmente 20 años a dieta para bajar de peso, y tiene obesidad Uds creen que miente?
Yo en lo absoluto!!!!
Se de muchisimos sujetos que sufren en forma tremenda por el peso que los condena y los discrimina. Analizando factores que aportan a la perpetuacion vemos...
Distracción: Comer y no registrar la señal del cuerpo que dice que ya fue suficiente, parece imposible pero estar distraido de uno mismo es cotidiano. Lo mismo le sucede al que muy muy entretenido, no escucha la señal que le dice que cargue combustible y coma...
